Rss  |   О сайте  |  Связаться с нами  
Молочница, или кандидоз у беременной женщины – явление нередкое. Грибок рода Кандида, вызывающий это заболевание, может длительное время находиться в организме здоровой женщины, при этом не доставляя ей никаких неудобств.
Каждая беременная женщина понимает, что нельзя простыть или заболеть. Но что делать, если у вас поднялась температура, течёт из носа и болит горло? Вот несколько простых советов.
Появление УЗИ вроде бы решило проблему определения пола ребёнка, но многие до сих пор верят народным приметам. Некоторые из них очень даже забавные.
Бесплодие – это проблема 12% семейный пар на земле, о которой не принято говорить вслух. В рамках американской недели борьбы с бесплодием участницы родительского форума газеты The Huffington Post высказались, что они думают по этому поводу и какими словами хотят поддержать семейные пары, столкнувшиеся с этой проблемой.
Новости в картинках:
интернет магазин корейской косметики


Как избежать выкидыша

17-09-2013, 11:33
Есть много способов, с помощью которых вы можете хотя бы частично предотвратить выкидыш. О том, как это сделать, вы узнаете из этой статьи.
Как снизить риск выкидыша?

Диагностика: патогенные микроорганизмы могут проникать в организм через влагалище, это является одним из возможных факторов, вызывающих выкидыш. Таким образом, важно, регулярно ходить на осмотры при беременности. Таким образом, вы сможете быстро диагностировать отклонения в бактериальном балансе микрофлоры и быстро принять профилактические меры. Также между визитами к врачу следует внимательно следить за своим телом, если вы видите любые тревожные изменения, необходимо обратится к специалисту. Также регулярные измерения рН влагалища помогут на ранней стадии диагностировать потенциальные инфекции.

Отказ от вредных привычек: сигареты, алкоголь и наркотики являются абсолютным табу для беременных. Также чрезмерное потребление кофеина может быть вредным для вашего будущего ребенка.

Здоровое и сбалансированное питание: некоторые полезные пищевые продукты, следует исключить из меню во время вынашивания ребенка. В первую очередь это относится к сырому молоку и печени. Таким образом, вы сможете предотвратить некоторые инфекции, такие как листериоз. Они могут быть особенно опасными для беременных женщин.

Контроль над перенесенными заболеваниями: болезни до беременности, такие как заболевания сердца, почек и диабет могут стать причиной выкидыша, поэтому важно о них сообщить врачу. Только тогда вы будете знать, на что вы должны вовремя обратить внимание, чтобы предотвратить выкидыш. Например, приводить в норму уровень сахара в крови нужно еще до беременности.

Избегайте стрессовых ситуаций: стресс является фактором повышения риска выкидыша, который не должен быть недооценен. Обеспечьте себе адекватный уровень релаксации в течение дня и используйте каждую свободную минуту, чтобы расслабиться. Способы релаксации не имеют особого значения, это может быть чтение книги, йога, музыка главное, чтобы был достигнут желаемый эффект. Вы также должны хорошо высыпаться.

Умеренная физическая активность: правильно подобранные упражнения при беременности, способствуют нормальному протеканию родов. Наиболее подходящими являются длительные прогулки, легкий бег, плавание и, конечно, методы релаксации, такие как йога. Они помогают поддерживать хорошее здоровье, что, безусловно, поможет вам легче пережить это ответственный период жизни. Такие виды спорта, такие как теннис, гандбол, верховая езда, или езда на велосипеде очень травмоопасные, и могут способствовать возникновению выкидыша. Перед началом занятия спортом лучше поговорите с вашим врачом, который сможет оценить, насколько те или иные формы физических упражнений являются безопасными для вас.

Сохраняйте равновесие души и тела: физическая работа, такая как поднятие тяжестей, и умственные нагрузки, не лучшие спутники беременности. Это может быть источником стресса, которого следует избегать при беременности.

Гормональная терапия: прогестерон, в значительной степени ответственен за поддержание беременности. Слишком низкий уровень этого гормона может привести к выкидышу. Недостаточное количество прогестерона в основном вызвано стрессами. Избегая их, вы сможет также предотвратить слишком низкий уровень этого гормона.

Принимайте фолиевую кислоту: этот витамин особенно важен для физического и умственного развития вашего ребенка. Дефицит фолиевой кислоты может привести, в частности, к выкидышу. Поскольку у беременных спрос на этот элемент быстро возрастает, необходимо употреблять продукты богатые фолиевой кислотой или принимать пищевые добавки.

Здоровый образ жизни и избегание стрессов является основой здоровой беременности. Вы можете значительно сократить риск выкидыша, если начнете правильно относиться к своему организму.


 (голосов: 0)


Автор: klukva | Категория: Беременность | Комментарии: 0 | Просмотров: 1437


Я смотрю на мир иначе
Как часто дети застают своих родителей за ссорой или занятием сексом. А может они узнают о том, что не должны знать. Как быть взрослым в таких ситуациях, что им необходимо сделать? Как реагировать и что предпринять для того что бы сгладить ситуацию.
Когда ребёнку скучно
Почему ребёнку иногда становится скучно. Он слоняется по дому и не знает, чем заняться. Торопясь, куда-нибудь мы на бегу предлагаем взять планшет или сесть за ноутбук и во что-нибудь поиграть, всё больше отодвигая малыша от себя. Давайте разберёмся почему малышу может быть скучно.
Изменения в системе дополнительного образования для детей
Российское правительство намерено 75% детей определить в кружки и секции дополнительного образования. Для этого был составлен стратегический план увеличения объёма нешкольного образования. И если сегодня в кружки и секции записаны 64% российских детей, то к концу 2020 года эта цифра должна вырасти до 75%. Больше кружков откроют по робототехнике, программированию и инженерной графике.
Кризисы развития
Не только взрослые люди испытывают кризисы возраста. У детей тоже случаются переходные моменты в зависимости от взросления и физических изменений. Рассмотрим, когда можно ожидать осложнения в отношениях с ребёнком.
Если ребенок не спит в садике, как быть?
Ваш ребёнок неохотно ходит во взрослую или подготовительную группу детского сада, потому что там днём надо спать или после дневного сна вы никак не можете уложить его вечером, то вот вам несколько советов, как избежать этого.
Почему грудное молоко незаменимо
Ещё два десятилетия назад учёные насчитывали около 400 полезных компонентов в грудном молоке. Сегодня это число перевалило за тысячу. Узнаем о самых важных компонентах грудного молока.
Если ребёнок плохо ест
Родители часто жалуются, что дети ничего не едят. Но чаще всего дело не в том, что у ребёнка проблемы со здоровьем, а в нерегулярном питании виноваты сам родители, которые не могут организовать правильный рацион.
Детей нужно учить правильно питаться
Многие дети нерегулярно едят. То им не хочется, или они предпочитают съесть конфету или пирожок. Бабушки закармливают блинами со сметаной, а маме просто некогда усиленно следить за питанием. Хотя, ребёнка с детства необходимо учить правильно питаться, тогда больше шансов, что когда он вырастет, то привычка есть здоровую еду останется навсегда.
От чего зависит качество грудного молока
Никто не отрицает, что грудное молоко полезно для кормления ребёнка. Но учёные пришли к выводу, что ни каждое молоко одинаково полезно. Многое зависит от рациона мамы и содержания омега жирных кислот.
Давать ли детям пить молоко?
Многие родители считают, что молоко обязательно нужно давать детям каждый день. Но не все ребята согласны его пить, некоторые категорически отказываются.