Первый прикорм малыша

За последние годы правила введения прикорма кардинально изменились. Если раньше родители начинали знакомить нас с новыми продуктами уже с 2-3-х месячного возраста, то сегодня это происходит не ранее 4-6 месяцев. Современные педиатры рекомендуют начинать прикорм деткам, находящимся на грудном вскармливании, не ранее полугода, а малышам на искусственном вскармливании – с 4-х месяцев.
Но никто, так как мама не может определить готов ли малыш познакомиться с новыми продуктами. Если вы собираетесь вводить прикорм, то учитывайте некоторые правила:

1. Смотрите на реакцию ребенка за столом, он должен проявлять интерес к еде, стоящей на столе. Тогда вы сразу поймете что малыш готов к прикорму.

2. Вводите новые продукты, преимущественно утром, начиная с малой порции, и следите, как отреагирует организм. Давайте крохе однокомпонентные соки или пюре, что бы понять есть ли у него аллергия на этот продукт или нет.

3. Если малыш наелся и отказывается кушать, то не запихивайте еду насильно, не заставляйте его доесть.

4. Не давайте ребенку каждый день новый продукт. Знакомьте маленький неокрепший организм с одним видом примерно неделю, затем можно вводить другой.

5. Не ругайте кроху, если он будет брать еду и размазывать по личику или по столу. В этом возрасте деткам очень нравятся «грязные игры».

6. Сначала прикорм является дополнением к маминому молочку или смеси. Потом, когда вы постепенно увеличивая порцию, доведете его количество до нужной нормы, им можно заменить одно кормление и дополнить чаем.

7. При кормлении малыша, возьмите еще одну ложечку, вложите в ручку, он сразу потащит ее в ротик и будет пытаться повторять за вами.
Особенности приготовления пищи для малыша

Если вы решили сами готовить ребенку, а не покупать пюре промышленного производства, то учтите, что кормить его нужно правильно и полезно. Блюда варят или готовят на пару, очень помогает в этом пароварка: в пище сохраняются все витамины и минералы. Вкусовые рецепторы малыша еще не знакомы с солью и сахаром, поэтому ему достаточно натурального вкуса. Педиатры не рекомендуют при приготовлении блюд использовать эти добавки, объясняя тем, что кроха получает их в нужных нормах из овощей и фруктов. Из приправ можно добавлять в готовое пюре немного растительного или оливкового масла. Когда малыш еще маленький, измельчайте блюда блендером, ребенку постарше – разминайте еду вилкой или ложкой, к году уже можно давать пищу кусочками.
Готовя правильные блюда своему крохе, может быть и вам придется по вкусу такая полезная кухня.