Сколиоз в детском возрасте

Сколиоз - это боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости с образованием реберного горба, при этом могут быть нарушения со стороны внутренних органов, затруднена работа органов дыхания, кровообращения, пищеварения. По официальным данным, нарушение осанки встречается почти у 40 - 45 % детей в возрасте до семи лет, а после окончания школы у 90 - 95% детей.

Группа риска.
Нарушение осанки и сколиоз могут быть вызваны рядом причин. В группу риска попадают, прежде всего, маленькие дети с врожденной аномалией в строении позвоночника, неодинаковой длиной ног, рахитом, слабым физическим развитием, плохим зрением и слухом. Кроме того, причинами искривления позвоночника могут стать несоответствие мебели росту ребенка, привычка неправильных поз, длительная переноска тяжестей, например, портфеля с учебниками.
Поэтому очень важны меры профилактики. Следите за правильной осанкой детей с самого раннего возраста, приучайте детей к самостоятельным занятиям утренней гимнастикой, а при сколиозе - лечебной. Правильно организуйте рабочее место ребенка, чтобы стол и стул соответствовали росту ребенка, чтобы освещение было достаточным, постель должна быть достаточно жесткой с невысокой подушкой.

Если диагноз поставлен.
Если ребенку поставлен диагноз сколиоз, то ему необходимо выделить разгрузочный час в середине дня (он должен полежать на спине, на животе или на боку). При сколиозе необходимо запретить занятия в спортивных секциях, ограничить бег, прыжки, подскоки, катание на велосипеде и на коньках, а также строго запретить поднимать тяжести. Дети с нарушениями осанки и сколиозом должны посещать занятия корригирующей гимнастикой в кабинетах ЛФК поликлиник города.