Беременность: зачем нужна фолиевая кислота?

В жизни каждой женщины девять месяцев в ожидании ребенка - очень важный и тревожный период. А без фолиевой кислоты действительно нельзя обойтись во время вынашивания малыша, ведь она крайне необходима как маленькому человечку, так и маме. Механизм действия acidum folicum(или витамина В9) не сложен. Это весьма необходимое организму вещество, участвует в делении клеток, процессах кроветворения, развитии всех систем, органов и тканей. В первые двенадцать недель беременности, формируется нервная система и головной мозг карапуза, поэтому особенно важно принимать фолиевую кислоту именно в это время. Она позаботится о том, чтобы этот процесс прошел без отклонения.

Дефицит этого волшебного витамина может наблюдаться тогда, когда женщина употребляет в пищу малое количество мяса, печени, орехов, зеленых овощей и салата. Кроме того, всасывание фолиевой кислоты, а происходит это в кишечнике, может быть нарушено из-за длительно протекающих хронических его заболеваний.

Гарантией того, что плод будет развиваться нормально, послужит прием фолиевой кислоты еще до зачатия ребенка(во время планирования беременности). Так организм накопит достаточное ее количество. К сожалению бывают ситуации когда дефицит В9 заменить одними продуктами питания не удастся. И к тому же, беременным и кормящим мамочкам, необходимы повышенные его дозы. Им обычно прописывают от 400 до 800 мкг фолиевой кислоты в день.

Итак, учитывая все это, можно с точностью определить, что польза фолиевой кислоты неоценима и несомненна, а как результат - смышленый и здоровый малыш.