О сайте  |  Связаться с нами  
Беременной женщине обязательно необходимо пополнить свой рацион необходимыми витаминами и микроэлементами. Летом все складывается в пользу свежих овощей, фруктов и натуральных продуктов. Предоставляем вам список необходимых элементов и соединений для гармоничного развития ребёнка и перечень продуктов, в которых они содержатся.
У каждого есть свои привычки, которых мы придерживаемся каждый день. Но когда женщина беременеет ей просто необходимо пересмотреть свой образ жизни. Иногда даже полезные привычки могут быть вредными для беременных.
Благодаря томскому предприятию «Диагностика+», специалисты которого разработали современный медицинский комплекс, появилась возможность наблюдать за беременностью в домашних условиях. Этот прибор позволит каждой беременной женщине самой наблюдать за развитием своего младенца.
Томские производители выпустили прибор, который поможет беременным женщинам наблюдать за протеканием беременности, поведением новорождённого и вовремя диагностировать нежелательные отклонения или нарушения.
Новости в картинках:


Шоколад и грудное вскармливание

12-08-2014, 15:40
Большое количество кормящих мам сталкивались с огромным желанием съесть хотя бы кусочек шоколада. Все мы понимаем, что это лакомство – не самый нужный и полезный продукт для женщин, кормящих грудью ребёнка. Так в чём же польза и вред шоколада для кормящих мамочек? Есть или не есть шоколад при кормлении ребёнка грудью?

В настоящее время доказано, что при соблюдении некоторых требований к шоколаду, его даже рекомендуют к употреблению матерью при грудном вскармливании. Шоколад при правильном употреблении даже приносит пользу кормящей матери. Так, например, при производстве настоящего шоколада используют какао-бобы, а также какао-масло, содержащие в себе большое количество полезных в период лактации веществ. Также, эндорфин – источник серотонина, присутствующий в шоколаде, оказывает благодатное влияние на гормональный фон кормящей матери, а антиоксиданты препятствуют старению кожи и повышают её эластичность.

При всём позитиве от употребления кормящей матерью шоколада, не следует забывать о том, что шоколад находится в группе аллергенов повышенного риска и может спровоцировать аллергическую реакцию у ребёнка. Поэтому есть шоколад в период лактации нужно «правильно», следуя нескольким несложным правилам. Покупайте только шоколад наивысшего качества, который не содержит ни усилителей вкуса, ни ароматизаторов, ни любых других вредных добавок. Употребляйте умеренное количество шоколада – оптимальным считается, если кормящая мать съедает не более 250 грамм в день. Но даже эту норму не следует употреблять сразу после рождения ребёнка, а подождать несколько месяцев для того, чтобы максимально понизить риск возникновения аллергической реакции малыша (рекомендуется подождать не менее трёх месяцев). Употребляйте шоколад утром, поскольку ребёнок от него становится более активным и ни в коем случае нельзя есть любимое лакомство на ночь.

Одним из главных правил употребления кормящей матерью шоколада является наблюдение за реакцией ребёнка. При появлении наименьшей реакции, обязательно прекратите употребление шоколада и продолжите через некоторое время, убедившись, что это не приносит вреда малышу.


 (голосов: 0)


Автор: klukva | Категория: Детское питание | Комментарии: 0 | Просмотров: 80


Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду
Многие родители не отдают детей в детские сады, потому что их пугает процесс адаптации ребёнка. Чтобы избежать трудностей и попробовать помочь детям привыкнуть к детскому саду предлагаем вам 7 советов от работника детского учреждения.
Как воспитывать мальчика и как девочку?
Рассмотрим несколько стереотипов, которых придерживаются многие родители. Выясним, насколько они правы.
1. Воспитывать мальчиков сложнее, потому что они непослушнее девочек.
Дети, которые играют без родителей, лучше учатся в школе
Учёные установили, что чем больше вы дадите самостоятельности детям в детстве, тем лучше они будут учиться в школе. Отсутствие вашего влияния улучшает умственные способности и навыки вашего ребёнка.
Основные навыки будущего первоклассника
Рассмотрим требования, предъявляемые к первоклассникам, которые будут учиться в обычной средней школе. Должен ли ребёнок научиться читать до поступления в школу? Мнений по этому поводу много, но вывод можно сделать такой. Если малыш сам проявляет инициативу к изучению букв и проявляет желание читать, то это надо поощрять.
Синдром Дауна: факторы риска
Синдром Дауна – это заболевание, связанное с генетическими изменениями. Сопровождается определёнными внешними признаками и умственной отсталостью. Дети с таким синдромом очень добрые и улыбчивые и из-за этого их называют «солнечными детьми».
Полезное питание
Учёные из Кембриджа выяснили, что не все насыщенные кислоты вредны. Есть среди них и полезные, которые могут защитить людей от диабета средней тяжести. Нужно только научиться их различать. Вот кислоты, содержащиеся в йогурте, оказывают положительное действие, а насыщенные кислоты, образующие при долгом использовании масла для жарки, употреблять не следует.
Какие продукты усиливают голод?
Учёные определили, что продукты, у которых высокое гликемическое число не только не уменьшают голод, но, наоборот, усиливают его.
Шоколад и грудное вскармливание
Большое количество кормящих мам сталкивались с огромным желанием съесть хотя бы кусочек шоколада. Все мы понимаем, что это лакомство – не самый нужный и полезный продукт для женщин, кормящих грудью ребёнка.
Кислые напитки разрушают детские зубы
Ученые-стоматологи убеждают родителей уменьшить количество газированных напитков и свежевыжатых соков в рационе ребёнка. Связано это с кислотами, которые в большом количестве содержатся в них. После 30 секунд воздействия газировки или сока на зубы ребёнка, начинается разрушение эмали.
Секреты грудного вскармливания после года
Если вы вопреки сложившемуся общественному мнению, решили дальше кормить грудью годовалого ребенка, то вам необходимо обратить внимание на правильную организацию дальнейшего грудного вскармливания.