|
|
Фастфуд снижает успеваемость детей
3-01-2015, 08:08
Учёные уже определили, что фастфуд, если кормить им детей с детства, может вызвать у ребят ожирение и спровоцировать букет неприятных заболеваний. Теперь они установили, что такая еда влияет на сообразительность и успеваемость в школе.
Специалисты провели исследование с участием более 11 тысяч детей. Когда ребята учились в пятом классе, их попросили заполнить анкеты, в которых главный вопрос касался того, сколько раз в неделю они едет гамбургеры. Только 29% школьников целую неделю не ели фастфуд. Десять процентов детей ходили каждый день в кафе быстрого питания, 10% - от 4 до 6 раз в неделю. А остальные от 1 до 3 раз за всю неделю ели гамбургеры.
Детей после ответов попросили решить математические задачи на проверку логики и проверили у них скорость чтения. Тот же самый опрос и тестирование повторили уже в восьмом классе. Оказалось, что те ребята, кто ест 4-6 гамбургеров в неделю или ежедневно ходит в кафе быстрого питания на 20% хуже ответили на тесты в восьмом классе, чем дети, которые предпочитают здоровую пищу.
Учёные не могут достоверно сказать, почему фастфуд влияет на успеваемость. Но то, что в такой еде мало железа, которое необходимо для умственного развития детей и огромное количество сахара, отрицательно влияющего на память – это исследователи определили точно.
|
|
|
 |
Как отказаться от подгузников
Вы можете отправляться в туалет ровно в десять часов утра? Вот и ребёнка незачем заставлять пользоваться горшком и писать строго по графику. Пока малыш маленький он не может контролировать своё мочеиспускание. Будете вы заставлять ребёнка или нет, он всё равно научится самостоятельно пользоваться горшком. |
 |
Суеверия о первых шагах малыша
Многие родители хотят, чтобы их малыш первым среди ровесников начал ходить. И поэтому начинают ставить малыша на ножки и расстраиваться, если он до сих пор ползает. Узнаем, что об этом думают педиатры. |
 |
Как правильно пеленать малыша
Пеленание – это процесс ограничения свободы малыша, чтобы создать комфортные условия для его сна, как в маминой утробе. То, что нужно использовать чистые и выглаженные пелёнки, и перед процессом поменять подгузник и желательно помыть ребёнка, понятно всем. Пелёнки можно выбрать самые простые, с завязками или готовые конверты и мешки, которые подразумевают возможность просто положить в них ребёнка и не затрудняться пеленанием. |
 |
Почему ребёнок капризничает?
Чтобы избежать детских капризов нужно знать, почему ребёнок капризничает, и как вам лучше реагировать на его истерики.
Причины капризов |
 |
Как реагировать на неудачи ребёнка в школе
Все родители хотят, чтобы их ребёнок был самым умным, красивым и успешным. Но не все умеют просто гордиться детьми за то, что они есть и поощрять их даже за маленькие удачи и успехи. Как научиться адекватно реагировать на плохие отметки в школе и найти в себе силы помочь ребёнку, не ругаясь, преодолеть трудности с учёбой? |
 |
Детей нужно учить правильно питаться
Многие дети нерегулярно едят. То им не хочется, или они предпочитают съесть конфету или пирожок. Бабушки закармливают блинами со сметаной, а маме просто некогда усиленно следить за питанием. Хотя, ребёнка с детства необходимо учить правильно питаться, тогда больше шансов, что когда он вырастет, то привычка есть здоровую еду останется навсегда. |
 |
От чего зависит качество грудного молока
Никто не отрицает, что грудное молоко полезно для кормления ребёнка. Но учёные пришли к выводу, что ни каждое молоко одинаково полезно. Многое зависит от рациона мамы и содержания омега жирных кислот. |
 |
Давать ли детям пить молоко?
Многие родители считают, что молоко обязательно нужно давать детям каждый день. Но не все ребята согласны его пить, некоторые категорически отказываются. |
![]( "Какие продукты нельзя есть детям до 5 лет") |
Какие продукты нельзя есть детям до 5 лет
Когда малыш подрастает, родители с облегчением вздыхают, сажают его за общий стол, радуясь, что теперь он может есть любую взрослую пищу. Но не нужно забывать, что есть продукты, которые лучше ограничить в рационе хотя бы до пяти лет. |
 |
Дети едят больше овощей, когда они вкусно приготовлены
Американские учёные выяснили, что дети в школьных столовых едят овощи при условии, если они вкусно приготовлены профессиональными поварами. Исследователи не сдаются и ищут все новые способы, как ввести больше овощей в рацион школьника, чтобы дети ели здоровую пищу и меньше страдали от лишнего веса. |
|
