Rss  |   О сайте  |  Связаться с нами  
Молочница, или кандидоз у беременной женщины – явление нередкое. Грибок рода Кандида, вызывающий это заболевание, может длительное время находиться в организме здоровой женщины, при этом не доставляя ей никаких неудобств.
Каждая беременная женщина понимает, что нельзя простыть или заболеть. Но что делать, если у вас поднялась температура, течёт из носа и болит горло? Вот несколько простых советов.
Появление УЗИ вроде бы решило проблему определения пола ребёнка, но многие до сих пор верят народным приметам. Некоторые из них очень даже забавные.
Бесплодие – это проблема 12% семейный пар на земле, о которой не принято говорить вслух. В рамках американской недели борьбы с бесплодием участницы родительского форума газеты The Huffington Post высказались, что они думают по этому поводу и какими словами хотят поддержать семейные пары, столкнувшиеся с этой проблемой.
Новости в картинках:


Длина стельки и размер обуви


Размеры женской обуви

Каждая женщина предпочитает в одежде собственный индивидуальный стиль. Она стремится быть элегантной, неотразимой, привлекающей к себе восторженные взгляды. Женская обувь способна стать ярким запоминающимся акцентом любого образа при условии, что она верно подобрана. Размер в этом случае играет немаловажную роль наравне с дизайном, цветом и формой выбранной модели. Однако значительно отличающиеся друг от друга системы нумерации часто вызывают затруднения при покупке желанной обновки в популярных интернет-магазинах или заграничных бутиках.

Как определить размер женской обуви?

Ключом к правильному выбору сапог, босоножек, мокасин в европейских или американских магазинах служит точное знание своего российского размера женской обуви. Для его определения понадобится провести два несложных измерения длины и ширины стопы. 

Для этого чистый лист бумаги располагаем на плоской поверхности, наступаем на него поочередно обеими ногами (для покупки зимней пары, надев носки) и обводим ступни по контуру. Затем с помощью линейки измеряем расстояние от пятки до большого пальца и определяем длину стопы. Делать это лучше вечером, когда ноги растаптываются и становятся немного больше. Иногда ступни могут отличаться по размеру, тогда нужно использовать замер той, которая длиннее.

Помните: обувные изделия нужно обязательно померить, так как один и тот же размер у разных производителей может отличаться на 0,5-1 см. Набирающие популярность интернет-бутики часто предоставляют услугу бесплатной примерки при получении, лучше всего ей воспользоваться. При этом надевать рекомендуется оба ботинка, ведь одна нога, как правило, немного больше или даже имеет другое строение, форму, полноту. Необходимо встать, походить, присесть, чтобы оценить, насколько комфортно вы себя ощущаете в выбранной модели. Очень важно не пренебрегать собственной гигиеной и всегда брать с собой в магазин носки или последники.

Таблица размеров женской обуви

Шоппинг в реальных или онлайн-магазинах проще и быстрее совершать, зная цвет, фасон и размер нужной модели. Последний параметр легко определить, сопоставив результаты описанных выше измерений с данными, приведенными в таблице размеров женской обуви. Так, при длине стопы 22,8 см, в России нужно покупать изделия с маркировкой «36».

Как узнать какой размер обуви вы носите?

Данная таблица не всегда может оказаться корректной в случае приобретения Зарубежные размеры обуви: способы определения и нумерации фирменных кроссовок, роликовых коньков или лыжных ботинок, что связано с различием систем обозначения размеров, принятых известными мировыми производителями спортивных аксессуаров. В этом случае стоит пользоваться информацией, опубликованной на официальных сайтах этих компаний.

В нашей стране для нумерации обуви используется метрическая система, в основе которой лежит измерение длины стопы в сантиметрах. В Европе размер женской обуви определяется по длине стельки в штихах (=2/3 см). Его также можно вычислить, прибавив к российскому 1 единицу. Эта разница возникает из-за того, что стелька длиннее стопы, иногда больше, чем на 5 мм (функциональный припуск). Заглянув в таблицу, определяем, что нашему 36-му соответствует их 37-й размер.

В США и Великобритании используется система нумерации обуви, которая основана на замере длины ступни в дюймах (=2,54 см). Меньшим значением при этом считается длина стопы новорожденного (в Англии – 4 дюйма, в Америке – 3,67 дюйма), а смежные значения отличаются на 1/3 дюйма. Снова воспользовавшись таблицей, находим, что имея русский 36-й размер, в Америке на коробке с понравившейся парой нужно искать цифру «5», а в Англии – «3,5».

Для определения ширины стопы измеряем расстояние между самыми удаленными точками ее носочной части. В России полнота («колодка») указывается цифрами 1-12, а шаг между размерами составляет 4 мм. В Европе используются цифры 1-8 с разницей в 5 мм или же буквенные обозначения: B – узкая, D – стандартная, E – чуть полнее средней, EE – широкая стопа. В Америке и Англии для указания этого параметра применяют буквы A, B, C, D, F, а размеры отличаются также на 5 мм.Чтобы купить женскую обувь, которая будет соответствовать всем требованиям, предъявляемым к ее удобству и комфорту, лучше учитывать также ширину и полноту стопы. Однако сегодня в маркировке они используется достаточно редко, ведь материалы, из которых производят обувные изделия, довольно мягкие и имеют свойство со временем разнашиваться и принимать нужную форму. Важным этот параметр является при покупке моделей с жестким каркасом: горнолыжных ботинок, коньков и др.

Правильный выбор женской обуви: советы и рекомендации

Модная женская обувь – это не только отражение стиля и вкуса ее обладательницы, но и необходимая защита от холода и непогоды. Сапоги, туфли, босоножки, обитающие в гардеробе женщины, преимущественно должны быть изготовлены из мягкой кожи, которая позволяет стопе дышать, не натирает, не давит, не приводит к образованию мозолей и натоптышей. Подошва обувных изделий должна легко гнуться и непременно соответствовать сезонности и назначению модели.

Умело подобранный размер и фасон помогут зрительно скорректировать форму ног, а неправильный выбор, напротив, только подчеркнет имеющиеся недостатки. Так, девушкам с худыми ногами не стоит носить короткие сапоги, а также очень высокие каблуки, лучше приобрести модели с низким тонким каблуком. При полных ногах следует выбирать изделия на низком широком каблуке.

При покупке зимней обуви выбирайте пару на размер больше, чем обычно, ведь ее вы будете носить с носками. К тому же в тесных сапогах ноги замерзнут гораздо быстрее.

Обязательно мерьте обувь перед покупкой, а если вы заказываете ее через Интернет, надеемся, что приведенная выше таблица поможет разобраться, какой размер вы носите, и избежать разочарований. Но в любом случае, помните: удобные туфли и ботинки не только красиво смотрятся, но и сохраняют здоровье ваших ног.

info-size.ru

Размеры женской обуви

главная ⇒ одежда ⇒ обувь

Нужно обратить внимание на внешний вид, как выглядит само изделие. Желательно чтобы на нем не было клея, кривых строчек, заломов и царапин.

При выборе зимней обуви – нужно покупать на размер больше, чтобы в холодную зиму одеть теплые носки.

Факторы, влияющие на правильный подбор размера обуви:

- в обуви пальцы не должны подгибаться, иначе на пятках могут появится трещины;

- когда обувь сильно свободная или узкая - это может послужить появлению водяных мозолей; - изделие должно быть из качественной кожи, дабы нога могла свободно дышать; - примерять обувь вещи лучше в чулочных изделиях;

- замшевая обувь хорошо разнашивается, при подборе размер должен строго соответствовать стопе;

- обувь при примерке должна легко сниматься и одеваться.

В таблице выше указаны российские параметры размеров женской обуви. С их помощью зная длину стопы можно легко определить свой размер.

Как правильно измерить стопу:

1. Для измерений понадобится линейка или лента, карандаш и бумага; 2. Приложить лист бумаги к плинтусу и стать на него, пятку желательно плотно не прислонять; 3. Отметить места, где находится самый выступающий палец; 4. Вымерить промежуток от конца листа к выделенной отметке;

5. Повторить все действия с другой ногой, потому что они могут значительно отличатся длинной и шириной стопы. Обувь нужно выбирать по ноге, что больше;

6. Также можно замерить ширину стопы, для точного определения размера; 7. Все замеры делать вечером, потому как за день ноги могут отекать.

Размеры женской обуви Общая таблица размеров женской обуви Размер Русский размер USA Американский размер Стопа (см) Длина стопы в сантиметрах Стелька (см) Длина стельки в сантиметрах
35 4 21.1 22.8
35.5 4.5 22.4 23.1
36 5 22.9 23.5
36.5 5.5 23.3 23.8
37 6 23.7 24.1
37.5 6.5 24.1 24.5
38 7 24.6 24.8
38.5 7.5 24.9 25.1
39 8 25.2 25.4
39.5 8.5 25.7 25.9
40 9 25.8 26.3
40.5 9.5 26.4 26.7
41 10 27.1 27.6
41.5 10.5 27.5 27.9
42 11 27.9 28.3
42.5 11.5 28.3 28.9
43 12 28.7 29.2
43.5 12.5 29.1 29.4
44 13 29.5 29.8
44,5 13.5 29.9 30.2
45 14 30.3 30.6
*См. также: размеры женских носочных изделий.
Таблица соответствия размеров Общая таблица соответствия размеров женской обуви для разных стран Размер Русский размер EU Европейский размер Англия Английский размер USA Американский размер
35 36 2.5 5
35.5 36½ 3 5.5
36 37 3.5 6
36.5 37½ 4 6.5
37 38 4.5 7
37.5 38½ 5 7.5
38 39 5.5 8
38.5 39½ 6 8.5
39 40 6.5 9
39,5 40½ 7 9,5
40 41 7.5 10
40.5 41½ 8 10.5
41 42 8.5 11
41.5 42½ 9 11.5
42 43 9.5 12
42.5 43½ 10 12.5
43 44 10.5 13
43.5 44½ 11 13.5
44 45 11.5 14
*См. также: размеры женского нижнего белья.

razmery.info

Размеры мужской обуви

Главная / Мужские размеры / Обувь

Обувь – это очень важный аксессуар в гардеробе любого мужчины. Она может рассказать за мужчину больше, чем он сам. Именно поэтому, сильная половина человечества внимательно подбирает себе каждую пару.

Однако, определить модель и цвет недостаточно. Важно правильно определить размер мужской обуви. Сделать это в оффлайн магазине довольно легко. Там можно примерить несколько пар, или на крайний случай попросить подобрать размер консультанта. Если Вы собираетесь заказывать обувь в интернете, появляется проблема с выбором обозначений популярных брендов.

Краткое содержание статьи:

Как определить размер мужской обуви?

Как правило, обозначение мужской обуви определяется с помощью параметра “Длина стопы”. Некоторые бренды дополнительно указывают параметр “Ширина стопы”, который позволяет более точно подобрать модель.

Длина стопы определяется на основе 4 систем нумерации:

  • Международный стандарт ISO 3355-77. Довольна простая система, которая используется в России и Украине. Размер обуви в ней определяется по длине стопы. Длина указывается в миллиметрах, но обычно ее переводят в сантиметры. Полученное значение округляют до 0,5.
  • Европейская система. В этой системе измеряют длину стельки, вместо длины стопы. Измеряют стельку в штихах (6,7 мм). Стелька всегда больше чем стопа, поэтому обозначения будут больше на 1-2. Например, 39 российское обозначение будет соответствовать 40 европейскому.
  • Американская система. Определяется по стельке в дюймах. Шаг в таблице – 8,5 мм или 1/3 дюйма.
  • Английская система. Практически аналогична предыдущей. Отличается только исходным размером, который на 0,5 больше, чем в американской системе. Более подробную информацию смотрите в таблице соответствия.

Измерить длину поможет сантиметровая лента или линейка:

  1. Возьмите чистый лист бумаги А4.
  2. Станьте на него обеими ногами по очереди, и отметьте линиями край большого пальца и пятки.
  3. Уберите ноги, и измерьте расстояние при помощи линейки.
  4. Обязательно замерьте длину обоих ног, выберите значение той ступни, которая длиннее.
  5. Узнайте результат в таблице соответствия.

Важно! Если Вы собираетесь покупать зимние ботинки, одевайте носок, с которым будете ее носить. Измерять длину стопы рекомендуется вечером, когда нога растаптывается и удлиняется. Калькулятор размеров мужской обуви

Таблица размеров мужской обуви

Измерив длину стопы, переведите значение в миллиметры. Округлите его до целого числа и найдите подходящее обозначение в таблице соответствия. Полученное обозначение можно использовать для заказа мужских ботинок в интернет-магазине. С помощью таблицы можно также перевести мужской размер обуви США на русский, европейский и английский.

Размер мужской обувиДлина стопы (мм)РоссияЕвропаАнглияСША
3522535362,54
36230363734,5
36,523536,537,53,55
37240373845,5
37,524537,538,54,56
38250383956,5
38,525538,539,55,57
39260394067,5
4026540416,58
41270414278,5
4227542437,59
43280434489,5
4428544458,510
452904546910,5
4629546479,511
473047481011,5

Важно! Выбирая зимние ботинки, заказывайте на 1 размер больше. Ее шьют обычно с плотным наполнителем (меховая прослойка ворует несколько миллиметров), поэтому стандартный размер будет давить. Летнюю и спортивную обувь заказывайте впритык, поскольку она имеет свойство растягиваться.

Полнота и ширина стопы

Производители редко используют эту величину для обозначения размеров. Современная обувь достаточно эластичная, чтобы подстраиваться под ширину ноги. Исключениями являются классические модели. Они шьются из твердых материалов, поэтому Вам полезно будет знать параметр “Ширина стопы”.

Определить этот параметр нам поможет формула:

W = 0,25В – 0,15С – А,

где W – ширина стопы, B – обхват стопы, C – длина стопы, A – коэффициент.

Для женщин и мужчин коэффициент будет разный. Если вы измеряете мужскую обувь, коэффициент будет равен 17, для женских ботинок – 16. Все значения в формуле должны быть переведены в миллиметры.

Все измерения достаточно просты. Имея под рукой линейку или сантиметровую ленту, вы легко сможете определить нужный параметр. Тем не менее, всегда лучше примерить вещь в магазине перед покупкой.

Опубликовано в Обувь

info-razmer.ru

Как правильно подобрать размер стельки и почему это очень важно

Правильный выбор стельки имеет большое значение для сохранения здоровья ваших ног. Важно решить, какую функцию они будут выполнять: нужны ли вам гигиенические стельки или профилактические, а может быть, ортопедические. Но не менее важно правильно подобрать их размер.

Итак, какого же размера должна быть стелька? Она должна лежать в обуви плотно, впритык, чтобы у неё не было возможности смещаться во время ходьбы, это предотвратит нарушение её прочности или образование складок под ногой. Свод стопы должен опираться на ровную поверхность (если иное не рекомендовано врачом). Казалось бы, ответ очевиден: стельки должны делаться по размеру внутренней поверхности подошвы обуви. Многие так и подбирают стельки. Но это в корне неверно, потому что не ноги служат обуви, а наоборот, обувь служит ногам. Поэтому порядок действий здесь такой: сначала по ноге подбираются стельки, и только потом по этим стелькам выбирается обувь.

Длина стельки укажет, какой размер обуви вам нужен.

Для того, чтобы узнать, какого размера стельки вам нужны, нужно встать обеими ногами на лист бумаги и обвести свои стопы карандашом. Это надо делать вечером, потому что за день у любого человека в большей или меньшей степени отекают ноги и стопы становятся больше. Когда вы стоите, ваши ступни испытывают нагрузку и становятся длиннее, поэтому нельзя просто приложить к подошвам стоп бумагу и обвести их, нужно обязательно встать на лист.

Если вы планируете носить с выбираемой обувью и стельками толстые носки, то есть смысл обводить контуры ступней, стоя в этих носках.

На каждом нарисованном контуре надо найти две точки, которые отстоят дальше всех друг от друга. Одна точка находится примерно в районе оконечности пятки, а другая соответствует кончику какого-нибудь пальца, обычно большого. Измеряем расстояния между этими двумя точками на одном и на другом контурах и выбираем из двух получившихся значений то, которое больше. В том, что у вас длина левой ступни отличается от длины правой, нет ничего страшного: эта асимметрия наблюдается у всех людей.

Найденное значение нужно округлить так, чтобы число миллиметров заканчивалось на пять или на ноль. Это нужно сделать для того, чтобы унифицировать размер стельки с размерами обуви. На всякий случай можно округлить полученное число не по правилам арифметики, а в большую сторону, до ближайшей пятёрки или ноля.

Если вы готовите стельки для летней обуви, то к полученной длине надо прибавить пять миллиметров, а если для зимней, то пятнадцать. Полученный результат и есть длина стелек. Запас длины делается для того, чтобы в обуви, подобранной по вашим стелькам, ногам не было тесно. Если вы будете носить обувь, которая окажется мала вам, то вы непременно почувствуете дискомфорт, могут появиться мозоли, натёртости, а то и более серьёзные для здоровья последствия, а кроме того, зимой в тесной обуви ноги будут замерзать.

Мы получили длину стелек, исходя из которой, мы можем узнать размер нужной нам обуви. Стандартов нумерации размеров много. У производителей обуви есть специальные таблицы, где каждому значению длины стельки соответствует определённый размер. Например, в России в последнее время распространён метрический стандарт, согласно которому размер обуви равен длине ступни, выраженной в сантиметрах.

Ширина стельки зависит от полноты стопы. Полноту стопы определяют с помощью несложной формулы исходя из длины обхвата ступни в самой широкой её части, приблизительно там, где визуально начинаются пальцы. На практике стельку подрезают с боков, приближаяеё контуры к контурам внутренней подошвуже имеющейся конкретной пары обуви.

Толщина стельки тоже имеет большое значение. Зимой стелька может служить хорошим теплоизолятором. Зависимость очевидна: чем толще стелька, тем теплее ноге. Если по какой-то причине обувь плохо держит ногу в подъёме, то и в этом случае можно исправить ситуацию, используя более толстые стельки.

swos.ru


Смотрите также

Дети учатся распознавать злость с 15 месяцев
Согласно данным одного из недавних исследований, дети в возрасте 1 года и трех месяцев уже способны распознавать эмоции. Такое умение малыши приобретают благодаря окружающим их людям.
Как распознать и победить агрессию
Если ваш ребёнок долго копается, собираясь в школу, не реагирует на ваши замечания и поручения, намеренно тянет время и молчит, когда вы его зовёте, то налицо все признаки пассивной агрессии. Таким поведением могут отличаться необщительные и плохо идущие на контакт дети. Из-за неумения высказывать то, что их беспокоит и чем они недовольны, дети ещё сильнее замыкаются в себе и всё больше начинают вас нервировать и выводить из себя.
Лидерство – качество приобретенное
Американские учёные установили, что лидером можно стать в процессе воспитания и получения необходимых навыков. Лидерским качествам можно легко обучиться, если захотеть этого. Умение организовывать и управлять людьми и консолидировать внимание на собственном мнении, всего на 30% зависит от родительских генов. Остальную часть лидерских способностей можно получить, приобретая необходимые навыки.
Улучшить речевые навыки детей можно задолго до того, как они научатся говорить
В первые дни жизни, когда ребенок начинает обращать внимание на звуки, лучше всего начать проводить с ребёнком начальные речевые тренировки, чтобы улучшить разговорные навыки и подготовить к изучению языков. Это ускорить увеличение мозговых областей, отвечающих за улучшение восприятия и создание речевого аппарата.
Ученые установили связь между лишним весом и будущим карьерным ростом
Шведские учёные, изучающие статистические данные о демографической ситуации в скандинавских странах определили, что дети, страдающие от лишнего веса, повзрослев, будут зарабатывать на 18% меньше, чем их худые сверстники.
Чем сладости вредны для растущего организма
Предметом очередного исследования ученых стали сладости и их воздействие на подрастающих детей. Учеными из Соединенных Штатов Америки было выявлено, что сладкие продукты наносят непоправимый вред здоровью поколению подрастающих детей.
Проблемы с питанием в младших классах
Учёные установили, что серьёзные расстройства приёма пищи, отказ от неё или неконтролируемое поедание, и связанные с этим булимию или анорексию можно распознать у детей в возрасте восьми лет. Хотя расстройства, связанные с излишним приёмом или отказом от пищи всегда считались проблемами подростков, но признаки их появления можно заметить уже в младших классах.
Почему дети отказываются пробовать новую еду?
Многие дети в возрасте двух лет могут быть подвержены неофобии. Это явление, когда люди боятся пробовать что-то новое. И важно понять, почему и из-за чего у ребёнка возникает такая реакция на новую и незнакомую еду. Это необходимо для того, чтобы однообразный и привычный рацион не привёл детей к ожирению и серьёзным нарушениям со здоровьем.
Как бороться с ожирением у детей
Врачи разработали эффективную схему по борьбе с лишним весом у детей. По принципу применения и функциональной зависимости она схожа с взрослой методикой. Для начала необходимо завести дневник и заносить в него все приёмы пищи и количество еды, которую съедает ребёнок в течение дня. А также отметить насколько активно ребёнок проводит день.
Шоколад помогает подросткам не набирать вес
Испанские учёные заметили связь между количеством шоколада, который употребляют подростки и содержанием жира у них на талии и в теле. Оказалось, что те ребята, которые регулярно едят шоколад, имеют меньшую жировую прослойку, чем подростки, не употребляющие это лакомство.