Как отучить ребенка от укачивания на фитболе

Как быстро укачать ребенка перед сном? Способы укачивания ребенка, чтобы уложить спать. Нужно ли качать ребенка на руках?

Аргументы за и против укачивания. Как нужно укачивать ребенка и как его отучить потом.

Уложить ребенка спать порой бывает непросто. Многие мамочки жалуются на бессоные ночи. Чего только не выдумывают родители, бабушки и дедушки, чтобы наконец уложить драгоценное чадо: сказки, колыбельные, мультфильмы перед сном, сон в обнимку с игрушкой, укачивания. Остановимся на последнем варианте — укачивание. Вокруг этого способа столько мифов, столько предупреждений. Попробуем разобраться, опираясь на мнения врачей.

Нужно ли укачивать ребенка перед сном?

Аргументы в пользу укачивания:

Многовековой опыт укачивания предков
Воспроизведение движений аналогичных внутриутробной жизни младенца, ему так спокойней
Ощущение запаха тела мамы, близость, малыш успокаивается, чувствуя себя в безопасности
Укачивание способствует установлению чувства равновесия у ребенка и владения собственным телом
В гимнастике Бобата укачивание используется для решения некоторых неврологических проблем

Аргументы против:

Самым главным аргументом против служит высказывание известного педиатра Евгения Комаровского о том, что укачивание вызывает головокружение, ребенок может потерять сознание
Отучить ребенка от укачивания очень сложно
Вредно для мамы, ведь малыш растет и набирает вес. С каждым месяцем усиливается нагрузка на спину и руки женщины

Мама с малышом

Как правильно укачивать грудного ребенка?

Укачивание может нанести вред ребенку в том случае, если вы качаете его вверх-вниз или слишком быстро. В первом случае может повыситься внутричерепное давление. Если сильно встряхивать ребенка может произойти разрыв сосудов головного мозга.

Поэтому укачивать ребенка нужно медленно, плавно, не сильно размахивая в стороны. Качать малыша только из стороны в сторону, голову придерживайте рукой.

Как укачать ребенка спать за минуту?

Чтобы малыш быстрее заснул, ему нужно нагуляться вдоволь и захотеть спать. Уставший ребенок засыпает очень быстро, ему хватит буквально несколько минут. Перед сном обеспечьте соответствующую атмосферу: задерните шторы, выключите свет, включите медленную тихую мелодию или спойте колыбельную.

Ребенок спит с игрушкой

Как укачать ребенка на фитболе?

Фитбол — большой мяч для занятий спортом. С помощью фитбола можно уложить малыша спать, с пользой для себя при этом.

Два варианта укачивания крохи на фитболе:

Садитесь на фитбол, берете ребенка на руки, медленно прыгаете на мяче. За это время подкачиваются мышцы ягодиц и ног
Можно положить на фитбол маленькое одеяло или пеленку, затем на него положить ребенка. Медленно раскачивать из стороны в сторону

Ребенок на фитболе

Как укачать ребенка в кроватке?

Детскую кроватку можно поставить рядом со своей кроватью. В таком случае вам не понадобится стоять часами у кроватки, чтобы укачать ребенка. На кроватку можно повесить мобиль с успокаивающей мелодией, забавные погремушки. Укачивание ребенка в кроватке не должно быть слишком резким, интенсивным. Только мягкие, плавные движения.

Когда нужно отучать ребенка от укачивания?

Большинство детей к первому году жизни уже отвыкают от укачивания и засыпают сами. Если же к году ребенок не научился засыпать самостоятельно, нужно постепенно его к этому приучать. С каждым месяцем вес малыша становится все больше, нагрузка усиливается, укачивание может привести к проблемам со здоровьем у женщины. Приучать ребенка спать самостоятельно нужно еще по той причине, что мама может отлучиться, и в это время малыш не должен страдать из-за ее отсутствия.

Малыш спит в кроватке

Как правильно отучить ребенка от укачивания на руках?

Если вы чувствуете, что вам тяжело качать кроху на руках, начинайте постепенно отучать. Сначала попробуйте укачать малыша в кроватке, постарайтесь меньше брать его на руки. Не оставляйте малыша самого в кроватке, побудьте рядом с ним, погладьте его, сделайте массаж, спойте колыбельную.

Без слез и истерик в этом деле не обойтись, но придется терпеливо этот момент пережить, иначе процесс может затянуться.

Как отучить ребенка от укачивания на фитболе?

От укачивания на фитболе также следует отказываться постепенно. Перед сном постарайтесь максимально расслабить ребенка.

Днем долго гуляйте, вечером сделайте ребенку ванну с травами, игры перед сном не должны быть слишком активными.

С фитбола попробуйте перейти на кроватку, нагрузка на ваши мышцы станет значительно меньше. Через некоторое время приучайте малыша засыпать без вашего присутствия.

Как приучить ребенка засыпать самого?

На первых порах приучение ребенка засыпать самостоятельно может доставить страдания и маме, и ребенку. Малыш привык к определенному режиму, например, укачиванию на фитболе. Он знает, в какой последовательности происходит это. Все новое вызывает в нем страх, он не понимает еще, чего от него хотят. Если вы твердо решили, что малышу пора засыпать самостоятельно, следуйте следующим принципам:

Спокойствие
Уверенность
Терпение
Повторение одинаковых вечерних процедур в одно и то же время: купание, сказка, сон

Если вы будете следовать режиму и повторять каждый вечер одни и те же действия, ребенок привыкнет. Он будет знать, что последует далее. Следовательно, он будет уверен и спокоен, так и привыкнет засыпать самостоятельно.

Если малыш совсем никак не хочет привыкать к самостоятельной жизни, попробуйте успокоить его любимой игрушкой (многие дети спокойно засыпают с мягкими игрушками), соской, расскажите ему сказку, сделайте массаж.

Ребенок самостоятельно засыпает

Как правильно укачивать ребенка: советы и отзывы

Кристина: «Я не приучала дочку к укачиванию. Это вышло само собой. Когда ей было уже 10 месяцев, у меня очень болела поясница. Решила, что пора отучать. Сначала были истерики, крики. Сил моих не было. Для начала я приучила укачивать ее в кроватке, потом мне и это надоело, устала сидеть у кроватки по полчаса. Один раз решила, что все — пусть спит сама. Нагулялись хорошо днем, приняли ванну, поиграли перед сном, потом оставила ее саму. Она, конечно, крутилась и хныкала, но заснула. Так постепенно и привыкли».

Мария: «Кроватка сына в моей спальне. Изначально я его не приучала к укачиванию, засыпал под грудью, потом просто перекладывала его в свою кроватку. Когда от груди отлучила, стала включать ему аудиосказку. Засыпал на ура. Сейчас уже ему 2, засыпает сам без моего активного участия».

Укачивать или нет — самостоятельный выбор каждого родителя. Слушайте себя, своего ребенка, и вы сможете принять верное решение.

Видео: Как отучить ребенка от укачивания?

heaclub.ru

Как отучить ребёнка от укачивания перед сном: на руках, подушке, фитболе

Чтобы разобраться, как отучить ребёнка от укачивания, надо осмыслить механизм этого действия. Главное в нём для малыша – присутствие мамы. Это можно использовать, чтобы перевести малютку к «взрослому» засыпанию.

4 января 2018

Укачивание – один из самых действенных способов уложить ребёнка спать, но с каждым днём это становится сложнее. Вес малыша увеличивается и мама вынуждена не только раскачивать плачущее дитя, но и носить его по комнате. Порой плач младенца заставляет родителей усиленно «трясти» его, что приводит к обратному эффекту. Чтобы выбрать правильную амплитуду движения и нужный ритм, проделывайте это сидя на большом мяче. Он поможет скорректировать движения.

Отучить ребёнка от укачивания можно в 6 месяцев, но в 1,5 года это будет гораздо проще

Переход к самостоятельному засыпанию – стресс для младенца и добровольно он на это не пойдёт. Будьте готовы к «битве» с криками и возмущением. Нельзя начинать перевод, если малыш болеет.

Решение о начале обучения малыша должна принимать мама, но не стоит делать этого раньше 6 месяцев. Подходите к этому постепенно. Главное для малыша – контакт с мамой, потеря её тепла, голоса и запаха для него стресс. Приятное покачивание действует на вестибулярный аппарат малютки и погружает его в сон.

Положите младенца в колыбель и начните её качать. Даже маленький ребёнок, разберётся, что его обманули, и отреагирует криком. Не вынимайте его, но обозначьте своё присутствие. Массируйте малышу ножки и ручки, гладьте животик, пойте колыбельную песню, качайте люльку. Это поможет младенцу уснуть, хотя не так быстро как раньше.

Переводить ребёнка на самостоятельно засыпание надо поэтапно, «убрав» маму, но оставив покачивание. Через несколько дней после первого засыпания в люльке попробуйте качать малыша, не касаясь его. Он по-прежнему должен видеть и слышать вас. Колыбельная песня – хороший способ помочь малютке заснуть. Этот этап должен длиться около недели.

Дальше надо избавиться от процесса укачивания. Положите на наволочку малыша вещь со своим запахом, например, свитер, поверните к нему ребёнка лицом. Пойте ему колыбельную, не трогая люльку. Первое время надо сидеть рядом с малышом, контактируя с ним только голосом. Песни можно оставить ещё надолго, позже ребёнок будет засыпать уже самостоятельно.

Переводить малыша к засыпанию нужно постепенно, прерывая обучение на время болезни. Нельзя сразу оставлять малыша одного в колыбели, это слишком большой стресс для него.

www.wday.ru

Как отучить ребенка от укачивания на фитболе - Рождение ребенка!

Как отучить ребенка от укачивания на руках?

А вЫ попробуйте класть ребенка в кроватку, когда он в хорошем настроении. Постепенно приучите ребенка лежать в кроватке самому. Ловите моменты, когда малыш трет глазки или ушки крутит, зевает. Это окна в сон, если в этот момент вы начнете укладывать, то ребенок уснет. Укладывайте всегда в одно время. Можно попробовать гулять перед сном. У меня снята стенка, кроватка приставлена к моей кровати и я лежу с дочкой, пока она засыпает, держу ее за руку. Соску даю. Иногда включаю мобиль без звука. В итоге у нее сформировался ритуал- кроватка, мама рядом шепчет и держит за ручку. С папой так же может уснуть. Засыпает за пять минут, мы в это время смотрим сериал.

Перестать укачивать..для вашего ребенка это норма, т.Е так должно быть. Для моего ребенка норма засыпать самой, ее никто никогда не качал, наоборот, когда ее начинали качать она вообще не могла понять, что от нее хотят, думала, что играются и начинала смеяться))

укачивала дочку до полутора лет, не хотела засыпать по-другому. а потом из-за операции мне запретили поднимать тяжести, ну и пришлось переучивать методом погружения. я и не думала, что так быстро отучу от укачиваний

Дочка укачивалась до 8 месяцев, потом отказалась сама, стала засыпать в кроватке-маятнике, сына не укачиваем. Если вам тяжело уже – не укачивайте, качайте в кроватке, гните свою линию, но не до истерики. Как только начинается истерика, вытаскиваете из кроватки и идете играть поиграли успокоились, захотел спать, опять качать в кроватке, не спит значит опять успокаиваться и играть, потом по новой – это демократичный метод. Если у ребенка ничего не болит он уснет (зубы, живот), если не засыпает значит не хочет спать

еще хорошо помогает рядом лечь спать , у меня с обоими хорошо работает

Ооооо, как я Вас понимаю Сама укачивала только на фитболе аж до 10 месяцев Пока не заБ опять. Потом вынуждена была решать и с укачиванием и с ГВ. Но пока не завязала с кормлением, – с укачиванием не получалось отучить. Как-то сразу со всем вместе получилось: и кормление, и укачивание и совместный сон. Стала давать бутылку на ночь и ложить в кроватку. Три дня мучений, потом все пошло как по маслу.

Sapienti sat – пробавали уже) Подлавлива момент когда она начинала активно тереть глазки, гладем в кровать, начнаем качать – истерика причем реально ребенок не успокаивается, продолжает орать еще громче как только я ее пеленаю и беру на руки сразу глаза закрывает и начинает дремать уже не знаем что делать

Юленька22 – а если ребенок уже реально не хочет играть, а хочет именно спать, но в кроватке начнается истерика. как тогда?)

Укачивать ли ребенка перед сном: до какого возраста можно укачивать

Издревле матери укладывали младенцев спать, укачивая их на руках или в люльках. С развитием научных знаний укачивание стало вызывать многочисленные споры, особенно в медицинской среде. Сегодня у этого метода есть и приверженцы, и противники. Постараемся в данной статье пролить свет на проблему и рассказать, как укачать ребенка спать правильно, не навредив ему при этом.

Укачивание ребенка: ЗА и ПРОТИВ

Находясь девять месяцев в животе, кроха плавал в околоплодных водах, плавно покачиваясь в такт маминых шагов. Поэтому, по мнению сторонников укачивания, этот способ является естественным для успокоения малыша и укладывания спать. В процессе укачивания укрепляется вестибулярный аппарат крохи, синхронизируется работа внутренних органов. Находясь в тесном контакте с мамой, маленький чувствует себя комфортно и безопасно, что жизненно необходимо в раннем младенчестве.

Отвечая на вопрос: «Можно ли укачивать ребенка?», противники этого метода категоричны. По их мнению, активное раскачивание младенца зачастую приводит к обмороку, ошибочно принимаемому родителями за глубокий сон. Ребенок привыкает к такому способу засыпания, и переучить его засыпать по-другому в дальнейшем достаточно сложно (когда ребенок спит только на руках, а начинаешь перекладывать в кроватку просыпается ). Существует предположение (пока научно не доказанное ), что укачивание может стать платформой для формирования в будущем таких вредных пристрастий, как тяга к экстремальным развлечениям, алкоголизму, курению.

Молодым родителям с первых недель жизни крохи необходимо определить свою позицию на вопрос: «Укачивать или не укачивать?». ориентируясь на поведение и склонности малыша. Если родительское чутье подсказывает, что укачивание может навредить вашему ребенку, испробуйте другие способы уложить чадо. Если же ваш карапуз относится к неспокойным, легковозбудимым деткам, возможно, мягкое укачивание станет идеальным способом для отхождения ко сну.

Можно ли укачивать ребенка (мнения)

Как правильно укачать грудного ребенка

Кроху можно укачивать на руках сидя или прохаживаясь в спокойном темпе по комнате. Отлично подходят для укачивания оснащенные амортизаторами специальные коляски и кроватки. Если дома у вас есть фитбол или кресло-качалка, можно воспользоваться этими приспособлениями.

Укачивая маленького, убаюкайте его, спойте колыбельную или включите спокойную музыку. Музыкальное сопровождение может стать хорошей альтернативой, когда настанет время отучать малыша от укачивания. Движения родителей должны быть плавными. Недопустимо рьяно трясти ребенка в коляске или на руках, это может привести к обмороку и даже к травме позвоночника.

Отдельно нужно сказать о слинге, специальной перевязи для ношения детей. Для новорожденных лучшим вариантом будет слинг на кольцах. В этом приспособлении кроха, как в колыбельке, привязан к маме. Занимаясь домашними делами, многие мамочки даже не замечают, в какой момент чадо уснуло под спокойный ритм шагов (См о слингах ).

До какого возраста можно укачивать

Оптимальным возрастом для отучения засыпать при помощи укачивания считается один год, время, когда у ребенка уже выработался режим кормлений и сна т.к. по мнению педиатров, детям до года нет необходимости строго соблюдать режим.

В возрасте 5-6 месяцев стоит пробовать с крохой другие методы засыпания, о которых подробно написано в статье «Укладываемся спать без слез и капризов », для того, чтобы укачивание не стало единственным способом засыпания. В статье подробно описаны способы, как перестать укачивать малыша и научить его засыпать без слез и истерик. Ежедневное выполнение «сонных ритуалов», к которым можно отнести вечернюю ванну и легкий, массаж чтение сказок, пение колыбельной, «прощание с солнышком», постепенно приучит малыша засыпать самостоятельно.

Как отучить от укачивания перед сном

После рождения все детки проходят немало сложных этапов. А чтобы обеспечить скорое и спокойное засыпание, издавна использовалось укачивание ребенка перед сном. Но со временем, даже очень любящим мамам приходится отказываться от столь спасительной и приятной малышу привычки. Педиатры знают, как отучить от укачивания перед сном, при этом не упускают случая выразить свое мнение по факту укачивания как таковом.

Укачивание ребенка не зря служит отменным успокаивающим для всех малышей. В материнской утробе ребенок не находится в состоянии покоя. Мамино движение любого рода и даже переворачивания во сне создавали для малыша практически постоянное движение. Он подсознательно помнит это и связывает с состоянием безопасности. Кроме того, укачивание возвращает малыша в облако маминого тепла, запаха, дыхания. Как тут спокойно ни заснуть?

Насколько полезно само по себе укачивание для родившегося малыша, педиатры пока спорят и противоречат друг другу. Но факт остается фактом: сердцебиение ребенка приходит в норму в руках мамы. Спокойствие позволяет прийти сонливости. Доказано, что дети, которых укачивают перед сном, спят крепче тех деток, которые уснули сами. Кроме того, укачивание – достаточно легкий способ для родителей успокоить хныкающего ребенка. Особо важным считается максимальный контакт с мамой до 3 мес. после рождения малыша.

Противники укачивания делают акцент на физиологической опасности. Во-первых, плохо развитый вестибулярный аппарат ребенка вместе с укачиванием провоцирует головокружение. В редких случаях ребенок может даже потерять сознание. Во-вторых, возможна травматизация ребенка от чрезмерно активного укачивания и тряски.

Когда и как отучить ребенка от укачивания перед сном? Однозначно, это следует делать постепенно. До 3-х мес. ребенок не отделяет себя от мамы, поэтому в эти месяцы осторожно воссоздаем ему атмосферу спокойствия легким правильным покачиванием. Затем стоит постепенно начинать отпускать эту привычку. Для этого есть несколько способов:

укачивание на ручках можно сменить на успокаивающий массаж перед сном, создавая для ребенка тактильную гармонию;
заменять нахождение на руках перед засыпанием другим укачиванием (в детской кроватке-маятнике с перемещением всей верхней части кровати), но если волнение ребенка нарастает, нужно взять его на ручки до плача, чтобы он не привыкал к спекуляции плачем;
издавна деткам перед сном пели колыбельные – это тоже способ успокоить и приспать малыша;
в кроватку можно положить какую-то вещь мамы, чтобы малыш чувствовал мамин запах (оцените безопасность нахождения этой вещи в кроватке ребенка).

И главное правило: если вы уже отучили ребенка от укачивания, не возвращайте привычку ради исключения. Легкого вам отвыкания!

Если у вас возникли вопросы по физическому или психологическому здоровью ребенка, поможет педиатрическая и психологическая консультация специалистов Семейного центра Азбука для родителей .

Смотрите также

Как вылечить потницу у грудничка
При беременности какой хгч
Куда поехать с
Псориаз при беременности лечение
Осложнения после прививки от кори
Прыщ на десне у ребенка
Свечи с ибупрофеном для детей от 3 лет
Соцзащита ворошиловского района
Упражнения для укрепления тазового дна
Какие витамины принимать кормящим
Конъюнктивит чем быстро вылечить