Как после выкидыша забеременеть быстро

Как забеременеть снова вскоре после выкидыша?

Если у вас недавно был выкидыш, то вы, вероятно, либо беспокоитесь о том, чтобы быстро забеременеть после этого, либо слишком расстроены, чтобы даже предпринять следующую попытку. Пары в такой ситуации должны учитывать эмоциональный и физический ущерб, связанный с потерей ребенка. Вам нужно сделать шаг назад и серьезно оценить свое положение.

Читайте статью, чтобы узнать, когда самое лучшее время, чтобы снова предпринять попытки забеременеть после выкидыша и как вы можете увеличить шансы на зачатие здорового ребенка.

Лучшее время для беременности после выкидыша

Время, которое должно пройти, прежде чем зачать снова, не определяется цифрами – например, сколько менструальных циклов нужно подождать или какое количество месяцев. Оно зависит от вашего разума и организма. Эти аспекты изменяются в зависимости от того, насколько долго вы были беременны, был ли это первый выкидыш, или есть ли у вас другие медицинские противопоказания. Многим парам требуется гораздо больше времени, чтобы восстановить эмоциональное состояние, особенно если срок беременности был больше 12 недель. Вы можете пройти через несколько различных этапов печали, например, быть грустным в один день и рассердиться на следующий.

Однако по мнению медицинских экспертов, вам лучше подождать 2 или 3 менструальных цикла или даже 6 месяцев после выкидыша, чтобы организм полностью восстановился и был готово к новой беременности. Если вы хотите этого слишком быстро, то может помешать даже то, что вы не заинтересованы в самой сексуальной активности на этом этапе, а нацелены только на результат.

Как быстрее забеременеть после выкидыша?

1. Восстановиться

Распространенные признаки выкидыша, такие как вагинальное кровотечение, спазмы в животе и пояснице, а также, возможно, чувство набухания груди, могут заставить вас чувствовать себя несчастными. Таким образом, важно, чтобы состояние организма пришло в норму, что обеспечивает больше шансов на здоровую беременность. Чтобы стать как можно более здоровым до нового зачатия, вы должны:

Отдыхать

Отдых важен: как половой покой, так и частые расслабления будут способствовать вашему психическому здоровью. Достаточное количество питательной пищи и полноценного сна позволит организму физически быстрее восстановиться, а вам возобновить планирование семьи в разумный и безопасный для этого период времени.

Защитить себя от инфекции

Врачи часто рекомендуют не вводить что-либо во влагалище в течение как минимум 2-4 недель. Это уменьшает вероятность заражения, что очень нежелательно, если вы планируете быстрее приступить к попыткам зачать ребенка. Следует избегать купания, плавания и душа, так как они также являются источниками инфекции. Используйте гигиенические прокладки вместо тампонов, которые технически являются инородным телом.

При необходимости принимать предписанные лекарства

Ваш врач может назначить лекарственные средства, включая антибиотики, специальные витамины или даже антидепрессанты, если это необходимо. Они могут увеличить шансы вскоре забеременеть после перенесенного выкидыша. Вы не должны прекращать принимать эти препараты без согласования с врачом. Некоторые из них требуют постепенного прекращения приема, так как могут возникнуть побочные реакции, если резко перестать их применять. Вы должны спросить, повлияет ли лекарство на способность к зачатию, или нужно ли подождать определенное количество времени после его применения, прежде чем снова забеременеть.

Выполняйте легкие физические упражнения и избегайте перенапряжения

Мягкие упражнения обычно поощряются в любой ситуации, и эта не является исключением. Вам важен отдых, но это не значит, что нужно постоянно лежать в постели или на диване. Ходьба – это всегда отличный вариант, просто не переходите на бег, если вам не разрешил гинеколог. Энергичные тренировки лучше отложить до тех пор, пока вы не вернетесь к нормальной жизни.

2. Принимать витамины

Употребление пренатальных витаминов, особенно фолиевой кислоты, не только уменьшит вероятность повторного выкидыша, но и предотвратит аномалии у ребенка. Исследования обнаружили, что у матерей с низким уровнем фолиевой кислоты наблюдается более частые хромосомные дефекты у ребенка и количество выкидышей.

3. Здоровый образ жизни

• Поддерживайте здоровое питание. Употребление свежих фруктов и овощей снижает вероятность прерывания беременности на 50%, что является внушительной цифрой. Питание здоровой пищей несколько дороже, но это лучший и самый простой вариант для здорового ребенка.
• Избавьтесь от вредных привычек. Курение, регулярное употребление табака или алкоголя запрещено – вы знаете, что это вредно и может снизить шансы на зачатие здоровых детей. Также сюда относится злоупотребление кофеином, не говоря уже о нелегальных наркотиках.
• Снизить стресс. Это звучит очень просто, но на самом деле, если бы вы знали, как это сделать, то сделали бы давным-давно. Есть несколько вещей, которые обычно помогают. Можно делать тайм-ауты для себя, например, прогуляться где-нибудь в тишине, прочитать книгу или посмотреть свой любимый фильм. Стоит избегать напряженных упражнений, просто спокойная прогулка пойдет на пользу.

4. Сохранять здоровую сексуальную жизнь

Здоровая сексуальная жизнь действительно имеет большое значение для того, чтобы быстро забеременеть после выкидыша. Ваше либидо может быть на низком уровне после потери ребенка, но перспективы новой беременности обычно оживляют его. Просто не позволяйте себе делать большие промежутки, занимаясь сексом три раза в неделю, чтобы не пропустить самые фертильные моменты. За 4 дня до и в день овуляции (она происходит в среднем на 14-й день обычного 28-дневного цикла) – этот период является наиболее плодородным временем.

5. Проконсультироваться с врачом

Запишитесь на прием к хорошему гинекологу, чтобы поговорить о выкидышах и будущей беременности. Спросите, есть ли основания беспокоиться о том, чтобы выносить ребенка полный срок, и что можно сделать, чтобы увеличить эти шансы. Подготовьте список вопросов, иначе вы вернетесь домой и вспомните остальные вещи, которые хотели уточнить. Важно исключить какие-либо аномальные свойства матки, и если они существуют, найти решение проблемы. Обсудите все серьезные медицинские проблемы, которые вы или ваша семья испытываете, такие как диабет, сердечные проблемы, проблемы с почками и лекарства, если вы принимаете их на регулярной основе.

6. Сдать анализы

Ваш врач может назначить большое количество анализов и исследований, чтобы попытаться определить основную причину ваших множественных выкидышей. Вы не можете определить причину, но вы можете исключить самые распространенные. Причины половины выкидышей остаются необъяснимыми, но около 60 процентов пар имеют нормальную беременность со временем.

Когда обязательно обращаться к специалисту, прежде чем пытаться быстро забеременеть после выкидыша?

Бывают случаи, когда вам нужно пройти различные обследования, особенно это желательно, прежде чем вы забеременеете в третий раз после неудачных попыток. Ведь при этом вы еще более серьезно начнете искать факторы, о которых следует беспокоиться. Среди них могут быть аномальное количество хромосом, которое является распространенной причиной ранних выкидышей, как и возраст старше 35 лет. Ожирение и диабет также выступают частыми спутниками и могут осложнить успешную беременность. У некоторых пар просто есть определенные причины бесплодия, которые требуют специального лечения, но шансов на успех больше, чем на неудачу, поэтому не расстраивайтесь.

(Пока оценок нет) Загрузка...

budumama.club

Через сколько после выкидыша можно забеременеть

Прерванная беременность всегда приводит к разрушению планов и надежд. Но жизнь все-таки берет свое, и будущие родители начинают задумываться о новой попытке. Только теперь к обычным волнениям добавляется вопрос, что делать, чтобы здоровье женщины после выкидыша было в порядке, и когда можно забеременеть в следующий раз.

Для правильного ответа на эти вопросы нужно разобраться в причинах и последствиях случившегося, чтобы понять, какие меры необходимо предпринять перед следующим зачатием.

Выкидыш и его последствия

В тот момент, когда —признаки беременности на ранних сроках— подтвердились данными медицинского обследования, для женщины начинается этап не только физиологической, но и психологической настройки. И когда беременность неожиданно прерывается, это не проходит без последствий. На психологическом уровне женщина переживает сразу несколько негативных чувств: горе, злость, разочарование, вину, обиду и страх, что такое может случиться снова.

На уровне физиологии происходят резкие изменения гормонального фона. Если пришлось пройти процедуру выскабливания, то повреждается слизистая оболочка матки. Иногда могут происходить достаточно обильные маточные кровотечения.

На раннем сроке прерывания физиологические последствия не имеют угрожающего для здоровья матери характера. На более поздних сроках с профилактической целью может назначаться выскабливание и контрольное ультразвуковое исследование через 14 дней. Для устранения последствий женщине, скорее всего, будут назначены антибиотики для борьбы с инфекциями, и контрацептивы для стабилизации гормонального фона.

Мнение, что последствием выкидыша будет невозможность забеременеть, или повторное прерывание следующей беременности, верно только в том случае, если не выявлена причина, и женщина не получила нужного лечения. Если же к доктору обратились вовремя и лечение проводилось профессиональными, а не народными средствами, то организм восстановится и будет готов снова забеременеть.

Когда можно беременеть после выкидыша

Забеременеть в следующий раз можно достаточно быстро: репродуктивная система воспринимает гибель плодного яйца, как первый день менструального цикла и, соответственно, новое зачатие может произойти уже через 14-18 дней.

Знаете ли вы? Желание повторно забеременеть в экстремально короткие сроки может говорить о том, что женщина не справилась со случившимся эмоционально, переживает чувство вины перед родными и старается избавиться от психологического дискомфорта через новую беременность. Однако здесь нужно не спешить, а дать себе время осознать и принять то, что случилось.

Оптимальным перерывом считаются 3-6 месяцев. Это время необходимо репродуктивной системе для восстановления. И хотя ответ на вопрос, можно ли забеременеть сразу после выкидыша, будет положительным, спешить не стоит. Чтобы в будущем все прошло благополучно, нужно посоветоваться с доктором. Он подскажет, сколько должно пройти времени перед тем, как планировать следующее зачатие. Беременность сразу после выкидыша хотя и может произойти, но имеет гораздо больше рисков снова закончиться неблагополучно. Так что лучше подождать несколько месяцев и заняться устранением всех возможных негативных причин.

Возможные обследования

Выкидыш, по существу, является самопроизвольным абортом. Такое патологическое прерывание беременности переживают около 20% женщин. Причем большая часть самоабортов происходит на таких ранних сроках, что женщина даже не подозревает о состоявшейся —имплантации эмбриона—.

До шестинедельного срока самой частой причиной прерывания служат генетические дефекты, то есть, нежизнеспособный в дальнейшем плод перестает развиваться и гибнет. Если это единичный случай в анамнезе, то особых негативных последствий ожидать не стоит. Обычно следующая беременность после выкидыша заканчивается рождением ребенка.

Привычное невынашивание (больше двух выкидышей на ранних сроках) или самоаборт на более позднем сроке могут быть следствием гормонального сбоя, половых инфекций, вредных привычек, пороков развития женских органов.

Чтобы избежать повторной потери беременности, нужно обязательно выяснить причину. Такое обследование может включать:

• анализы на хламидии, вирус простого герпеса, уреоплазму и другие половые инфекции;
• диагностику заболеваний репродуктивных органов обоих партнеров;
• общий анализ крови с определением группы, резус-фактора;
• гормональный анализ крови, исследование на наличие антител к гормону ХГЧ;
• диагностика иммунного статуса;
• обследование на гепатит, сифилис, ВИЧ-инфекцию;
• ультразвуковая диагностика органов малого таза для обнаружения возможных пороков развития;
• планирование беременности после выкидыша может включать и генетический анализ обоих партнеров на совместимость.

Чтобы узнать, какие обследования нужно пройти, обратитесь к гинекологу. Он назначит нужные анализы перед будущей беременностью. При выявлении отклонений нужно будет сначала пройти лечение, а уже затем планировать следующее зачатие.

От чего стоит отказаться

Чтобы снова подготовиться к беременности и доносить ребенка до самых родов, следует исключить негативные внешние факторы:

• алкоголь и никотин, которые ослабляют жизнеспособность половых клеток и негативно влияют на формирование и развитие плодного яйца;
• тем, кто очень любит кофе, рекомендуют снизить частоту употребления напитка до 2 чашек в день, чтобы излишне не тонизировать организм;
• исключите чрезмерное физическое и нервное напряжение;
• негативными являются и такие факторы окружающей среды, как загазованность, высокая концентрация химических веществ, радиация.

Как забеременеть и выносить ребенка после выкидыша

Все профилактические меры направлены на физиологическое и эмоциональное восстановление. После обследования и лечения, нужно выдержать перерыв, рекомендованный доктором. В этот период займитесь собственным здоровьем:

• потребляйте суточную норму жидкости (около 2 литров в сутки);
• спите не меньше 8 часов;
• организуйте полноценное питание, насыщенное всеми необходимыми веществами;
• понадобится и дополнительный прием витаминов, причем не в комплексе, а конкретные, которые подобрал для вас врач. Скорее всего, это будут большие дозы фолиевой кислоты и других веществ, в зависимости от вашего случая;
• следите за достаточной физической активностью, ежедневно бывайте на свежем воздухе;
• во время месячных не используйте тампоны, а только прокладки.

И главное – не размышляйте бесконечно о том, почему так получилось, кто в этом виноват, не запугивайте себя непроверенной информацией. Шансы выносить ребенка у женщины после одного такого случая очень высоки. И даже если самоабортов было несколько, то при врачебном наблюдении и соблюдении медицинских рекомендаций возможность родить достаточно реальна.

Видео о том, когда можно снова забеременеть

Акушер-гинеколог рассказывает о том, почему важно выяснить причину случившегося, и как подготовиться к следующему вынашиванию.

Забеременеть и родить малыша после выкидыша вполне возможно. Главное – подойти к следующему планированию спокойно, опираться на поддержку близких и соблюдать все врачебные рекомендации. Поделитесь в комментариях, что помогло вам или вашим знакомым пережить это нелегкое время.

okrohe.com

Как забеременеть после выкидыша

Родить ребенка – мечта каждой женщины. Но не у каждой есть такой шанс. Довольно часто дамы либо делают аборт в силу жизненных обстоятельств, либо же их организм самостоятельно выталкивает эмбрион, тем самым образуя выкидыш. «Как быстро забеременеть после выкидыша?» – извечный вопрос отчаявшейся мамочки. Другое дело, когда женщина только что родила и хочет выносить еще одного ребенка. К решению этого вопроса и в том, и в другом случае следует подходить очень ответственно и внимательно соблюдать все предписания врача. Как быстро забеременеть после выкидыша, если Вы пока что не понимаете причину данной ситуации.

Как быстро забеременеть после аборта или самопроизвольного аборта

Для начала вы должны уяснить, что без помощи своего гинеколога (именно своего, которому вы всецело доверяете) у вас ничего не получится.

Аборт является преднамеренным прерыванием беременности на определенном сроке. При этом из матки удаляется плодное яйцо или эмбрион и проводится чистка полости матки. После первого выкидыша можно забеременеть, но необходимо точно выяснить причину самопроизвольного аборта. К сожалению, 10% дам после такой экзекуции не могут больше иметь ребенка.

Мнение эксперта Выкидыш – это тот же самый аборт, только непреднамеренный – организм самостоятельно отторгает плод. После него женщине также проводят чистку. Задать уточняющий вопрос

Сразу же возникает вопрос, как быстро забеременеть после выкидыша или преднамеренного аборта вы сможете. А именно, через какой срок после выкидыша можно забеременеть не используя методы контрацепции? Врачи принимают время чистки после аборта или же выкидыш за первый день несостоявшегося менструального цикла. Следовательно, овуляция должна наступить спустя 2 недели. Если накануне или в этот день будет сексуальный контакт, есть вероятность того, что женщина снова забеременеет. Конечно, при условии, что овуляция таки произойдет. Через какое время можно забеременеть после выкидыша?

И все же врачи настоятельно рекомендуют не беременеть в последующие 3 месяца после произошедшей неприятности. Этим женщина не только восстановит свои силы, но и подготовит «плодородную почву» для малыша, а также даст возможность матки приобрести былое состояние. В случае если женщина перенесла выкидыш, ей необходимо обязательно пройти обследование организма на наличие инфекций, патологий и генетических отклонений, потому что при следующей беременности имеется достаточно высокий риск снова получить выкидыш. При соблюдении всех рекомендаций врача вероятность забеременеть после выкидыша на раннем сроке остается достаточно высокой.

Как быстро забеременеть после родов

Природа позаботилась о женщине после родов. Кормление малыша грудью приводит к усиленной выработке пролактина. Этот гормон отвечает за подавление овуляции и способствует возникновению лактации. Считается, что если женщина кормит ребенка только своим молоком, она не сможет забеременеть. Но это не всегда срабатывает. Довольно много мамочек, которые рожают деток-погодок. Задумались о том, как быстро забеременеть после родов? Ответом будет лишь ваш организм. Вернее, то, как быстро он восстановится. Врачами зафиксированы случаи возникновения овуляции у не кормящей женщины спустя месяц после родов и 7 недель при грудном вскармливании. Причем менструации при этом могут и не быть.

И все же врачи настоятельно рекомендуют предохраняться в последующие 2 года, чтобы организм, гормональный фон и матка женщины полностью восстановились от родового стресса. Особенно это важно соблюсти, если женщина перенесла кесарево сечение. К тому же одновременно нянчить два малыша очень сложно.

bistro-zabyeremenet.ru

Когда можно планировать новую беременность после выкидыша и как?

Выкидыш определяется как потеря беременности, произошедшая до того, когда плод получает шансы на выживание. В различных источниках эта граница варьирует от 20 до 24 недели беременности. Существует много факторов, которые способствуют этому, и чаще всего причины связаны с нарушениями в развитии плода. Например, гены или хромосомы ребенка могут иметь аномалии, но не всегда это происходит из-за генетических отклонений. Это может быть также связано с некоторыми состояниями здоровья матери, например, проблемами с шейкой матки или неконтролируемым диабетом.

При планировании зачатия ребенка после перенесенного выкидыша чувствовать беспокойство – нормально. Многие женщины не уверены в правильности выбранного времени, чтобы предпринять попытки снова забеременеть. Прочитав статью, вы поймете, что здоровая беременность возможна после выкидыша уже в самое ближайшее время, и вам нет необходимости ждать, за исключением каких-либо осложнений и дополнительных причин.

Когда самое лучшее время для беременности после выкидыша?

Когда появляется возможность забеременеть?

Как правило, секс не рекомендуется в течение двух недель после выкидыша, чтобы предотвратить инфекцию. Поговорите со своим врачом о любых рекомендациях или ограничениях. Менструация обычно возвращается в течение шести недель. Однако забеременеть возможно и до ее возвращения.1

Когда начинать попытки?

Было много споров о том, как долго женщины должны ждать, прежде чем начать пытаться снова забеременеть после выкидыша. В США наиболее распространенной рекомендацией было подождать три месяца, пока матка заживет и менструальный цикл восстановится. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала шесть месяцев на восстановление.2 Но эти советы в значительной степени теоретические и не основаны на научных исследованиях.

Растет число доказательств и количество мнений среди специалистов, что ждать часто рекомендуемые три-шесть месяцев нет необходимости. Исключение составляет пузырный занос (редкое осложнение), который может потребовать длительного восстановления – от шести месяцев до года, прежде чем пытаться снова.3

В исследовании, опубликованном в 2015 году, рассматривались женщины в четырех медицинских центрах в США, которые пытались забеременеть после потери беременности. Очень короткое время ожидания (менее трех месяцев) не было связано с повышенной частотой выкидышей или других проблем с беременностью. Исследователи пришли к выводу, что «традиционная рекомендация подождать не менее 3 месяцев после потери беременности перед попыткой нового зачатия не может быть оправдана».4

Фактически, исследования показывают, что более короткие интервалы (менее шести месяцев) между выкидышем и следующей беременностью на самом деле имеют лучшие результаты. Вероятно, это связано с тем, что женщины, которым требуется больше времени, чтобы забеременеть после выкидыша, с большей вероятностью могут иметь проблемы, такие как снижение фертильности или бесплодие.3

Независимо от того, проходил ли у вас выкидыш естественно или была выполнена хирургическая процедура, такая как дилатация и кюретаж (выскабливание), вы должны посетить своего акушера-гинеколога для повторного осмотра примерно через две недели, чтобы убедиться, что все  нормально физически. Если это так, то Анджела Чаудхари, доктор медицины, гинекологический хирург и доцент кафедры акушерства и гинекологии в Северо-Западном университете, Школа медицины им. Файнберга в Чикаго, штат Иллинойс, говорит своим пациентам идти вперед и вступать в половые отношения. Единственное, что по ее словам может помешать этому, – травматическая процедура, которая может потребовать более длительного лечения. Например, курс лекарств после выскабливания, чтобы контролировать кровотечение.5

Ваши шансы на нормальную беременность после выкидыша не уменьшаются, и большинство женщин имеют 95% успеха. Для тех, кто перенес последовательные выкидыши, вероятность наступления беременности все же снижается до 75% при нескольких попытках. Хотя основные факторы риска самопроизвольного аборта связаны со здоровьем, у некоторых женщин они повышены по непонятным причинам. Тем не менее могут быть назначены анализы и обследования для их определения и устранения.

Беременность после выкидыша – вероятность повтора

Знаете ли вы, что беременность прерывается выкидышем в 10-20% случаев? Цифры могут быть даже выше, потому что часто женщина еще не подозревает о своем положении, так как выкидыш происходит очень рано.

Источник: сайт репродуктивной клиники Ankoor

У большинства женщин происходит только один самопроизвольный аборт, а затем они вынашивают ребенка полный срок. Только менее 5 процентов имеют два случая и только 1 процент переживают более трех повторяющихся выкидышей. Это может быть вызвано гормональным дефектом, аномалиями матки или ее слабой шейкой. Хорошей новостью является то, что существуют медицинские процедуры, которые могут быть предприняты для устранения этих проблем. Важно проконсультироваться с врачом, если вы перенесли более одного выкидыша, так как это увеличивает вероятность такого же окончания беременности.6

Как улучшить шансы на здоровую беременность после выкидыша?

Способы увеличить шансы на зачатие и здоровую беременность после выкидыша ничем не отличается от первоначальных. Вы должны постараться установить время для полового акта как можно ближе к овуляции и заниматься сексом через день перед предполагаемы ее наступлением. 5

1. Принимайте пренатальные витамины

Они могут помочь, и Национальный центр информации о здоровье женщин (США) на самом деле выделяет фолиевую кислоту как жизненно важное питательное вещество. Это связано с тем, что она помогает предотвратить дефекты нервной трубки. Исследования из Медицинского центра Университета Мэриленда также показывают, что она может снизить риск самопроизвольного аборта. Если вы планируете забеременеть, рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту за три месяца до зачатия в дозе 400 мкг.

2. Придерживайтесь здорового образа жизни

Вредные привычки, такие как курение, прием наркотиков и алкоголя, могут нанести вред вашей беременности и увеличить риск ее прерывания. Стресс также должен быть ограничен вместе с потреблением напитков с кофеином (не более двух чашек в день). Физические упражнения важны, но не напрягайте организм слишком сильно, особенно перед попытками зачатия или во время вынашивания ребенка. Ешьте хорошо и увеличивайте потребление полезных продуктов. Британские исследователи обнаружили, что снижение потребления свежих фруктов и овощей, молочных продуктов и шоколада было связано с увеличением вероятности выкидыша7.

3. Обратитесь за медицинской помощью

Вы должны обратиться к врачу-акушеру или гинекологу. Он оценит ваше состояние; при необходимости назначит анализы и обследования и будет контролировать состояние с помощью отслеживания уровня прогестерона, а также УЗИ, чтобы убедиться, что беременность протекает хорошо. Всегда лучше посетить доктора, прежде чем забеременеть, чтобы подготовиться и обеспечить ранний дородовой уход.

4. Дождитесь подходящего времени

Хотя, как говорилось выше, физически организм может быть готов к новой беременности почти сразу, но не стоит спешить не будучи готовыми эмоционально. Вы не хотите забеременеть, просто чтобы заменить эту беременность. Начните пытаться, когда почувствуете, что действительно готовы к результату, будь то беременность и очередная потеря или беременность и рождение ребенка.

5. Ищите поддержку

Группа поддержки может помочь вам справиться с потерей, так как вы можете делиться своими чувствами и опытом с людьми, которые были в вашей ситуации или переживают ее. Если вам не нравится участие в групповых сеансах или они не проводятся в месте вашего проживания, вы можете попросить предложить другие варианты психолога или присоединиться к группе поддержки онлайн на различных крупных интернет-форумах.

6. Общайтесь с вашим партнером

Оба родителя переживают, и вам нужно утешать друг друга. Мужчины проявляют свои чувства по-разному, и во время разговора, как правило, женщины чувствуют себя лучше. Вам нужно понять, какие чувства испытывает ваш партнер. Самое главное – уважать друг друга.

(Пока оценок нет) Загрузка...

budumama.club

---

Смотрите также

• Глисты у ребенка что делать
• Управление по транспорту и дорожному хозяйству алтайского края
• Как растут коренные зубы у детей фото
• Детские коврики пазлы большие
• Как должен спать ребенок
• Как понять что рожаешь и когда ехать в роддом
• Геморрой луиза хей
• Схемы и описание вязание крючком для новорожденных
• Фссп электролитный проезд
• Как узнать когда овуляция у девушки
• Эозинофилы понижены у ребенка причины