Какие фрукты можно ребенку в 9 месяцев
Меню для ребёнка 9 месяцев (рацион питания): фрукты, овощи, рыба
Рацион 9-месячного малыша заметно обогащается новыми блюдами. Практически все дети в этом возрасте начинают получать творог, кефир и рыбу. Какие продукты можно ребёнку в 9 месяцев и что можно давать из фруктов и овощей? Об этом и многом другом мы поговорим в нашей статье.
Питание ребёнка в 9 месяцев, меню которого мы обсудим в этой статье, становится всё более взрослым. При этом мамино молоко или адаптированную смесь детки получают как минимум дважды: рано утром и вечером перед сном. В остальном они кушают «взрослые» продукты, но в немного изменённом виде. В течение дня дети получают завтрак, обед, полдник и ужин. Попытаемся разобраться, чем можно кормить девятимесячного кроху, чтобы питание было разнообразным и сбалансированным.
На завтрак предпочтительно давать молочную кашу, чтобы ребёнок привыкал к режиму детского сада. Это может быть специальная детская каша из коробок или приготовленная вами. Если вы готовите самостоятельно, обязательно разбавляйте коровье молоко в пропорции 1:3, а лучше используйте своё молоко или смесь. В этом возрасте допустимы кукурузная, гречневая, рисовая, ячневая, овсяная и пшеничная каши. А вот манку лучше использовать с года из-за большого содержания глютена и фитина. К каше можно добавить сливочное масло, немного фруктового пюре (в качестве заменителя сахара) или половину яичного желтка.
Обед является основополагающим в кормлении ребёнка в 9 месяцев. Меню обеда должно также напоминать «взрослое». Варите супчики на овощном бульоне с картошкой, кабачком, луком, морковкой, капустой и свёклой. Конечно, выбирайте те продукты, которые уже введены в рацион и не вызвали аллергических реакций. Мясо всегда варится отдельно и блендером перетирается в однородную массу, после чего его добавляют в суп. Вместо первого блюда можно предложить малышу тушёные или паровые овощи с половиной желтка (если не давали утром) и мясо или рыбу.Из мяса отдавайте предпочтение индейке, кролику, телятине, конине. Возможно введение в рацион курицы и нежирной говядины, а также субпродуктов: сердце, печень, язык. Что касается рыбы, выбирайте морские сорта с белым мясом: хек, треска, минтай. Всегда тщательно проверяйте на отсутствие костей и перетирайте рыбу перед подачей. Рыба и мясо должны подаваться с гарниром, а не как самостоятельное блюдо.
На полдник можно предложить ребёнку творожок, кефир, фрукты, печенье или сок. Этот приём пищи должен быть лёгким и ненавязчивым, чтобы не перебить аппетит перед ужином.
В качестве ужина можно дать крохе овощи с мясом или рыбой (если на обед был суп), а также творог с фруктами (если их не было на полдник) или кашу. В течение дня кроме маминого молока или смеси предлагайте малышу воду, сок (не более 50 мл) и компот из яблок и груш или сухофруктов.
Какие овощи можно ребёнку в 9 месяцев
Овощи по-прежнему составляют основу рациона крохи. Они богаты витаминами, микроэлементами и способствуют нормализации стула у детей. Рекомендуется готовить их на пару, в духовке или подавать в тушёном виде с добавлением оливкового или подсолнечного масла. К овощам обычно подают протёртое мясо или рыбу.Итак, какие овощи можно ребёнку в 9 месяцев: цветная капуста, брокколи, кабачок, белокочанная капуста, картофель, морковь, тыква, свёкла, лук, зелёный горошек. Будьте осторожны при употреблении в большом объёме белокочанной капусты и горошка, так как они могут вызывать колики. Яркие овощи: тыква, свёкла и морковь – могут вызывать аллергию. Картофель во время самостоятельного приготовления лучше подержать несколько часов в холодной воде, так как большое количество крахмала вредно для ребёнка и может вызвать аллергическую реакцию.
Какие фрукты можно ребёнку в 9 месяцев
Фрукты являются источником витаминов, приятным десертом и отличным заменителем сахара в блюдах. Их можно добавлять в кашу, творог и даже комбинировать с овощами (например, тыква с яблоком, морковь с яблоком). Какие фрукты можно предлагать ребёнку в 9 месяцев: зелёные яблоки, груши, бананы, сливы, абрикосы, персики. Зелёные яблоки, сливы и груши считаются гипоаллергенными, тогда как остальные могут вызывать аллергию. Вводите их в рацион понемногу и следите за реакцией ребёнка. Даже если высыпаний на коже нет, не предлагайте ребёнку слишком большого количества фруктов.
Можно ли малышу в 9 месяцев хурму, цитрусы и ягоды, интересуются многие родители, особенно если на дворе лето или осень. Всё зависит от вашего ребёнка. Если прикорм вводился рано, с 4 – 5 месяцев, если кроха уже познакомился со всеми основными продуктами (овощи, молочка, мясо, рыба) и у него никогда не возникало аллергии на прикорм, можно попробовать дать ему «запрещённые» фрукты. Хурму и цитрусы буквально в количестве одной чайной ложки. Из ягод отдавайте предпочтение крыжовнику, белой и красной смородине.
Помните, что малина, клубника, земляника, а также все цитрусовые являются сильнейшими аллергенами. Если ваш малыш аллергик, не давайте ему эти фрукты вообще.
Какую рыбу можно ребёнку в 9 месяцев
В выборе рыбы всегда отдавайте предпочтение морским сортам с белым мясом, они более полезны, так как содержат в себе огромное количество витаминов, минералов и полезных жиров. Это треска, минтай, хек, также подойдут пикша, камбала, судак. Если вы готовите рыбу самостоятельно, тщательно переберите её и удалите все кости, потом сварите на пару и сделайте из неё пюре. Вводить рыбу впервые необходимо очень маленькими дозами, так как данный продукт является сильнейшим аллергеном. В 9 месяцев можно устраивать один-два «рыбных» дня, а в день предлагать крохе не более 30 – 50 г.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
Узнайте себя
detstrana.ru
Питание ребенка в 9 месяцев. Что можно ребенку в 9 месяцев?
В статье речь идет о том, каким должен быть рацион ребенка в девять месяцев.
Правильное, сбалансированное питание является залогом здоровья каждого человека. Особое внимание следует уделить питанию малыша до года, когда формируются все системы маленького организма.
Питание ребенка 9 месяцев на грудном вскармливании
Питание ребенка в девять месяцев лишь на четверть должно состоять из грудного молока, все остальное — введенные малышу продукты прикорма.
Мамино молоко по-прежнему остаётся важным источником питательных веществ для ребенка. Однако, не стоит пренебрегать едой, входящей в рацион взрослых. Кормления грудью необходимо постепенно сокращать.
Малышу в девять месяцев просто необходимо употреблять каши, мясные блюда, овощные блюда, фрукты. Начиная с этого возраста ребёнок должен знакомиться с рыбой, кисломолочными продуктами.
ВАЖНО: Девятимесячного малыша, если имеется хоть один зубик, стоит учить пережевывать мелкие кусочки пищи — лучше разминать еду вилкой нежели измельчать с помощью блендера.
Питание ребенка в 9 месяцев на искусственном вскармливании
Ребенок-искусственник больше нуждается в прикорме по сравнению с ребенком, находящимся на естественном вскармливании. А для девятимесячного крохи это становится уже и необходимостью.
Важно, чтобы частота кормлений малыша доходила до 5 раз. Возможно 6 кормлений малыша.
Для сбалансированного питания малыша, в независимости от вида вскармливания, следует составлять меню на день, неделю с учетом введенных ребенку продуктов.
Какие каши можно в 9 месяцев кушать ребенку?
К девяти месяцам ребенок должен иметь разнообразное питание, и тем более употреблять различные виды каш.
К этому возрасту малышу последовательно должны быть введены:
- Гречка
- Кукуруза
- Пшено
- Рис
- Манка
- Толокно
- Овсянка
- Перловка
Каши в 9 месяцев
В меню девятимесячного малыша приветствуются поликомпонентные виды каш. К примеру, кукуруза-рис.
Время приготовления каши зависит от вида крупы. Меньше всего времени уйдет на приготовление овсянки, больше — на приготовление кукурузной каши.
Приготовление каши:
- Кашу следует варить до разваривания
- Залить молоком и еще раз вскипятить
- Положить в кашу небольшой кусочек сливочного масла
- В случае необходимости измельчить кашу с помощью сита либо взбить блендером
В последнее время все чаще встречаются случаи пищевой аллергии детей раннего возраста. В таких случаях следует вести пищевой дневник, учет переносимости ребенком того или иного вида каши, вводимого в его рацион.
Лучше предпочесть безмолочные каши. Подойдут каши не содержащие глютен — кукурузная, рисовая, гречневая. Кашу необходимо разбавлять водой или специальной смесью, употребляемой малышом.
Мясо в 9 месяцев
ВАЖНО: Мясо является основным источником железа. Также мясо является источником магния, цинка, витаминов и т.д. В зависимости от вида мяса количество животного белка может превысить двадцати процентов.
К девятимесячному возрасту в питании ребенка уже могут присутствовать следующие виды мяса:
- Индейка
- Свинина
- Говядина
- Кролик
- Кура
В коровьем молоке и говядине содержаться идентичные белки. Поэтому на данный вид мяса у малышей часто проявляется аллергия. В таком случае следует исключить говядину, а вместо этого предлагать малышу блюда, приготовленные самостоятельно, либо специальные детские консервы из следующих видов мяса:
- Индейка
- Нежирная свинина
- Конина
- Кролик
На девятом месяце жизни ребенка желательно предлагать мясо с овощем либо несколькими овощами, в сочетании с крупами. Ближе к десятому месяцу малышу к мясу можно начинать добавлять язык, печень и сердце.
Наравне с пюре уже можно предложить крохе мясо в виде суфле, котлет, тефтелей.
Мясо родители могут выбирать как баночное промышленного производства, так и приготовленное самостоятельно. Во втором случае родители сами будут выбирать продукт, из которого будет приготовлена еда малышу — а это немаловажно.
Родителям следует помнить, что мясо должно присутствовать в рационе девятимесячного ребенка ежедневно.
Овощи в 9 месяцев
ВАЖНО: Главным источником органических кислот являются овощи. Также они содержат калий, богаты железом, пищевыми волокнами и т.д.
К девятимесячному возрасту, как правило, должны быть введены практически все овощи:
- Цветная капуста
- Брокколи
- Брюссельская капуста
- Кабачок
- Белокочанная капуста
- Лук
- Чеснок
- Морковь
- Картофель
- Тыква
- Томаты
- Бобовые
- Свекла
Ближе к десяти месяцам следует пробовать вводить в питание крохи специи. К примеру, перец, можно начать с белого, лавровый лист. Также стоит попробовать ввести пряные овощи. К примеру, сельдерей или укроп, можно петрушку и пр.
При наличии пищевой аллергии у ребенка следует предпочесть светлоокрашенные овощи. Это могут быть цветная капуста, патиссоны, кабачки и т.д.
К овощным блюдам в обязательном порядке необходимо добавлять масла. К примеру, кукурузное. Очень полезно оливковое масло. Можно разнообразить блюда обычным подсолнечным маслом. Масло предпочтительно рафинированное, дезодорированное.
Ребенку в этом возрасте уже важно употреблять блюда:
- Из двух-трех-четырех овощей
- Овоще-крупяные блюда. К примеру, кабачок и рис, гречка и брокколи
- Блюда из овощей, круп и мяса
Фрукты в 9 месяцев
ВАЖНО: Фрукты для ребенка — это сахар. В фруктах содержится большое количество органических кислот. Они богаты на пищевые волокна.
До девятимесячного возраста малыша фрукты, как правило, присутствовали в виде пюре. Уже следует предлагать ребенку погрызть кусочек яблочка или груши, особенно, если у него уже имеются зубки.
К этому времени могут быть вверены следующие фрукты:
- Яблоки
- Груши
- Персики
- Абрикосы
- Бананы
- Черная смородина
- Вишня
- Черешня
Желательно не давать малышу до двух-трех лет цитрусовые — эти фрукты могут вызвать аллергию. Следует помнить, что сливы тяжелы для пищеварительной системы малыша, а виноград вызывает сильнейшее газообразование.
Присутствие в рационе малыша тех или иных фруктов во многом зависит от сезона. Возможно использование и баночного пюре — в таком случае нет необходимости подстраиваться под сезон.
Фрукты, пюре из них можно предлагать малышу в чистом виде, с творогом, в кашах.
Если у малыша наблюдается пищевая аллергия, предпочтение следует отдать яблокам белой окраски, а также зеленой:
- Симиренка
- Белый налив
- Антонова
Малышу с аллергией можно предлагать:
- Грушу
- Белую смородину
- Красную смородину
- Желтую черешню
- Красную черешню
Рыба в 9 месяцев
Ребенку исполнилось девять месяцев — стоит начать введение рыбы в его рацион.
Начать введение рыбы малышу можно со следующих сортов:
- Лососевые
- Тунец
- Хек
- Пикша
- Судак
- Минтай и др.
В случае наличия пищевой аллергии, рыбу не рекомендуется давать ребенку до года.
Кефир в 9 месяцев
После многочисленных исследований специалисты стали рекомендовать вводить кисломолочные продукты не ранее девяти месяцев.
Начать введение кефира стоит с 20 мл в сутки. Максимальное количество кефира в сутки не должно превышать 200 мл. Кефир желательно предлагать ребенку на ужин.
Стоит обратить внимание, что данный кисломолочный продукт должен быть предназначен исключительно для детей. В случае, если малыш отказывается пить кефир, при желании можно предложить ему специальную смесь — кисломолочную.
Творог ребенку 9 месяцев
Творог, наравне с кефиром, не стоит начинать вводить до девяти месяцев малыша. Вводить этот кисломолочный продукт следует крайне медленно.
Необходимо начать с очень маленькой порции — на кончике чайной ложки. Следует постепенно увеличивать объем творога — сначала 20 г, затем еще чуть больше — 30-35 г. Максимальный объем к годику должен составить 50 г. Творог должен быть детским.
ВАЖНО: Детям до года, имеющим пищевую аллергию, творог в рацион питания не вводится.
Молоко в 9 месяцев
На тему пользы и вреда коровьего молока проводилось очень много исследований. Мнения расходятся. Большинство специалистов не рекомендуют давать ребенку молоко до двух лет. Такой же точки зрения придерживается и ВОЗ.
ВАЖНО: Большое количество белка и кальция, содержащееся в коровьем молоке, оказывает сильнейшую нагрузку почки малыша.
Однако, некоторые педиатры считают, что ребёнку стоит предлагать молоко, предварительно разбавленное водой. Начиная с девятого месяца малыша можно готовить каши, добавляя в них молоко.
ВАЖНО: Введение в питание ребенка коровьего молока должно происходить крайне медленно, постепенно и с особым вниманием родителей. Белок, который содержится в молоке, может вызвать сильнейшую аллергию у малыша.
В связи с расхождением мнений по вопросу введения коровьего молока ребенку, родителям следует сделать выбор самостоятельно, предварительно всесторонне изучив данный вопрос.
Схема питания ребенка в 9 месяцев
- К девяти месяцам ребенку наравне с кашами, мяском, овощами и фруктами уже вводится рыба, кефирчик и творожок. Это поможет разнообразить меню малыша
- К девятому месяцу малыша имеется широкий выбор продуктов, которые возможно компоновать между собой и предлагать ребенку для ежедневного употребления
- Схема питания для каждого малыша будет своя — в зависимости от видов продуктов, введенных в рацион крохи, а также в зависимости от их количества
- Каждая мама должна определиться в какое время она будет предлагать ребенку, например, суп, а в какое время, например, творог с фруктами. Придерживаясь определенной схемы и лишь меняя набор продуктов, мама сможет позаботиться о здоровом и сбалансированном питании своего малыша
Меню ребенка в 9 месяцев
- Для разнообразного питания вашего малыша необходимо ответственно подойти к ежедневному рациону ребенка
- Следует детально продумать меню крохи на неделю. Это поможет вам использовать максимальное количество продуктов и не повториться
- Изначально такая задача может показаться маме сложной. Если не получается придумать разнообразное меню для своего малыша, в интернете можно найти огромное количество примеров блюд для ежедневного питания детей разных возрастов. С учетом введенных продуктов малышу и примерами блюд из интернета можно разработать меню сначала на один день. Затем на второй
Питание ребенка в 9 месяцев Комаровский
По мнению доктора Комаровского к девяти месяцам ребенку уже должны быть введены:
- Кисломолочные продукты
- Каши
- Овощи
- Яичный желток
- Мясо
- Фрукты
Доктор Комаровский считает, что кисломолочные продукты лучше предлагать малышу до обеда, а вот каши лучше дать в последнее кормление, пред сном. Каши очень питательны — сытый малыш проспит дольше и сон его будет более крепким.
Также доктор считает важным не предлагать ребенку до года цитрусовые.
Тщательно продумывайте рацион вашего малыша, вводите новые продукты — это поможет вашему малышу питаться правильно, получать все необходимы питательные вещества, минералы и микроэлементы.
ВИДЕО: Как кормить ребенка до года. Рекомендации врача-специалиста
heaclub.ru
Какие фрукты можно ребенку в 9 месяцев?
Любая мама хочет дать своему ребенку все самое лучшее, особенно, когда настает время угощать малыша полезными и вкусными продуктами. Среди огромного разнообразия всевозможных фруктов, необходимо выделить те, какие можно давать ребенку в 9 месяцев, чтобы они принесли пользу, а не навредили здоровью.
Польза фруктов для малыша
Не только кашами и овощами следует потчевать ребенка. Для его полноценного развития требуются также ягоды и фрукты. Ведь поступление витаминов в организм происходит в большей степени из свежих плодов. Кроме этого в них содержится клетчатка и пектины, необходимые пищеварительному тракту для хорошей работы и борьбы с запорами.
Разрешенные фрукты
Ребенку в 9 месяцев доступны далеко не все фрукты. Ведь большинство из них еще достаточно тяжелы для переваривания детским организмом. Самое первое, что попробовал маленький ребенок – это яблоко, оно очень ценно для малыша.
В 9 месяцев, если малыш не страдает аллергией, то он может употреблять по половинке яблочка любого цвета в день в виде пюре. Но для аллергиков под запретом красные и часто даже желтые плоды, потому следует готовить соки и пюре лишь из зеленых плодов.
Кроме яблока, с осторожностью можно предложить ребенку грушу. Следует начать с чайной ложечки или небольшой дольки, так как этот фрукт может вызвать излишнее газообразование и вздутие животика.
Яблоки и груши – это плоды, произрастающие в нашей местности. Но как быть с заморским товаром? Какие фрукты можно давать ребенку в 9 месяцев из тех, что привозят к нам из дальнего и ближнего зарубежья, знает не каждая мама.
Единственное, что можно малышу из экзотических видов – это банан. Его дают по половинке или даже целый, измельчая вилочкой или блендером. Детки с удовольствием кушают этот заморский фрукт, который является источником калия для организма.
Запрещенные фрукты
Но намного большее количество фруктов запрещено ребенку в 9 месяцев. В первую очередь – это все цитрусовые, ведь лучше не провоцировать аллергию у малыша. Их нежелательно давать вплоть до двух-трех лет.
Кроме этого еще тяжелы для пищеварительной системы малыша будут сливы, а вот чернослив очень даже полезен от запоров и в качестве источника микроэлементов. Виноград также не следует давать до года из-за сильного газообразования от него.
Каким бы фруктом мама не решила угостить своего малыша, сначала это должна быть микродоза и если не возникнет негативной реакции, то можно количество нового продукта постепенно увеличивать.
Статьи по теме:
Какие фрукты можно ребенку в 6 месяцев?
В шестимесячном возрасте выбор «взрослых» продуктов питания у крохи невелик, ведь он только начал знакомиться с ними, и спешка тут неуместна. Но к концу месяца малыш сможет познакомиться с несколькими фруктами, давайте узнаем, какие можно предложить ребенку.
|
Рацион питания ребенка в 11 месяцев
В возрасте одиннадцати месяцев рацион питания крохи играет весомую роль в его развитии и здоровье, поскольку кроха тратит огромное количество энергии, которую уже невозможно восполнить лишь одним материнским молоком или смесью.
|
Что можно кушать ребенку в 6 месяцев?
Вот и достиг ваш кроха возраста шести месяцев - времени введения первого прикорма, если врач не определил для вас иные сроки. Поэтому мамочек волнует вопрос, чем кормить малыша, что вкусного и полезного ему уже можно предложить.
|
Детские смеси без пальмового масла – список
Пальмовое масло является не самым «полезным» ингредиентом, что содержится в большинстве адаптированных смесей – заменителей грудного молока для младенцев. Потому родители ищут безопасный и полезный для крохи состав. Далее обсудим наиболее подходящие варианты.
|
womanadvice.ru
Питание ребенка в 9 месяцев
Автор: Владимир Мананников
Питание ребенка в девять месяцев. Еще чуть-чуть, и ваш малыш отметит первый год жизни.
Он уже не просто уверенно сидит и шустро ползает, но и встает на ножки и хвастается зубастой улыбкой.
В питание ребенка 9 месяцев входят овощи, фрукты, мясные пюре, сытные крупы и кисломолочные продукты. Что еще разрешено отведать крошке в этом возрасте?
Супы и закуски
Отличное время, чтобы включить в рацион чада супчик на овощном бульоне с протертыми овощами. Не обязательно пользоваться блендером при измельчении – небольшие кусочки пищи будут даже полезны.
Кроме того, можете в суп протереть мясную фрикадельку, сваренную заранее, или же развести в нем баночное пюре.
Такую похлебку, да еще сдобренную оливковым маслом, да с ломтиком белого хлеба вприкуску, ребенок в 9 месяцев скушает за обе щечки.
А вот супы на мясном бульоне ему пока запрещены, так как содержат специфические вещества, вываренные из мяса и с трудом перевариваемые.
Яичный желток, который вы начали давать месяц назад, надо бы перенести на утренние часы и с мясом не совмещать. Его можно покрошить в кашку или дать разжевать отдельно.
Что новенького?
Когда желудок малыша уже познакомился с разными группами продуктов, расширяем ассортимент вкусов. Из фруктов новым блюдом может стать персик, а из мясных кушаний – телятина или ягнятина.
В овощное меню добавятся картофель, морковь, лук, горох. На полдник предложите крохе детский кефир (не более 200 мл в финале адаптации).
Кстати, производители сейчас выпускают и кисломолочные смеси. Они содержат как витамины, так и пребиотики.
Если малышу полюбится этот вариант, он может надолго остаться в вашем арсенале: удобно хранить и разводить, и пищеварению – бесценная помощь.
Новшество в разделе круп – овсяная каша. Она имеет в составе глютен, способный вызвать аллергию, поэтому ее прием откладывают на этот возраст.
Дайте совсем каплю, и посмотрите реакцию. Если заметите высыпания на коже (прыщики, красноту) – уберите овсянку из меню.
Список разрешенных продуктов в питании ребенка в 9 месяцев
- Овощи: брокколи, кабачок, цветная капуста, тыковка, картошка, морковь, лук, горох.
- Фрукты: банан, персик, яблочко, груша, чернослив.
- Мясо: индейка, кролик, телятина, ягнятина.
- Кисломолочные продукты: творожок, кефир.
- Каши: рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная.
- Напитки: чай с ромашкой или фенхелем, изюмный настой, слабый компот из сухофруктов, вода.
- Выпечка: детское печенье, белый хлеб.
Что не нужно давать ребенку в 9 месяцев
До года карапузам не рекомендуются: сыры, молоко в чистом виде, морепродукты, манная каша, соки, яичный белок, продукты брожения (виноград, белокочанная капуста, черный хлеб).
С тяжелым мясом тоже придется повременить (говядина, свинина, субпродукты – печень, сердце). Рыбу и молочные каши давать пока рано: дождитесь 10-11 месяцев и – вперед.
Приготовление пищи для ребенка 9 месяцев
Есть один важный нюанс: если в 5-6 месяцев малыш получал в свой ротик однородную массу, которую не требовалось жевать, то сейчас ставки возрастают.
Он уже активно работает деснами, которыми может перетереть (не станем говорить «прожевать», но близко к тому) небольшие кусочки пищи.
Вместо покупного кабачкового пюре купите в магазине целый цукини, доведите в пароварке до предельной мягкости и разомните вилкой. Сначала – очень тщательно, но с каждым разом оставляйте больше не промятых кусочков.
Во-первых, так ребенок научится справляться с взрослой пищей и приучит кишечник к небольшим стрессам. Во-вторых, почешет десны – ведь скоро у него появятся жевательные зубки.
Грудное молоко или компотик?
Смесь или мамино молоко все еще нужны малышу, но уже не в таких объемах, как раньше. Постепенно снижается количество прикладываний, уменьшаются порции. Некоторые дети в 9 месяцев могут спать всю ночь без пробуждений и «подпитки».
В целом, грудное молочко теперь составляет примерно треть от общего рациона, а значит, не является главным поставщиком витаминов.
Впрочем, маме все равно нужно следить за своим питанием и избегать вредных продуктов. Даже горсточка винограда, съеденная перед кормлением, может вызвать маленький взрыв из газов в животе у крохи.
Чаще вручайте ребенку поильник или его собственную чашечку, пускай учится пить как взрослый и постепенно отвыкает от маминой груди.
dobro.pw
Смотрите также
-
Успенское отделение полиции
-
Экг у детей
-
Какие таблетки могут прервать беременность на раннем сроке
-
Влияние полового акта на базальную температуру
-
Двусторонняя пиелоэктазия у плода
-
Бортики для мальчика
-
Детские коляски современные
-
Для детей доза
-
На какой неделе виден живот у беременных
-
Доски для катания
-
Амг как поднять