Молочница, или кандидоз у беременной женщины – явление нередкое. Грибок рода Кандида, вызывающий это заболевание, может длительное время находиться в организме здоровой женщины, при этом не доставляя ей никаких неудобств.
Каждая беременная женщина понимает, что нельзя простыть или заболеть. Но что делать, если у вас поднялась температура, течёт из носа и болит горло? Вот несколько простых советов.
Появление УЗИ вроде бы решило проблему определения пола ребёнка, но многие до сих пор верят народным приметам. Некоторые из них очень даже забавные.
Бесплодие – это проблема 12% семейный пар на земле, о которой не принято говорить вслух. В рамках американской недели борьбы с бесплодием участницы родительского форума газеты The Huffington Post высказались, что они думают по этому поводу и какими словами хотят поддержать семейные пары, столкнувшиеся с этой проблемой.
Главная » Разное » Средство от кашля при беременности
Средство от кашля при беременности
Какие средства от кашля самые лучшие и эффективные для беременной
Беременность — период, когда женщина с особым вниманием относится к собственному здоровью и здоровью будущего долгожданного малыша.
В осенне-зимний и зимне-весенний периоды, характеризующиеся перепадами температуры воздуха, частыми холодными ветрами и дождями, нестабильной температурой воздуха в квартирах, в производственных помещениях, велика опасность простудных заболеваний, известных под названием острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ).
Ослабленный иммунитет будущей матери делает ее особенно подверженной заболеваниям. Один из наиболее распространенных симптомов нездорового состояния — это кашель. Попробуем разобраться, какие эффективные средства от кашля при беременности стоит использовать будущей матери.
Какие средства от кашля эффективны и безопасны для беременных
Во время беременности многие лекарственные средства являются небезопасными и оказываются под запретом или назначаются при тяжелых формах заболевания исключительно в таких случаях, когда польза от препарата будет больше, чем его вред.
В эту группу препаратов, не рекомендованных беременным, включены следующие:
спиртосодержащие настои, капли;
медикаменты, содержащие компоненты наркотического механизма действия (например, беременным при кашле нельзя принимать препараты с кодеином);
антибиотики;
анальгетики;
аспирин.
Среди наиболее безопасных для беременных — следующие:
средства, разработанные на основе растительных компонентов;
препараты местного применения.
Чтобы вылечить кашель быстро и оказать наименьшее вредное влияние на будущего ребенка, необходимо знать об этапах протекания инфекционного заболевания, сопровождающегося кашлем:
этап появления вирусного кашля, который является сухим;
этап развития влажного кашля.
Оба этапа требуют применения комплексной терапии, начало которой приходится на время появления начальных симптомов недуга.
Вначале в комплекс терапевтических воздействий включаются следующие виды медикаментов:
препараты для укрепления иммунитета;
противокашлевые лекарства;
противомикробные препараты.
Важную роль играют иммуностимуляторы, помогающие организму защищаться от инфекции и бороться с ней.
Препараты нового поколения разрабатываются так, чтобы они были наиболее эффективны и наименее безопасны для беременных.
Первое место по сочетанию этих качеств занимает Гриппферон — капли, которые закапываются в нос, без цвета и запаха, разработанные на основе человеческого интерферона. Это иммуномодулятор с противовирусными свойствами. Гриппферон разрешается использовать на любых сроках беременности. Он не поступает в желудочно-кишечный тракт, действует быстро благодаря всасыванию в слизистые оболочки носовых проходов.
Гриппферон назначается при первых симптомах, когда кашель только появился, и в профилактических целях.
Рекомендуется без ограничений Виферон в форме геля или мази. Преимущество Виферона — возможность применения гелей или мази для нанесения на слизистые носовых ходов. Компоненты геля (мази) быстро проникают в слизистые, а оттуда в кровь и распространяются по организму, начиная работать в первые полчаса после применения.
Отличным средством, но только начиная с 15 недели, является Анаферон, разработанный также на базе интерферона человека. До приема следует изучить описание препарата и рекомендации к использованию, чтобы выявить наличие индивидуальных ограничений к приему.
Лучшие средства от кашля при беременности
Противокашлевые средства направлены на подавление кашлевого рефлекса, который может вызвать головные боли, а также осложнения в течении беременности.
Сухой кашель, которые приносит сильные физические страдания и может привести к расстройству ночного сна и ухудшению общего состояния, можно лечить на всех сроках препаратом Либексин (в сиропе или таблетках).
Либексин изготавливается на базе преноксдиазина гидрохлорида и показан беременным в качестве средства от непродуктивного кашля высокой интенсивности и частоты, особенно если он проявляется в ночное время.
Чтобы снять кашлевые приступы, которые могут навредить будущему ребенку, применяются и другие эффективные средства:
Бронхикум;
Синекод;
Гексапневмин.
Бронхикум — средство растительного происхождения, которое назначают при изнурительном сухом кашле. Это лекарство выпускается в виде сиропа, геля для растирания, эмульсии для ингаляций и др.
Синекод — отхаркивающий препарат на базе бутамирата, выпускаемый в виде капель, драже, сиропа и направленное на подавление сильного сухого кашля.
Гексапневмин — комбинированный препарат, выпускаемый в таблетированной форме, в виде сиропа и ректальных суппозиториев. Для будущих мам рекомендуется это лекарство в виде сиропа.
Перечисленные противокашлевые средства можно использовать при наличии к тому очевидных показаний только со 2 триместра.
Эффективные отхаркивающие средства от кашля при беременности
Чтобы избавиться от продуктивного (влажного) кашля наиболее эффективно, при беременности назначаются муколитические и отхаркивающие препараты.
Лучшее из них — Тантум-верде и его аналоги — Тэнфлекс, Оралсепт, Тантум-роза. Это препараты комбинированного действия, обладающие также противовоспалительными свойствами.
Надежное и безопасное отхаркивающее средство от кашля для беременных — Мукалтин — таблетки на основе экстракта алтейного корня. Беременным разрешается принимать современное отхаркивающее средство — сироп Доктор Тайсс на основе экстрактов листьев подорожника, имеющий легкий запах мяты, достаточно густой и непрозрачный. Он разрешен на всех сроках, включая первый триместр.
К эффективным средствам относится также сироп Эвкабал.
Среди гомеопатических средств выделяется современная эффективная разработка — сироп «Стодаль», который рекомендуется и при сухом, и при влажном кашле и безопасен на любых сроках.
В качестве отхаркивающего средства можно использовать также составы, изготовленные на основе экстрактов лекарственных трав:
сбор грудной нескольких видов (продается в аптеке);
Гербион;
сироп «Доктор Мом» и др.
Со второго триместра при обоих видах кашля можно применять Сироп алтея, разжижающий и выводящий из бронхов слизистые образования, оказывающий успокаивающее действие, снимающий воспаление.
На протяжении заболевания необходимо уничтожать микробов, распространившихся по всей поверхности слизистой оболочки носоглотки.
Для этого хорошо подходят спреи.
Лучшими по сочетанию активности действия и безопасности являются современные средства — Тантум-верде и его аналоги — Оралсепт, Тенфлекс, Тантум-роза — спреи на основе бензидамина гидрохлорида, имеющие запах мяты.
Зарекомендовали себя как эффективные и безопасные следующие спреи:
Хлорофиллипт — спрей на основе экстракта эвкалипта и эфирных масел, снимающий раздражение слизистых, устраняющий микробную флору в полости носоглотки и оказывающий противовоспалительное воздействие;
Гексорал — спрей на основе гексэтидина, снижающий раздражение и боль в горле, убивающий микробы и действующий против воспаления и отека;
Каметон — противовоспалительный и антисептический спрей, включающий несколько компонентов (камфора, левоментол, хлорбутанола гемигидрат, эфирные масла эвкалипта);
Терафлю ЛАР, Стопангин (со 2 триместра).
Фармакологическая форма спрея обеспечивает быстрый и безопасный лечебный эффект:
активные компоненты спрея мгновенно распределяются по всей поверхности слизистых в очагах скопления микробной флоры;
спрей действует на источники инфекции даже в самых труднодоступных местах;
действующие вещества оказывают успокаивающий эффект, устраняют першение и сухость в горле;
компоненты спрея облегчают состояние больного, уменьшая отек слизистых;
спрей оказывает не только антисептическое действие, но и снижает интенсивность воспалительного процесса.
Ингредиенты спреев практически не попадают в кровь, что делает такой метод лечения безопасным.
Эффективные растворы для полоскания от кашля при беременности
Антисептические растворы оказывают заметное противомикробное действие при организации регулярных полосканий. Эта комплексная процедура:
местно воздействует на возбудителей инфекции в местах их скопления;
вымывает слизистые образования;
успокаивает неприятные ощущения («щекотание» в горле, болезненность при глотании и др.).
Наиболее эффективными и безопасными являются растворы:
Фурацилин;
Хлорофиллипт;
Мирамистин.
Лучшими для регулярного полоскания считаются отвары целебных растений:
смесь сухого эвкалиптового листа, травы шалфея и лепестков календулы;
Кроме них назначаются полоскания раствором морской соли.
Полоскания готовятся на основе теплой кипяченой воды и применяются от шести до восьми раз в день.
Лучшие леденцы и пастилки от кашля при беременности
Активное воздействие на возбудителей заболевания оказывают антисептические препараты, предназначенные для рассасывания: таблетки, пастилки, сосательные конфеты.
Из богатого ассортимента леденцов и пастилок лучше выбирать средства на растительной основе (с ромашковым, шалфейным экстрактом, с шалфеем, с соком подорожника и др.).
Лучшими считаются леденцы на растительной основе — Доктор Тайсс.
Безопасны и эффективны леденцы Тантум-верде.
Можно посоветовать безопасное средство от кашля для беременной — Лизобакт, таблетки для рассасывания. Можно использовать проверенный временем Пектусин.
Применяется с осторожностью Септолете. Несмотря на простоту формы препарата, он оказывает комплексное воздействие:
уничтожает микробы;
снижает неприятные и болезненные ощущения в горле;
уменьшает отечность в носовых ходах и в глотке;
увлажняет;
подавляет «желание покашлять».
Количество леденцов, пастилок не должно превышать назначенное врачом.
После рассасывания полчаса не рекомендуется кушать, употреблять жидкости, разговаривать.
Эффективные средства для ингаляций
Проверенное временем и опытом поколений лучшее средство от кашля при беременности — ингаляции.
Это — процедура, обладающая несколькими достоинствами:
обладает противомикробным эффектом, оказывающим длительное воздействие на микробы и бактерии в самых труднодоступных местах;
производит успокаивающий эффект, снимая боль и неприятные ощущения в горле;
Ингаляции следует начинать сразу после появления кашля. Иногда ингаляции так хорошо помогают, что больше никаких медикаментозных препаратов уже не потребуется.
Для ингаляций могут использоваться следующие препараты в растворе:
Тантум-верде (и его аналоги).
Ингаляции можно проводить с помощью лекарственных составов фармакологического производства или на основе натуральных средств:
минеральная вода;
физиологический раствор;
медовый раствор;
травяные настои (ромашка, календула, шалфей и др.).
Лучшие средства для ингаляций обладают гипоаллергенными свойствами и сильным антимикробным действием:
настой листьев эвкалипта;
настой хвои;
настой листьев зверобоя;
лист и цветы липы и др.
Эти составы сочетают безопасность и комплекс полезных свойств.
При нетяжелом течении болезни ингаляции проводят один — два раза в день, во время сухого навязчивого кашля можно доводить число ингаляций до пяти — шести раз. Каждая процедура длится от пяти до десяти минут. После ингаляции не рекомендуется кушать, употреблять жидкости, разговаривать.
Ингаляции можно организовать разными способами:
из подручных средств (кастрюля, чайник с горячим лекарственным составом);
с помощью пластмассового ингалятора с горячим раствором (настоем);
с помощью небулайзера.
Заключение
Безопасное и эффективное лечение гарантируется, если женщина выполнила два главных условия:
сразу же обратилась к врачу без этапа самолечения и надежды на то, что «само пройдет»;
немедленно после назначений врача начала лечение.
Как приготовить лук с медом от кашля — средство, разрешенное для применения беременными, смотрите в следующем видео. Лучшие средства от кашля помогут быстро победить недуг при комплексном использовании препаратов разного механизма действия, а также при одновременном приеме витаминных и микроэлементных комплексов.
В период заболевания нужен покой и ограничение контактов с окружающими людьми с целью предотвращения повторного инфицирования или осложнений.
pulmonologiya.com
Таблетки от кашля для беременных — какие можно и в каком триместре
Беременность меняет активность иммунной системы. Эти изменения могут приводить к повышению заболеваемости простудой, особенно во время холодов. Хорошей новостью является то, что симптомы респираторной инфекции не влияют на ребенка в любом триместре беременности. Но любая болезнь дыхательных путей может осложниться, если ее лечить. Поэтому так важно на начальном этапе простуды принять необходимые меры. Для этого следует подобрать эффективные таблетки от кашля при беременности и знать, как их принимать.
Что необходимо знать при выборе таблеток от кашля при беременности
Выбирая средство для лечения, женщине, ее родственникам, нужно руководствоваться следующим правилами:
Будущим мамам нужно помнить, что не все таблетки, которые они принимали до беременности можно использовать во время нее. Это также касается, на первый взгляд безопасных народных рецептов, растительных препаратов, прогреваний и т. д.
Многие считают, что в первом триместре ребенок еще слишком мал и препараты не могут на него повлиять, но это ошибочно. В первые 12-13 недель формируются все органные системы будущего человека, поэтому первый триместр – самый важный. Из этого вытекает правило: без необходимости не принимать никакие медикаменты или растительные препараты, особенно в первые 12 и после 28 недель.
Без рекомендаций врача нельзя самостоятельно назначать лекарство. Но доверять можно только проверенному, компетентному специалисту, потому что некоторые врачи могут плохо разбираться в терапии беременных. Лучше консультироваться с акушером гинекологом по поводу препаратов.
Лечение должно быть эффективным. Это значит, что назначаемые препараты должны соответствовать тяжести симптомов.
Таблетки от кашля при беременности имеют различные показания, поэтому для начала важно определить причину симптома, его характер (сухой или влажный), а затем начинать терапию.
Важно! Выбирая медикаменты, следует руководствоваться назначением врача, информацией, указанной в инструкции. Нельзя пить лекарства, рекомендованные знакомыми, сотрудниками аптеки.
Какие таблетки от кашля можно беременным
Выбор лекарств для лечения женщин в положении достаточной большой. Вначале лучше использовать пастилки для рассасывания, которые имеют минимальное всасывание в системный кровоток, а больше воздействуют местно. Во втором триместре можно принимать муколитики для более эффективного отхаркивания мокроты. Под конец вынашивания разрешено большинство препаратов.
Представленные таблетки от кашля подходят для беременных, которые не страдают от осложнений во время вынашивания. Если же есть сопутствующая кашлю патология терапия может кардинально меняться с учетом взаимодействия препаратов.
Таблетки при кашле беременным в 1 триместре
На маленьком сроке можно принимать пастилки, которые содержат эвкалипт, мяту, анис. Таблетки уменьшают першение в горле, раздражение слизистой оболочки дыхательных путей, оказывают антисептический эффект, что предупреждает распространение возбудителя вниз по респираторному тракту. Медикаменты показаны при сухом кашле, першении, боли в горле.
Пастилки нужно рассасывать во рту до полного растворения через 3-4 часа несколько раз за день. Обязательно использовать лекарство после еды и в течение 30-40 минут не пить, не есть после полного растворения таблетки.
Разрешенные таблетки-пастилки от кашля во время беременности:
Аджисепт состоит из 2,4-дихлорбензилового спирта, амилметакрезола. В аптеке медикамент продается с различными вкусами. Средство устраняет боль в горле, першение, оказывает антисептическое действие. Аналоги: Вокасепт, Гексорал Лорсепт, Горпилс, Грипколд, Ринза Лорсепт, Стрепсилс, Суприма-Лор, Трайсилс.
Фарингосепт содержит в составе амбазона моногидрат. Медикамент вызывает гибель стрептококков, стафилококков, что предупреждает распространение инфекции по дыхательным путям. Аналоги медикамента: Эфизол, Фарисил, Терафлю Лар.
Шалфей в пастилках оказывает антисептическое, антиоксидантное воздействие, способствует быстрому заживлению воспаленных слизистых. Аналоги: Доктор Тайсс с шалфеем.
Лизобакт содержит лизоцима гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид. Антисептик в составе устраняет вирусы, бактерии и грибы, а пиридоксин восстанавливает слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Аналоги: Лизак.
От влажного кашля на раннем сроке помогут следующие таблетки:
Мукалтин состоит из корня алтея, который можно принимать во время беременности на любом сроке. Препарат оказывает бронхосекреторное, отхаркивающее действие. Густая и вязкая слизь становится жидкой и лучше откашливается. Кроме этого, Мукалтин активирует движение ресничек мерцательного эпителия, способствует регенерации слизистой. Принимать препарат следует по 3-4 раза за день, предварительно разбавив 1 таблетку в небольшом количестве воды. Аналоги: Алтейка (таблетки для жевания), Мукалтин с витамином С, Муко-Верт.
Капсулы с анисовым маслом от Доктора Тайсса содержат эфирное анисовое масло. Растительный экстракт оказывает отхаркивающее, спазмолитическое, антисептическое действие. Принимать следует по 1 капсуле трижды за день, запивая 250 мл чистой воды.
Проспан содержит экстракт плюща. В аптеках есть обычные и шипучие таблетки. Средство оказывает муколитическое, спазмолитическое и откашливающие действие. Таблетки применяются по 1 утром и по половине вечером. Шипучие предварительно растворяются в воде. Аналоги: Плюфоркаф капсулы, Проспан пастилки, Бронхостоп.
Важно! Все перечисленные препараты разрешено принимать на протяжении всей беременности, но только с разрешения лечащего врача.
Во 2 триместре
Этот период беременности считается наиболее спокойным. Помимо леденцов, кашель можно лечить отхаркивающими таблетками и муколитиками.
Разрешены следующие препараты:
Доктор Мом содержит ментол, солодку, имбирь. Встречаются леденцы с различными вкусами: лимона, ананаса, фруктов, малины, апельсина. Медикамент снимает воспаление, вызывает отхаркивание мокроты. Применяется при сухом и влажном кашле. Аналоги: Доктор Тайсс.
Пектусин с ментолом и маслом эвкалипта. Средство оказывает раздражающее воздействие, уменьшает сухой кашель, снимает воспаление, устраняет патогенные микроорганизмы. Лекарство используется по 1 таблетке до 4 раз за сутки, рассасывая под языком. Аналоги: Эвкалипт-М.
Амброксол вызывает увеличение синтеза жидкой части мокроты, стимулирует выделение сурфактанта легких, восстанавливает слизистую оболочку, активирует мерцание ресничек. Препарат принимают при труднооткашливаемой мокроте по 1 таблетке три раза за день. Аналоги: Лазолван, Амброл Sr, Амбробене, Амбронол, Амбросан, Амбротард, Бронховал, Мукоангин, Муколван, Флавамед.
Важно! Таблетки от кашля беременным следует принимать строго по инструкции, не превышая дозировку.
В 3 триместре
Последний период беременности не менее ответственен, чем первый, но ребенок уже полностью сформирован, поэтому список разрешенных препаратов увеличивается.
Можно лечиться следующими средствами:
Ацетилцистеин относится к муколитикам, отхаркивающим медикаментам. Вещество разжижает мокроту, стимулирует ее полноценное отхождение из дыхательных путей. Также препарат защищает клетки от свободных радикалов, чем оказывает антиоксидантное влияние. Принимать средство необходимо по 200 мг трижды за день. Аналоги: Асиброкс, Ацестад, АЦЦ, Ацетал, Флуимуцил.
Карбоцистеин помимо всех эффектов ацетилцистеина уменьшает количество бокаловидных секреторных клеток, что соответственно уменьшает количество синтезируемой мокроты. Принимать средство рекомендовано по 2 капсулы трижды за день. Аналоги: Бронхомуцин, Муколик, Ринатиол.
Бромгексин также относится к муколитикам. Средство назначается по 1 таблетке трижды за сутки. Аналоги: Солвин, Бронхогекс.
Эрдомед содержит эрдостеин, который относится к муколитикам. Средство применяется по 150 мг дважды за сутки. Аналоги: Муцитус, Эрмуцин.
Какие таблетки категорически запрещены
Существуют препараты, которые не разрешено принимать при беременности. Их можно найти в классификации медикаментов FDA. К категорически запрещенным относятся все средства с кодеином в составе. Препарат используется при сухом кашле с противокашлевым эффектом. Примеры лекарств: Кодепсин, Кодарин, Кодетерп, Теркодин, Кодесан, Тедеин.
Также нельзя лечиться комбинированными средствами, которые содержат три медикамента: сальбутамол, бромгексин, гвайфенезин. Наименования: Аскорил, Джосет, Ринзакофф.
Нельзя применять таблетки с термопсисом, такие как Антитусин, Кодесан, Таблетки от кашля.
Важно! Можно ли беременным таблетки от кашля определенной фармакологической группы или нет решает доктор на основании своего опыта и знаний.
Почему необходимо лечить кашель, а не запускать его?
Многие будущие мамы боятся принимать препараты, так как думают, что навредят ребенку. На самом деле, необоснованное применение медикаментов, как и полное отсутствие лечения при выраженных симптомах респираторной инфекции может привести к нежелательным последствиям. Поэтому лучше найти «золотую середину» и лечить симптомы сразу после их появления.
Зачастую кашель самостоятельно не проходит у беременных с физиологической подавленностью иммунитета. В лучшем случае женщину будет мучить длительный сухой кашель средней интенсивности. В худшем, инфекция вместе с воспалением может распространяться ниже по дыхательным путям, вызывая тяжелый трахеобронхит, воспаление легких. Эти заболевания протекают с выраженной интоксикацией, повышенной температурой тела, нарушением внешнего дыхания.
В отличие от обычной простуды, тяжелый респираторные инфекции своими последствиями влияют на плод. Для их лечения требуются антибиотики, муколитики, противовоспалительные средства, которые назначаются курсом от 7 до 14 дней. Хотя препараты подбираются безопасные для ребенка, не вызывающие пороков развития, не угрожающие прервать беременность, но индивидуальные реакции никто предсказать не может.
Поэтому лучше всего максимально эффективно вылечить начинающийся кашель без последствий, чем справляться с тяжелой инфекцией во время беременности.
Заключение
Лечение женщины в положении должно обязательно находиться под врачебным контролем. В случае легкой простуды будет достаточно назначений гинеколога, терапевта. Если болезнь протекает тяжело, с осложнениями, то требуется участие нескольких специалистов. Чтобы не провоцировать развитие бронхита, пневмонии необходимо лечить простуду с появления первых симптомов.
Таблетки от кашля для беременных — какие можно и в каком триместреСсылка на основную публикацию
mykashel.ru
Лечение кашля при беременности
Много ли нужно беременной женщине, чтобы простудиться или подцепить вирус? Постоянные походы в поликлиники, угнетенный иммунитет и сезонные инфекции могут уложить вас в постель за пару минут. А вот чтобы выздороветь, придется приложить некоторые усилия. Потому как облегченный вариант лечения готовыми лекарствами вам сейчас противопоказан. Есть, конечно, некоторые препараты, которыми можно воспользоваться и в период беременности. Но это очень нежелательно и небезопасно. Особенно в первом триместре беременности, когда любые медикаменты могут не самым лучшим образом повлиять на развитие плода.
Лечение кашля, как лечение температуры и насморка во время беременности дело хлопотное, но необходимое. Изнуряющий кашель не только доставляет дискомфорт и вызывает болевые ощущения, но и может быть опасным сейчас. Во-первых, он очень стремительно может перейти в более серьезные формы и заболевания, и тогда вы будете вынуждены лечиться уже не по-детски. А о вреде лекарственных препаратов в период беременности можно рассказывать много разных страшилок. Во-вторых, мышечное напряжение, возникающее при сильном надрывном кашле, несет угрозу при низком расположении или предлежании плаценты: может возникнуть кровотечение.
Поэтому кашель нужно лечить сразу после его появления, чтобы не запустить заболевание и предотвратить осложнения.
Ингаляции при кашле во время беременности
Самым эффективным и действенным методом лечения кашля в период беременности являются ингаляции. Хотя бы потому, что ОРЗ обычно начинается с сухого кашля, а ингаляции способствуют его успокоению.
Идеально воспользоваться для проведения процедуры ингалятором или небулайзером, но за неимением такового можно абсолютно успешно справиться подручными средствами: дышать над носиком заварника, в бумажный конус или непосредственно над кастрюлей, чем-то укрывшись. При кашле во время беременности будут полезными ингаляции с отварным картофелем, чесноком и луком, различными травами. При этом следует учитывать действие каждого отдельного лекарственного растения и характер вашего кашля. При сухом кашле во время беременности выбирайте для проведения ингаляций липовый цвет, чабрец, ромашку, зверобой, подорожник, шалфей, вахту трехлистную, алтей, а при мокром кашле у беременных делайте отвары из подорожника, горца змеиного, травы багульника, мать-и-мачехи, череды, тысячелистника, листа эвкалипта и брусники. Это же правило действует и при составлении травяных чаев и сборов для принятия вовнутрь.
Можно и смешивать между собой несколько трав. Вот, например, некоторые рецепты для проведения ингаляций:
2 чайные ложки измельченных листьев эвкалипта, четверть брикетика хвойного экстракта, 1 таблетку валидола (как источник ментола) и 1 чайную ложку свежеприготовленной кашицы чеснока положить в только что вскипевшую воду.
растворить натуральный пчелиный мед в горячей (около 40 градусов) воде в соотношении 1 часть меда на 5 частей воды. Вдыхать поочередно носом и ртом.
стаканом кипятка залить 2 столовые ложки измельченной травы шалфея лекарственного и настоять 20 минут под крышкой.
2—3 столовые ложки обычной питьевой соды положить в литр крутого кипятка. Содовые ингаляции облегчают спастический кашель при бронхите и бронхиальной астме, не вызывают аллергии.
Очень широко в последнее время стали применяться ароматические масла. В качестве ингаляций при кашле во время беременности они также хороши. Для этого налейте в чашку горячей воды, капните 3 капли масла (но начинать рекомендуется всегда с 1-2 капель), накройтесь полотенцем и подышите аромапарами в течение 5-7 минут. После этого лягте отдохнуть. Пары воздействуют на слизистую еще в течение 40-60 минут после проведения процедуры, поэтому лучше отказаться от пищи на это время, не разговаривать или по крайней мере не надрывать голосовые связки, не выходить на холодный воздух и не курить. Эти правила, между прочим, действуют касательно любых ингаляций.
При повышенной температуре тела тепловые процедуры запрещены. Тогда можете провести холодную ингаляцию: вдыхайте эфирное масло, нанесенное на полоску бумаги, носовой платок, глиняный медальон (не более 2 капель) или аромалампу. Дыхание должно быть глубоким и спокойным. Можно надушить подушку подходящими маслами (1-2). И, конечно же, учитывайте при этом возможные аллергические реакции. При кашле хорошо использовать масло розы, аира, розмарина, сосны, мирта, мяты, эвкалипта. При бронхите помогут кедровое, эвкалиптовое, лавандовое, масло лайма или розмарина.
А если вы не очень хорошо знакомы с ароматерапией — воспользуйтесь бальзамом Звездочка. Только будьте осторожны: нужна всего самая малость.
В сутки ингаляции можно повторять от 3 до 6 раз, в зависимости от самочувствия.
Полоскание горла при кашле
Немногие любят полоскать горло, но и этот способ сгодится, когда лекарства противопоказаны, а лечиться нужно, причем быстро и эффективно. Полоскание горла рекомендуется при болях в горле и сильном сухом кашле при беременности для успокоения слизистой и облегчения состояния.
Горло следует полоскать сразу же после еды или между приемами пищи. Процедуру можно проводить до шести раз в сутки. Для этого применяются различные травяные сборы, а также теплая вода с содой или яблочным уксусом.
Питье при кашле во время беременности
Пить нужно много, часто, теплое и конкретно для вас — неаллергенное питье. Будут уместными все напитки, традиционно применяемые во время простудных и вирусных заболеваний: чаи, морсы, молоко, травяные отвары. Конкретно при кашле хорошо зарекомендовал себя коктейль из молока и Боржоми. Полезно также теплое молоко с маслом и медом с добавлением соды (на кончике ножа).
При кашле полезно пить березовый сок пополам с молоком и небольшим количеством муки или крахмала.
Народная медицина предлагает множество различных рецептов лечения кашля, в том числе — всевозможные настои и отвары. Одно и то же средство может не подойти двум разным людям, поэтому все нужно пробовать. Но при этом учитывать индивидуальную переносимость компонентов и возможные противопоказания. Вот некоторые народные рецепты облегчения кашля.
Возьмите четыре плода вяленого инжира, залейте приблизительно тремя стаканами молока и варите до тех пор, пока молоко не приобретет коричневатый оттенок. Такое вкусное лекарство можно пить горячим по пол стакана трижды в день.
Измельчить 500 г очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400 г сахарного песка и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем охладить, процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4—6 раз в день при сильном кашле.
При сильном кашле взять бутылку, наполнить ее кашицей из лука, закрыть. Всю бутылку обмазать тестом и поставить в духовку. Как только запечется корочка, духовку отключить, подождать, пока остынет, потом снять тесто и бутылку открыть. Этим средством можно лечить даже грудных детей, давая им 0,5 чайной ложки средства при гриппе и кашле, взрослым давать по 2 столовые ложки 3—4 раза в день после еды.
Взять 10 головок лука и 1 головку чеснока, мелко нарезать и варить в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Добавить немного сока из свежей травы (или отвара) будры плющевидной и меда, размешать. Пить по 1 столовой ложке через 1 час в течение всего дня. Эта смесь способствует отхаркиванию мокроты, смягчает кашель.
Отрезать белую часть с корнями от двух растений лука-порея, измельчить, добавить 0,5 стакана сахарного песка, 1 стакан воды, варить на слабом огне в закрытой посуде, пока сироп не загустеет, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые 1,5 часа.
Белую часть с корнями одного растения лука-порея нарезать, отварить в 1 стакане молока, настоять, укутав, 4 часа, процедить и пить по 1 столовой ложке каждые 1,5—2 часа при кашле.
Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 4—6 раз в день, запивая теплым молоком.
Смешать мед и сок хрена в соотношении 3:1. Принимать маленькими порциями в течение дня, запивая чаем из цветков клевера красного (1 чайная ложка цветков на 1 стакан кипятка, настаивать, укутав, 1 час). Выпить за день 3—4 стакана этого настоя.
Заварить 1 л крутого кипятка 400 г отрубей, остудить, процедить и пить в течение дня в горячем виде. Для вкуса можно добавить жженый сахар (белый сахар или мед в данном случае применять не следует).
50 г изюма залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить, влить в настой 3 столовые ложки сока лука, размешать. Выпить небольшими глотками в 1 прием, желательно на ночь.
Смешать 3 столовые ложки истолченных березовых почек со 100 г несоленого сливочного масла, поставить на огонь, довести до кипения и томить на очень малом огне 1 час. Процедить, отжать, почки отбросить. Добавить 200 г прокипяченного меда, все хорошо перемешать. Принимать при кашле 4 раза в день до еды.
Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с сахаром, подогреть и пить эту смесь при кашле.
Кипяченый сок репы с сахаром или медом очень полезен при простудном кашле и болях в груди. 1 стакан сока репы и 1 столовую ложку меда тщательно смешать, подержать на огне до закипания, снять, остудить. Пить по 3 глотка несколько раз в день до еды.
При длительном кашле смешать 300 г меда и 1 кг мелко нарезанных листьев алоэ, залить смесь 0,5 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 2 часа, помешивая. Охладить. Хранить в прохладном месте не больше месяца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Сок из листьев алоэ смешать с теплым медом и топленым сливочным маслом в равных пропорциях. Принимать по 1—2 чайные ложки 4 раза в день до еды в течение 5 дней, затем сделать перерыв на 5 дней.
В 100 мл сока огурца добавить 2 столовые ложки чесночно-медовой смеси (1:1), хорошо размешать, дать настояться 1 час. Принимать по 2—3 столовые ложки 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
Нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке в течение 2 часов, процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайные ложки 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
При лечении кашля у детей целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 головку репчатого лука и 1 яблоко в 1 л воды. Варить до тех пор, пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар давать ребенку 3 раза в день по 1 чайной ложке. Подойдет такое средство и беременным.
Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле и хрипоте. Хорошо действует отвар капусты с медом.
Влить 1 стакан молока в эмалированную кастрюлю, положить туда 1 столовую ложку травы шалфея, прикрыть тарелкой или блюдцем, вскипятить смесь на малом огне, дать немного остыть и процедить. Затем вскипятить вновь, прикрыв блюдцем. Пить отвар горячим перед сном, остерегаясь сквозняков.
Залить 2 столовые ложки порошка корня алтея 0,5 л воды, довести до кипения, варить на слабом огне в закрытой посуде 5 минут, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Употреблять в теплом виде для полосканий горла при кашле.
Залить 1 столовую ложку ягод черной смородины 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 2 часа, процедить, отжать. Пить по 1 стакану 4 раза в день до еды и обязательно на ночь. При кашле и хрипоте полезны сироп и сок из ягод смородины.
Залить 1 столовую ложку травы чабреца 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.
Взять 50 г сосновой хвои, промыть в холодной воде, растолочь, залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 3 часа, добавить по вкусу сахар, процедить и сразу выпить маленькими глотками. Особенно полезен настой при кашле ранней весной.
Взять по 1 части листа шалфея, плодов аниса и почек сосны, по 2 части корня алтея и корня солодки. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов.
Взять поровну корня солодки, корня алтея, плодов аниса и листа мать-и-мачехи. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить через марлю. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.
Взять по 1 части листа шалфея, плодов аниса, почек сосны и 2 части корня солодки. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов.
Смешать в равных частях высушенные листья и нарезанные дольками сушеные яблоки, изюм без косточек, плоды малины, плоды шиповника и боярышника. Четыре столовые ложки заварить двумя стаканами кипятка и 20 минут греть на водяной бане на маленьком огне. Оставить под крышкой настаиваться еще 30 минут, процедить. Пить теплым по половине стакана 4 раза в день, можно добавлять мед.
Половину стакана высушенных плодов калины обыкновенной заварить двумя стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, процедить, добавить столовую с горкой ложку меда. Пить по половине стакана 3— 4 раза в день.
Свежеприготовленный морковный сок смешать с молоком или медовым сиропом (на 25 грамм воды 1 столовая ложка воды) в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке до 4—6 раз в день. Такой коктейль нужно готовить перед применением.
Намажьте медом лист свежей капусты, и приложите к груди. Сверху накройте махровым полотенцем и оставьте все это на ночь. Такое средство очень хорошо лечит кашель.
Еще можно делать массаж с использованием меда. Мед для массажа нужно слегка подогреть. Массировать нужно именно то место, на которое обычно ставят горчичники на протяжении двух минут. Делать такую процедуру нужно на ночь, дня два - три подряд. Подобная процедура способствует заодно и нормализации температуры.
Примечание: некоторые врачи рекомендуют беременным в качестве лечения кашля применять корень солодки. Но существует информация о том, что она противопоказана в период вынашивания. Во-первых, применение солодки вовнутрь может провоцировать тонус матки. Во-вторых, это приводит к нарушению водно-солевого баланса и образованию отеков. Однако многие женщины успешно применяют это растение в комплексе с другими травами.
Препараты для лечения кашля
Если возится с завариванием трав лень, а ингаляции вам просто не нравятся или не подходят, можете прибегнуть и к аптечным помощникам лечения кашля. Некоторые из лекарств по показаниям вам также может назначить врач. Но если в роли врача выступаете вы (вариант крайне нежелательный, но все же вполне реальный), учтите при выборе препаратов следующее. В период беременности лечить кашель можно только теми лекарствами, которые разрешены для применения детям до трех лет.
К разрешенным во время беременности лекарственным препаратам от кашля можно отнести, например, Геделикс, Доктор Мом, Мукалтин, Сироп подорожника, Бронхипрет.
Меню при лечении кашля во время беременности
Оказывается, даже при помощи еды можно облегчить себе жизнь во время приступов кашля. К примеру, картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока, давали больным кашлем еще в старинные времена. Такой гарнир способствует снятию бронхоспазма, да и готовить его несложно, учитывая, что вы нездоровы и возится на кухне, скорее всего, особого желания нет. Для приготовления целебного блюда необходимо всего лишь отварить несколько картофелин в небольшом количестве воды, размять их до консистенции жидкого пюре вместе с отваром, 1 чайной ложкой сливочного (лучше топленого) масла, 2 измельченными зубчиками чеснока и маленькой луковицей. Такое пюре готовят и едят несколько раз в день в горячем виде. Между прочим, это отличное средство лечения как острого, так и застарелого хронического кашля.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
beremennost.net
Лечение кашля во время беременности
Кашель во время беременности – следствие бактериальной или вирусной инфекции. Важно вовремя обратиться к врачу и заняться лечением, чтобы не допустить осложнений. На начальной стадии кашель можно вылечить в домашних условиях. Рассмотрим самые действенные методы его лечения на разных сроках беременности.
Таблица препаратов лечения кашля во время беременности
Появление такого неприятного симптома, как влажный кашель, говорит об одном, – в организме происходит инфекционный процесс. Сухой кашель может начаться из-за воспаления слизистой, но иногда его причиной служит аллергия. Когда диагноз определен, то специалист может назначить одно из нижеописанных средств для лечения заболевания.
Какие именно препарата можно применять, зависит от периода беременности. Рассмотрим возможные варианты для 1-го, 2-го и 3-го триместров.
Первый триместр
Характер кашляПрепараты от кашля для свободного примененияВспомогательные средства
В 1 триместре используются максимально щадящие препараты, которые направлены в основном на стимулирование работы собственного иммунитета будущей мамы. После 14 недели плацента берет на себя роль защиты плода от проникновения опасных веществ и вирусов, поэтому спектр разрешенных лекарств расширяется.
Полезное видео о лечении кашля и насморка во время беременности:
Таблица лечения кашля физиотерапией
Физиотерапия относится к щадящим методам лечения кашля у беременных. Но, тем не менее, не каждый из них можно использовать во время беременности. Оптимальные методы физиотерапии для будущих мам приведены в таблице.
Форма физиотерапииПравила применения
Полоскание горла
Полоскание позволяет подавить патогенные бактерии и ускорить процесс выздоровления. Полоскать горло нужно комфортным по температуре раствором. Проводить процедуру нужно через час после приема пищи 2-3 раза в день.
Можно использовать растворы (отвар после приготовления остудить):
Для ингаляций потребуется ультразвуковой или компрессорный небулайзер. Он превращает раствор для ингаляции в аэрозольное облако, которое необходимо вдыхать 5-10 минут. Для увлажнения слизистой и профилактики простуды можно использовать физраствор. Все остальные лечебные растворы допустимо применять только по назначению врача.
Паровые ингаляции
Для данных ингаляций используется специальный сосуд – паровлажный ингалятор. В него заливается горячий отвар для вдыхания пара:
– травы шалфея 1 ст.л. + 1 ст. кипятка;
– листья эвкалипта 1 ст.л. + 0,5 л кипятка;
– сода пищевая 3 ст.л. + 1 л кипятка.
Процедура вдыхания длится 8-10 минут. Ингаляции горячим паром следует проводить только в том случае, если нет повышенной температуры тела.
Таблица народных средств от кашля для беременных
Лечение кашля народными средствами очень популярно благодаря своей доступности и эффективности. Традиционно кашель лечится с помощью натуральных компонентов, различных настоев и отваров. Строгих противопоказаний к их применению нет, но стоит помнить о возможной индивидуальной непереносимости составляющих.
Характер кашляНародные средства и/или гомеопатия
Сухой кашель
Для разжижения мокроты: свежеприготовленный сок из редьки с мёдом внутрь 2-3 раза в день
Противокашлевое натуральное средство: отвар плодов инжира в молоке
При сильных приступах кашля: накладывание на грудь капустного листа с мёдом на ночь
Влажный кашель
Обильное горячее питье: ягодный морс, чай с малиновым вареньем и липой, отвары трав (корня алтея, листьев подорожника).
Для лучшего отхождения мокроты – легкое растирание спины, шеи и грудной клетки подогретым барсучьим жиром.
Прием продуктов пчеловодства: мёд смягчает кашель и устраняет боль в горле.
Чем опасен кашель в период ожидания ребенка?
Лечение кашля при беременности должно проходить своевременно, ведь он не сулит для будущей мамы ничего хорошего. Кашель несет в себе риски и в запущенном состоянии может вызвать неблагоприятные последствия:
во время приступа кашля у беременной напрягается брюшная стенка. Частые позывы к кашлю и напряжение негативно влияют на матку;
глубокий, сильный кашель на ранних сроках влияет на тонус организма и на матку в частности. Повышенный тонус несет опасность для закладывающегося детского организма;
на поздних сроках частый кашель может спровоцировать преждевременные роды;
навязчивый сухой кашель увеличивает артериальное давление и несет в себе опасность влияния на плаценту.
Кашель у беременных: лечим дома народными методами
При ослабленном иммунитете во время простуды будущая мама может прочувствовать на себе все неприятные симптомы болезни: насморк, переходящий в кашель, першение в горле, повышение температуры. Без лечения не обойтись, и в качестве вспомогательной терапии можно использовать средства народной медицины. Если вы не знаете, чем лечить кашель беременной и как с ним справиться быстро, попробуйте следующие нетрадиционные рецепты.
Банановый кисель от мокрого кашля
Сладкое, ароматное средство поможет успокоить приступы кашля в течение дня и мягко сведет на нет неприятный симптом. Готовится кисель так – 3 очень спелых банана нужно протереть через сито. Залить 325 мл воды, добавить 2 ст.л. сахара, поставить на огонь. Довести до кипения, проварить 5 минут и выключить. Отвар охладить до 30 градусов и пить мелкими глотками по 50 мл до еды 2-3 раза в день.
Высушенная калина обыкновенная помогает справиться с симптомом “раздраженного” горла, устраняет все симптомы простуды и стимулирует работу иммунитета. 100 г плодов калины залить 300 мл кипятка, довести до кипения и проварить 10-15 минут. Дать отвару остыть, пить после еды по 100 мл трижды в день.
Сок листьев алоэ с мёдом от сухого кашля
Хорошее бактерицидное и отхаркивающее средство при затяжном кашле. Из листьев алоэ через марлю выжать сок (2-3 ст.л.), смешать в пропорции 1:1 с медом и размягченным сливочным маслом. Смесь подогреть на водяной бане и принимать до еды по 2 ч.л. на протяжении 3-4 дней.
Луковый сироп от всех видов кашля
Сироп из лука с сахаром применяется при сильном кашле. Его можно приготовить впрок на 2-3 дня, он отлично хранится в холодильнике. 0,5 кг репчатого лука почистить от шелухи и измельчить. Вложить в емкость, залить водой, добавить 300 г сахара, перемешать. Варить на медленном огне до полного обесцвечивания и растворения лука (около 2,5 часов). Сироп процедить, перелить в банку и охладить. Принимать по 1 ст.л. 3-6 раз в день.
Орехово-медовая смесь для поднятия иммунитета
На основе мёда и фундука готовится вкусное и полезное противокашлевое средство. 300 г фундука очистить от скорлупы, залить медом. Принимать по 1 ч.л. ежедневно по 5-6 раз в день, запивая горячим питьем.
Прием цитрусовых насыщает организм витамином С, который при регулярном употреблении укрепляет иммунитет. 3 лимона тщательно вымыть, не очищая от кожуры. Апельсин и грейпфрут (по 1 шт.) очистить. Фрукты пропустить через крупную мясорубку, выложить в банку и залить жидким мёдом. Дать настояться сутки. Принимать сезонно и в период болезни по 1-2 ч.л. после еды, можно добавлять в чай или кипяченую воду.
Профилактика простуды и кашля у будущих мам
Любую болезнь со всеми вытекающими последствиями легче предупредить, чем лечить. Будучи в положении, следует уделять своему здоровью особое внимание и беречь его. Существуют простые меры профилактики, которые нужно предпринимать с момента, как вы узнали о грядущем прибавлении в семействе.
Итак, как же позаботиться о том, чтобы не заболеть:
предотвращать любые контакты с больными людьми;
не посещать места с большими скоплениями людей, меньше пользоваться общественным транспортом;
не переохлаждаться, одеваться по сезону, избегать резкой смены температурного режима;
при каждом посещении улицы тщательно мыть руки и не трогать ими лицо в течение дня;
при вынужденном нахождении в коллективе с больным человеком смазывать внутреннюю полость носа противовирусными мазями (оксолин, виферон) или же просто жирным кремом;
сухое и непроветриваемое помещение – рассадник микробов. Обязательно проветривайте комнату 2 раза в день, увлажняйте воздух с помощью специального увлажнителя или просто пульверизатора;
прогулки на свежем воздухе в парке или роще – лучшая профилактика простудных болезней. В густых посадках деревьев воздух насыщен активными фитонцидами, которые защищают организм от бактерий и вредных микроорганизмов.
Советы для молодой мамы: лечение простуды и кашля у беременных
P.S.
Также советуем прочитать полезные статьи о народных средствах и методах лечения кашля при простуде у детей и о пользе меда для беременных женщин
(11 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
rebenokmama.ru
Смотрите также
Средство для купания детское
Подарок мужчине на рождение сына
Можно ли при кашле ставить манту
Валерьянка при кормлении грудью
Сахар при беременности как понизить
Архипо осиповка больница
Можно ли давать ношпу новорожденным от коликов
Как выглядит стоматит во рту у детей фото
Кандидозный кольпит при беременности
Центр исторического моделирования древний мир
Прорезание молочных зубов у детей
Дети учатся распознавать злость с 15 месяцев
Согласно данным одного из недавних исследований, дети в возрасте 1 года и трех месяцев уже способны распознавать эмоции. Такое умение малыши приобретают благодаря окружающим их людям.
Как распознать и победить агрессию
Если ваш ребёнок долго копается, собираясь в школу, не реагирует на ваши замечания и поручения, намеренно тянет время и молчит, когда вы его зовёте, то налицо все признаки пассивной агрессии. Таким поведением могут отличаться необщительные и плохо идущие на контакт дети. Из-за неумения высказывать то, что их беспокоит и чем они недовольны, дети ещё сильнее замыкаются в себе и всё больше начинают вас нервировать и выводить из себя.
Лидерство – качество приобретенное
Американские учёные установили, что лидером можно стать в процессе воспитания и получения необходимых навыков. Лидерским качествам можно легко обучиться, если захотеть этого. Умение организовывать и управлять людьми и консолидировать внимание на собственном мнении, всего на 30% зависит от родительских генов. Остальную часть лидерских способностей можно получить, приобретая необходимые навыки.
Улучшить речевые навыки детей можно задолго до того, как они научатся говорить
В первые дни жизни, когда ребенок начинает обращать внимание на звуки, лучше всего начать проводить с ребёнком начальные речевые тренировки, чтобы улучшить разговорные навыки и подготовить к изучению языков. Это ускорить увеличение мозговых областей, отвечающих за улучшение восприятия и создание речевого аппарата.
Ученые установили связь между лишним весом и будущим карьерным ростом
Шведские учёные, изучающие статистические данные о демографической ситуации в скандинавских странах определили, что дети, страдающие от лишнего веса, повзрослев, будут зарабатывать на 18% меньше, чем их худые сверстники.
Чем сладости вредны для растущего организма
Предметом очередного исследования ученых стали сладости и их воздействие на подрастающих детей. Учеными из Соединенных Штатов Америки было выявлено, что сладкие продукты наносят непоправимый вред здоровью поколению подрастающих детей.
Проблемы с питанием в младших классах
Учёные установили, что серьёзные расстройства приёма пищи, отказ от неё или неконтролируемое поедание, и связанные с этим булимию или анорексию можно распознать у детей в возрасте восьми лет. Хотя расстройства, связанные с излишним приёмом или отказом от пищи всегда считались проблемами подростков, но признаки их появления можно заметить уже в младших классах.
Почему дети отказываются пробовать новую еду?
Многие дети в возрасте двух лет могут быть подвержены неофобии. Это явление, когда люди боятся пробовать что-то новое. И важно понять, почему и из-за чего у ребёнка возникает такая реакция на новую и незнакомую еду. Это необходимо для того, чтобы однообразный и привычный рацион не привёл детей к ожирению и серьёзным нарушениям со здоровьем.
Как бороться с ожирением у детей
Врачи разработали эффективную схему по борьбе с лишним весом у детей. По принципу применения и функциональной зависимости она схожа с взрослой методикой. Для начала необходимо завести дневник и заносить в него все приёмы пищи и количество еды, которую съедает ребёнок в течение дня. А также отметить насколько активно ребёнок проводит день.
Шоколад помогает подросткам не набирать вес
Испанские учёные заметили связь между количеством шоколада, который употребляют подростки и содержанием жира у них на талии и в теле. Оказалось, что те ребята, которые регулярно едят шоколад, имеют меньшую жировую прослойку, чем подростки, не употребляющие это лакомство.