Rss  |   О сайте  |  Связаться с нами  
Молочница, или кандидоз у беременной женщины – явление нередкое. Грибок рода Кандида, вызывающий это заболевание, может длительное время находиться в организме здоровой женщины, при этом не доставляя ей никаких неудобств.
Каждая беременная женщина понимает, что нельзя простыть или заболеть. Но что делать, если у вас поднялась температура, течёт из носа и болит горло? Вот несколько простых советов.
Появление УЗИ вроде бы решило проблему определения пола ребёнка, но многие до сих пор верят народным приметам. Некоторые из них очень даже забавные.
Бесплодие – это проблема 12% семейный пар на земле, о которой не принято говорить вслух. В рамках американской недели борьбы с бесплодием участницы родительского форума газеты The Huffington Post высказались, что они думают по этому поводу и какими словами хотят поддержать семейные пары, столкнувшиеся с этой проблемой.
Новости в картинках:
интернет магазин корейской косметики


Как побороть страх перед родами

25-04-2013, 08:57
Все женщины бояться предстоящих родов, но одни спокойно переносят это состояние, а другие доводят себя до паники.
Некоторые доводят себя до такого страха, что когда понимают, что им через несколько дней рожать, теряют сознание.

Как перебороть страх перед родами:

• Никогда не слушайте рассказы о родах.
Многие беременные боятся неизвестности, поэтому собирают информацию о родах, у тех, кто уже рожал. Если кто-то начинает наводить жути, сразу перебивайте, и не слушайте, о том, как страшно рожать. Это вам сил не придаст, поэтому пресекайте любые страшные рассказы на эту тему.

• Наслаждайтесь беременностью.
Получайте удовольствие от этого состояния. Не думайте о предстоящих родах, всему свое время, не торопите события и берегите силы, они вам будут нужны. Стресс отнимает много сил.

• Медитируйте
Когда накатывает чувство страха, лезут неприятные мысли в голову – медитируйте. Отпустите неприятные эмоции, чтобы они не усилились. Медитируйте до тех пор, пока не почувствуйте спокойствие.

• Обратитесь к психологу
Если вы чувствуйте, что не справляйтесь, обратитесь к психологу. Профессионалы вам помогут подготовиться к родам.

• Будьте ответственны
Помните, что малышу тоже предстоит испытание, поэтому думайте о нем. Ему передаются все ваши эмоции, в том числе и страх. Представьте, что переживания вы делите на двоих, подарите ему лучше положительные эмоции. Вы будущая мама, поэтому позаботьтесь о вашем малыше сейчас.

• Женщина-созидательница
Вы не первая. Каждая женщина проходит через роды. Примите это как данность, скажите себе «все рожают, и я смогу!», не акцентируйтесь на себе и своем страхе.

• Подготовьтесь к родам
Ходите на курсы по подготовке к родам. Больше всего женщину пугает неизвестность. Если вы будете знать как себя вести во время родов, это снимет ваше напряжение.


 (голосов: 0)


Автор: klukva | Категория: Роды | Комментарии: 0 | Просмотров: 1389


Я смотрю на мир иначе
Как часто дети застают своих родителей за ссорой или занятием сексом. А может они узнают о том, что не должны знать. Как быть взрослым в таких ситуациях, что им необходимо сделать? Как реагировать и что предпринять для того что бы сгладить ситуацию.
Когда ребёнку скучно
Почему ребёнку иногда становится скучно. Он слоняется по дому и не знает, чем заняться. Торопясь, куда-нибудь мы на бегу предлагаем взять планшет или сесть за ноутбук и во что-нибудь поиграть, всё больше отодвигая малыша от себя. Давайте разберёмся почему малышу может быть скучно.
Изменения в системе дополнительного образования для детей
Российское правительство намерено 75% детей определить в кружки и секции дополнительного образования. Для этого был составлен стратегический план увеличения объёма нешкольного образования. И если сегодня в кружки и секции записаны 64% российских детей, то к концу 2020 года эта цифра должна вырасти до 75%. Больше кружков откроют по робототехнике, программированию и инженерной графике.
Кризисы развития
Не только взрослые люди испытывают кризисы возраста. У детей тоже случаются переходные моменты в зависимости от взросления и физических изменений. Рассмотрим, когда можно ожидать осложнения в отношениях с ребёнком.
Если ребенок не спит в садике, как быть?
Ваш ребёнок неохотно ходит во взрослую или подготовительную группу детского сада, потому что там днём надо спать или после дневного сна вы никак не можете уложить его вечером, то вот вам несколько советов, как избежать этого.
Почему грудное молоко незаменимо
Ещё два десятилетия назад учёные насчитывали около 400 полезных компонентов в грудном молоке. Сегодня это число перевалило за тысячу. Узнаем о самых важных компонентах грудного молока.
Если ребёнок плохо ест
Родители часто жалуются, что дети ничего не едят. Но чаще всего дело не в том, что у ребёнка проблемы со здоровьем, а в нерегулярном питании виноваты сам родители, которые не могут организовать правильный рацион.
Детей нужно учить правильно питаться
Многие дети нерегулярно едят. То им не хочется, или они предпочитают съесть конфету или пирожок. Бабушки закармливают блинами со сметаной, а маме просто некогда усиленно следить за питанием. Хотя, ребёнка с детства необходимо учить правильно питаться, тогда больше шансов, что когда он вырастет, то привычка есть здоровую еду останется навсегда.
От чего зависит качество грудного молока
Никто не отрицает, что грудное молоко полезно для кормления ребёнка. Но учёные пришли к выводу, что ни каждое молоко одинаково полезно. Многое зависит от рациона мамы и содержания омега жирных кислот.
Давать ли детям пить молоко?
Многие родители считают, что молоко обязательно нужно давать детям каждый день. Но не все ребята согласны его пить, некоторые категорически отказываются.