Будущие мамы – особы очень впечатлительные. Да и в окружении всегда найдется тот, кто сочтет своим долгом всячески предостеречь бедную женщину, а по сути – напугать ее.

Материнство должно приносить радость, а не чувство усталости и апатии ко всему. Поэтому важно усвоить несколько простых правил.
1) Не нужно быть супермамой. Многие женщины тщательно готовятся к родам, посещают курсы, изучают материалы по уходу за малышом. Однако в реальности выполнять все рекомендации слишком тяжело, несмотря на имеющийся багаж знаний.

Для женского организма рождение ребенка является сильным стрессом. Стрессовая нагрузка возрастает, если ребенок появился на свет при помощи кесарева сечения. Многие современные женщины стремятся поскорее вернуться к прежней фигуре, поэтому начинают заниматься спортом почти сразу после выписки из родильного дома. Такое безрассудство зачастую приводит к плачевным результатам.

Согласно статистическим данным, послеродовая депрессия наблюдается у 10-15% женщин, причем каждая вторая мама из этого числа сталкивается с тяжелой формой данного заболевания.

К причинам возникновения послеродовой депрессии относятся:
- физиология – нестабильный гормональный фон, хронические недосыпы, повышенный аппетит;
- разочарование – дети в первое время после рождения совсем не похожи на улыбающихся милых малышей с обложек журналов.

Беременность... Что может быть прекраснее? И вот уже не за горами ваша первая встреча с малышом. И подготовиться к ней нужно тщательно.
Примерно за 10-14 дней до родов, необходимо собрать все, что необходимо в роддом и заранее об этом подумать.

Часто можно слышать разговоры женщин о том, в каком возрасте лучше рожать первенца. А что по этому поводу думают ученые? Ученые смогли назвать возраст, в котором женщине лучше всего родить своего первого ребенка. Специалисты считают, что не нужно такое важное событие откладывать на долгое время, поэтому стоит постараться обзавестись первым ребенком до достижения 30-летнего возраста.

Специалисты стремятся заставить представительниц слабого пола поменять свое отношение к позднему рождению детей, для чего используются полученные в результате проведенных исследований результаты. Так, эксперты установили, что у женщин, которые становятся матерьми в возрасте старше 30 лет, на 20% возрастает вероятность возникновения различных проблем во время беременности и в процессе родов.

Все большую популярность набирает гипноз как средство обезболивания при родах. Специалисты, работающие в Центре гипнородов, сообщают, что в палате с пациенткой не будет находиться гипнотизер, размахивающий маятником перед рожающей женщиной. Центр практикуется на гипнозе, который помогает женщине расслабиться, правильно дышать и концентрироваться на родовом процессе.

Ученые проводят много исследований, чтобы выяснить роль, которую играют эпигенетические факторы в течение беременности и в первые недели жизни ребенка. Однако специалисты не особо затрагивают вопрос эпигенетического влияния самого процесса родов.

Роды – это очень тяжелая работа, во время которой женщине приходится использовать все свои силы, чтобы помочь маленькому человечку увидеть мир. И многие ученые задумываются над тем, как облегчить роды. Чтобы процесс родов протекал немного легче, а также в целях снижения смертности детей, специалистами из Аргентины был создан специальный прибор. Разработка ученых призвана помочь извлечь малыша из родовых путей и снизить вероятность возникновения инфекций у новорожденного.