Кашель у ребенка при неврозе

Кашель на нервной почве у ребенка (неврологический)

Кашель – не всегда признак респираторной болезни. Иногда он носит невротический характер и появляется из-за раздражения области коры головного мозга. Нервный кашель у ребенка характеризуется тем, что не наступает в спокойном состоянии, а учащается во время стресса.

Причины

Обуславливают причины кашля на нервной почве у ребенка переживания. Психогенный бронхоспазм возникает из-за сокращений голосовой мускулатуры и является разновидностью тика (вокальный тик – второе название). Одна группа специалистов считает, что он возникает из-за генетических мутаций, другая – вследствие психологических расстройств.

О стрессовом характере кашля говорит то, что он начинается во время:

Общения со строгим учителем, доктором (человеком, которого побаивается);
Важного события: утренника в школе, концерта, экзамена;
Ссоры, испуга, просмотра волнующего фильма (моменты стрессовых событий);
Напряженного общения с родителями, когда те стараются добиться идеального поведения сына или дочки.

Провоцируют раздражение кашлевого центра негативные эмоции, сильные радостные ощущения.

Иногда нервный кашель закрепляется «по привычке» после тяжелой болезни легких. С его помощью больной вызывает у окружающих сочувствие, а осознанная симуляция рефлекторно фиксируется в мозгу.

Важно: при нервном кашле у детей бесполезно устранять соматические причины. Исключите причины, которые вызывают болезненное явление.

Симптомы

Кашель у детей – своеобразная защитная реакция на определенное событие. Произвольное проявление – искусственный симптом, который помогает малышу обратить на себя внимание. Бессознательное – закрепившийся рефлекс после перенесенной легочной болезни. Оба вида свидетельствуют о психических переживаниях на подсознательном уровне.

Нервный кашель у детей сравнивают с лаем собаки или гусиным криком из-за специфического звука. Однако это не единственный вариант реакции на раздражители: возникают подергивания отдельных групп мышц: пожимание плечами, моргание.

На психогенную природу явления указывают следующие симптомы:

Кашель на нервной почве у ребенка часто начинается в 3 – 4 года;
Долгое время покашливание остается сухим и не меняется;
Возникает без причины, иных признаков инфекционных болезней нет. Не усиливается при физической нагрузке;
При чтении стихов, быстром разговоре исчезает либо уменьшается;
Фармакологические препараты не помогают;
Сон и аппетит не нарушаются;
Частое покашливание появляется в моменты волнения;
Когда нервный ребенок заинтересован (игровые моменты, занятия физкультурой), то интенсивность бронхоспазма становится меньше;
Отмечается сезонность появления болезни: становится сильнее зимой и осенью;
Ночью нервный кашель не возникает.

Важно: кашель, появляющийся на нервной почве, у детей проходит до 18-летнего возраста.

Но начать лечение и избавить детей от нервного кашля надо как можно раньше.

Диагностика

Кашель на нервной почве у детей распознают, основываясь на жалобы родителей, осмотр педиатра, проведение дифференциальной диагностики. Только после исключения похожих болезней (бронхиальной астмы) ставится диагноз. Диагностику проводят: аллерголог, пульмонолог, психотерапевт, невропатолог, отоларинголог.

У 10% детей, страдающих кашлем, выявляется неврогенная природа болезни: кроме бронхоспазма присутствуют симптомы психических нарушений: тики, исчезновение голоса, склонность к истерии.

Это интересно: нервный кашель возникает у умных детей с множеством интересов, которые чрезмерно нагружены в школе и после уроков. Они ранимы, чувствительны, окружающим кажутся упрямыми и гордыми.

Лечение

Бронхоспазм, который возник из-за психогенных факторов, медикаментозному лечению не поддается. В основе терапии – комплекс процедур и мер, которые направлены на поиски причин возникновения, устранения стрессовых факторов. Для выздоровления нервной системы нужно создают условия.

Лечение проводится в домашних условиях, так как изменение привычных условий обитания провоцирует усугубление проблемы.

Существует несколько методик терапии:

Психотерапевтические сеансы

В избавлении от проблемы основную роль играет психотерапевт. Он устанавливает причину раздражителя, учит больного расслабляться, беседует с родителями. Иногда проводит сеансы индивидуальной поведенческой психотерапии. Для маленьких пациентов – отвлекающие сеансы, включающие особенные приемы дыхания.

Гомеопатия

Препараты из натуральных компонентов назначаются врачом-гомеопатом после диагностики. Принимать рекомендуется в соответствии с рекомендациями на протяжении указанного срока. Ассортимент таких лекарств позволяет доктору в каждом конкретном случае подобрать эффективное средство.

Фармакологические препараты

Лечение средствами фармакологии допускается, если малышу из-за кашля на нервной почве тяжело строить межличностные отношения. В качестве успокоительных средств применяют аптечные препараты в минимальной дозировке, которые выписывает только врач:

Антидепрессанты;
Седативные настойки.

Народные методы

Большинство методик направлено на расслабление нервной системы, которое достигается внутренними (прием успокоительных настоек, отваров) и внешними способами воздействия (ванны, лечебный массаж).

Успокаивающие отвары

В аптеках продаются сборы лечебных трав (приобретаются без рецепта). Помогают снять напряжение перед сном, успокаивают в течение дня. Принимают травяной чай трижды в день. Общие рекомендации по завариванию таковы: 15 г (столовая ложка) заливается кипятком (1 стакан) и настаивается на водяной бане 40 – 45 минут. После разбавляется водой (кипяченой) до 200 мл.

Для снятия болезненных симптомов подходят сборы из вереска, чабреца, пустырника, валерианы.

Настойки на спирту

Детям после 12 лет (после консультации доктора) рекомендуется давать спиртовые настойки. Обязательно нужно соблюдать дозировку. Одна доза должна содержать число капель, соответствующее возрасту. Для лечения подходят следующие препараты:

Боярышник лечит неврозы, нарушения кровообращения;
Сон-трава снимает нервный кашель у ребенка;
Аралия маньчжурская показана при переутомлении, астении, депрессии;
Листья крапивы дают бодрость, улучшают формулу крови;
Пустырник успокаивает;
Элеутерококк повышает тонус;
Корни пиона снимают судороги;
Дягиль лечит истерические состояния.

Ванны

Расслабляющие ванны хорошо помогают при простуде с кашлем, при лечении бронхоспазма неврологического характера. Они позволяют малышу поиграть в воде, получить положительные эмоции, успокоиться. Для большего эффекта в ванну добавляются морская соль либо травяные отвары из:

Цветков ромашки (расслабляет, снимает нервозность);
Корневищ валерианы (препятствует возникновению судорог);
Лаванды (восстанавливает функции нервной системы).

Процедуру проводят перед сном по четверти часа (через 60 – 70 минут после ужина, 3 раза в неделю). После ванны малыш расслабится и быстрее уснет.

Помощь родителей, если у ребенка нервный кашель (неврологический)

Кашель, который возникает на нервной почве у ребенка не вылечить без помощи родителей. Кроме создания в доме спокойной обстановки, их действия должны быть направлены на укрепление организма, поддержание общего тонуса.

Для этого нужно:

Чаще гулять с сыном либо дочерью на воздухе, укладывать их спать в одно время. Сон должен длиться не меньше 8 – 9 часов, а детям дошкольного возраста показан дневной сон. А вот занятия за компьютером и просмотр телевизора придется ограничить;
Исключить продукты, которые содержат кофеин: кофе, какао, чай, шоколад. Заменить их продуктами, которые в большом количестве содержат магний: овощи зеленого цвета, орехи;
Снизить требования, которые предъявляются к дочери (сыну) дома и в школе. На его психическое состояние отрицательно влияет высокая требовательность родителей и учителей;
Вместе делать упражнения для расслабления, показывая пример: попрыгать, поработать мышцами, а затем их расслабить;
Не наказывать дочь (сына) когда они заходятся кашлем, не одергивать, не акцентировать внимание на проблеме. Нужно постараться отвлечь малыша. Например, занять интересным заданием;
Врачи советуют записывать причины, приведшие к тому: был ли кашель на нервной почве из-за ссоры родителей, во время посещения родственников или выступления на публике;
Пользу приносят умеренные физические нагрузки. Желательно посещение спортивной секции;
Следить за психофизическим состоянием. Дочь (сын) смущается, когда прилюдно возникает кашель? Окружите их любовью, заботой. Защитите от излишнего внимания.

Важно: основная задача – не купирование приступов, а создание для больного условий комфортного существования (с соблюдением рекомендаций).

Назойливый и изнуряющий нервный кашель у детей, вызванный состоянием стресса, вылечить сложно. Но положительный результат непременно будет, если подойти к лечению комплексно. Не ждите быстрого эффекта, вооружитесь терпением, действуйте настойчиво и последовательно.

mykashel.ru

Нервный кашель у ребенка: причины возникновения, симптомы, методы лечения

Детский кашель не всегда свидетельствует о заболеваниях дыхательных путей. Иногда в его основе лежат психологические причины. Заболевание с подобной этиологией проявляется в возрасте 3-8 лет. Оно не дает о себе знать, когда ребенок спокоен и расслаблен. Однако во время стресса малыш может начать интенсивно кашлять. В подростковом возрасте симптомы нервного кашля более выражены. Обычно заболевание проходит к 18 годам – именно в этом возрасте нервная система уже окрепла и может адаптироваться к воздействию негативных факторов.

Основные причины возникновения нервного кашля у детей

При нервном кашле сокращается голосовая мускулатура, что становится причиной возникновения психогенного бронхоспазма (или вокального тика). Специалисты выделяют две причины его возникновения – генные мутации и сильный стресс у ребенка. Кашель могут спровоцировать следующие факторы:

переживания по поводу определенного события, важного для малыша – выступление, контрольная работа, визит к врачу;
сложная семейная обстановка, напряженные отношения с родителями;
повышенные требования, которые взрослые предъявляют к ребенку;
стресс при общении с людьми, которых ребенок боится (учителя, недоброжелательные соседи, придирчивые родственники);
испуг и негативные эмоции после просмотра фильма;
копирование хронического кашля, который мучит одного из близких.

Какими симптомами сопровождается заболевание?

Диагностировать психогенный кашель непросто. Для постановки диагноза важно в течение длительного промежутка времени наблюдать за развитием и особенностями его возникновения. Характерные симптомы:

малыш кашляет только время бодрствования, дневной и ночной сон проходят спокойно;
кашель на нервной почве сухой, навязчивый и не сменяется на мокрый;
отсутствуют признаки инфекционного заболевания – температура, головная боль, насморк;
частое моргание глазами во время кашля — это говорит о нервном напряжении ребенка;
ребенок задыхается, жалуется на нехватку воздуха во время приступа;
противокашлевые препараты не помогают;
если малыш заинтересован или чем-то увлечен, покашливания нет;
невротический кашель проявляется интенсивнее в осенне-зимний период (авитаминоз) и вечернее время (усталость);
у ребенка не нарушен аппетит и сон.

Симптомы кашля неврологического характера обычно проходят у детей к 18 годам. Кашель выматывает ребенка, негативно отражается на его развитии и постоянно тревожит родителей. Следовательно, выявить заболевание и начать борьбу с ним важно как можно раньше.

Методы диагностики

При диагностике доктор ориентируется на жалобы родителей, симптомы и общее состояние здоровья ребенка. Проводятся дополнительные исследования для исключения бронхиальной астмы, аллергии и других заболеваний, которые могут вызвать кашель. С малышом работают несколько специалистов – пульмонолог, аллерголог, отоларинголог, невролог, психотерапевт. В течение 3 месяцев, пока проходит сбор анамнеза, кашель считается хроническим. Зачастую после окончания указанного срока у 10% малышей диагностируют нервный кашель.

Лечение неврологического кашля

Лечение детей проходит в домашних условиях без ссор и конфликтов. Изменение привычной среды не рекомендуется, так как это может стать дополнительным стрессом. Стандартная противокашлевая терапия и медикаменты не помогут побороть недуг. Необходимо выяснить причины волнений ребенка и полностью исключить их из его жизни.

Медикаментозный подход

По возможности врачи избегают назначений серьезных медикаментов. Прием лекарственных средств необходим в том случае, когда кашель мешает социальной адаптации ребенка, препятствует выстраиванию межличностных отношений. Справиться с вокальным тиком у детей помогают антидепрессанты и седативные настойки. Средства назначаются в малых дозах, курс лечения проходит только под контролем врача.

К тому же, важно помнить о побочных эффектах препаратов. При длительном приеме малыш может пожаловаться на головную боль, расстройство сна. Возможны гипертонус мышц, нарушение концентрации внимания, навязчивое состояние неоправданной тревоги.

Рецепты народной медицины

В народной медицине есть большое количество безопасных и эффективных рецептов, которые помогут расслабить и успокоить ребенка:

Успокоительные настойки и отвары. Лекарственные сборы можно купить в аптеках или приготовить самостоятельно в домашних условиях. В основном в их состав входят пустырник, чабрец, валериана, вереск. Напитки важно давать строго в той дозе, какую назначил врач, обязательно нужно следить за реакцией (возможно, в первое время проявится аллергия, тогда нужно будет заменить сбор).
Вечерние ванны. Теплые ванны с эфирным маслом лаванды, настоями цветов ромашки или корня валерианы укрепляют нервную систему, улучшают кровообращение. Доктор Комаровский советует делать ванны с добавлением морской соли, которая полезна для нервов и кожи.
Расслабляющий и общеукрепляющий массаж. Доверить массажные процедуры лучше специалисту, желательно провести два курса по 10 сеансов с перерывом 4-6 недель. Массаж приводит в норму кровеносную и нервную систему, помогает вылечить сколиоз, укрепить мышцы.

Снять стресс также могут длительные прогулки и наблюдения за природой. Можно ввести семейную традицию и каждый выходной посещать парки, живописные места, кормить уток. Следует заменить просмотр телевизора и компьютер на активные игры — баскетбол, футбол, плавание или другой вид спорта, который нравится ребенку. Во время лечения родителям следует соблюдать следующие простые правила:

Внимательно относиться к ребенку. Не нужно акцентировать внимание на приступах психогенного кашля. Важно дождаться, когда кашель пройдет и занять малыша интересным делом. Желательно записывать, по каким причинам возникает вокальный тик.
Исключить из рациона продукты, которые содержат кофеин (шоколад, чай, капучино, кока-кола). Добавить в меню бобовые, зелень, орехи и другие продукты с высоким содержанием магния.
Соблюдать режим. Ребенку нужно ложиться спать и вставать в одно и то же время, выполнение домашних заданий не следует откладывать на глубокий вечер.

Гомеопатические средства

Хорошее гомеопатическое средство поможет справиться с нервным кашлем у ребенка, однако результаты лечения проявятся не сразу. Подбор препаратов осуществляется с учетом телосложения ребенка, состояния его здоровья. Часто может потребоваться коррекция схемы лечения. Среди препаратов, которыми можно лечить нервный кашель — Chamomilla (Хамомилла), Ignatia (Игнация) и другие. Во время курса лечения препаратами нужно строго соблюдать дозировку, назначенную врачом.

Сеансы у психотерапевта

Особое место в лечении неврологического кашля занимает работа с психотерапевтом. Специалисты практикуют различные отвлекающие сеансы, обучают малышей специальным дыхательным приемам.

Специалист беседует и с родителями, дает им рекомендации, как создать для ребенка комфортную среду. Это важно для того, чтобы кашель на нервной почве больше не вернулся.

Профилактические меры

Для профилактики возникновения заболевания и его рецидивов необходимо создать нормальную психологическую атмосферу дома. Следует поощрять увлечения ребенка, помогать в адаптации среди сверстников. Малыша нужно настраивать на позитивное отношение к мелким житейским неприятностям, которые могут случиться с каждым. Доктор Комаровский подчеркивает, что уровень стресса понижает курс приема витаминов и позитивные эмоции, которые можно получить во время поездок на природу, занятий спортом или любимым хобби.

www.deti34.ru

Кашель при неврозе у ребенка Здоровое дыхание

Если при обследовании не было выявлено патологий верхних дыхательных путей, внутренних органов, все анализы также в норме, то кашлевой синдром развился на фоне психического перенапряжения.

Причины возникновения:

Стрессовая ситуация;
Напряженное ожидание значимого события (необязательно плохого);
Проблемы на работе;
Скандалы, разногласия, напряженная обстановка в семье;
Переживания по поводу собственной болезни или недуга близкого человека;
Нестабильное материальное положение;
Постоянное физическое перенапряжение.

Кашлевой невроз может появиться у людей, перенесших сложное лёгочное заболевание. В этом случае он представляет собой приобретенный рефлекс – человек кашляет по привычке.

Встречается нервный кашель у людей, которые по каким-то причинам пытаются вызвать к себе сострадание у окружающих, стараются добиться их внимания к себе сгенерированной бессознательно болезнью.

Перечисление оснований можно продолжать долго. Из вышесказанного следует вывод, что любое психическое перенапряжение способно вызывать нейрогенный кашель.

Мы уже рассказали о том, что нервный кашель является проявлением расстройства психики, нарушений в работе нервной системы и коры головного мозга. Этот недуг свойственен тем детям, которые постоянно находятся в состоянии стресса, ощущают тревогу и переживание.

Причиной столь неприятных симптомов могут стать:

напряженные отношения с родителями, непонимание и крики со стороны взрослых;
переутомление на учебе;
одиночество, депрессивное состояние;
конфликты со сверстниками;
«отзеркаливание» болезни и проблем близких.

Негативные эмоции, как раз, и провоцируют раздражение частей коры головного мозга, отвечающих за кашель. Но проявление симптомов возможно не только при негативных эмоциях и переживаниях, но и в результате оглушительной радости, которая так же сопровождается всплеском чувств. Возбуждение в обоих случаях происходит с одинаковой силой, поэтому и затрагивает кашлевые рецепторы.

Опасен затяжной характер кашля. В медицинской практике довольно много случаев, когда при устранении всех неприятных эмоций, нормализации психического состоянии ребенка он продолжает кашлять «по привычке». А все потому, что симптомы закрепляются рефлекторно, на подсознательном уровне.

Довольно часто появляется неврологический кашель у ребенка, начиная с 4-х летнего возраста. В период полового созревания приступы кашля могут значительно усилиться. Но со временем исчезают полностью. Встречается такая форма заболевания также у взрослых, которые переживают сильное психическое перенапряжение.

Признаком неврологического кашля у ребенка могут быть только позывы к кашлю в дневное время, когда он много двигается, нервничает, капризничает. Ночью он спит спокойно.

Симптомы неврологического кашля у ребенка необходимо определить обязательно, чтобы назначить правильный курс лечения. А также убрать все внешние причины, вызывающие нервное состояние и спазматические приступы кашля:

Напряжение и нервные потрясения в любой жизненной ситуации;
Переживания в момент публичного выступления (экзамена, выступления на сцене и др.);
Неблагополучная обстановка в семье (у ребенка могут быть слишком строгие родители, которых он боится);
Резкие всплески эмоций, вызванных страхом, испугом, переживанием за кого-то;
Давящий авторитет взрослого на ребенка, у взрослых – страх перед начальством.

Симптомы невротического кашля могут появиться после перенесенного заболевания легких и дыхательных путей. Болезнь проходит, а покашливание остается. Оно не является опасным, но приносит человеку определенные неудобства, отвлекая от основных занятий.

О стрессовом характере кашля говорит то, что он начинается во время:

Общения со строгим учителем, доктором (человеком, которого побаивается);
Важного события: утренника в школе, концерта, экзамена;
Ссоры, испуга, просмотра волнующего фильма (моменты стрессовых событий);
Напряженного общения с родителями, когда те стараются добиться идеального поведения сына или дочки.

Провоцируют раздражение кашлевого центра негативные эмоции, сильные радостные ощущения.

Помощь родителей, если у ребенка нервный кашель (неврологический)

В чем причина?

Согласно последним исследованиям, кашель может быть обусловлен ритмическими сокращениями мышц голосовой мускулатуры, то есть являться разновидностью тика. В связи с этим второе название неврологического кашля — вокальный тик.

Способы терапии

Работа с психологом должна быть частью лечения нервного кашля

Причины

Важно: кашель, появляющийся на нервной почве, у детей проходит до 18-летнего возраста.

Но начать лечение и избавить детей от нервного кашля надо как можно раньше.

Диагностика

Для этого нужно:

Чаще гулять с сыном либо дочерью на воздухе, укладывать их спать в одно время. Сон должен длиться не меньше 8 – 9 часов, а детям дошкольного возраста показан дневной сон. А вот занятия за компьютером и просмотр телевизора придется ограничить;
Исключить продукты, которые содержат кофеин: кофе, какао, чай, шоколад. Заменить их продуктами, которые в большом количестве содержат магний: овощи зеленого цвета, орехи;
Снизить требования, которые предъявляются к дочери (сыну) дома и в школе. На его психическое состояние отрицательно влияет высокая требовательность родителей и учителей;
Вместе делать упражнения для расслабления, показывая пример: попрыгать, поработать мышцами, а затем их расслабить;
Не наказывать дочь (сына) когда они заходятся кашлем, не одергивать, не акцентировать внимание на проблеме. Нужно постараться отвлечь малыша. Например, занять интересным заданием;
Врачи советуют записывать причины, приведшие к тому: был ли кашель на нервной почве из-за ссоры родителей, во время посещения родственников или выступления на публике;
Пользу приносят умеренные физические нагрузки. Желательно посещение спортивной секции;
Следить за психофизическим состоянием. Дочь (сын) смущается, когда прилюдно возникает кашель? Окружите их любовью, заботой. Защитите от излишнего внимания.

В основе нервного кашля лежат психологические причины. Заболевание только похоже на воспаление дыхательных путей, но не имеет с ним ничего общего. Неврологический кашель у ребенка, симптомы и лечение которого оценивает и проводит невропатолог, впервые может появиться в возрасте 3-8 лет.

Почему появляется нейрогенный кашель

Очень редко нейрогенный кашель остается в виде привычки после перенесенного тяжелого заболевания с настоящим кашлем. Иногда неврологический кашель – это попытка обратить на себя внимание, подсознательное желание сочувствия или внимания, а также попытка избежать неприятных обязанностей, дел, процедур.

Приступ кашля провоцируется и его ожиданием. Нахождение в душном помещении также способствует возникновению приступа, который сопровождается зевотой и учащенным дыханием. Влияет на появление нервного кашля и поведение родителей, которые уделяют слишком много необоснованного внимания любым проявлениям респираторных заболеваний. В этом случае кашель становится мощным средством привлечения внимания.

Признаки нервного кашля

Несмотря на то что кашель сопровождает много разных болезней, установить его истинную причину все же возможно. Выявлен комплекс симптомов, характеризующий невротический кашель, который еще называется простым вокальным тиком:

другие признаки инфекционного заболевания отсутствуют;
болезнь у ребенка проявляется только днем, а ночью он не кашляет;
кашель появляется в момент стресса или после него, а усиливается к вечеру из-за накопленного дневного стресса;
симптомы не прогрессируют и не пропадают;
противокашлевые средства не оказывают должного эффекта;
характер кашля сухой и навязчивый;
ребенок может жаловаться на нехватку воздуха во время приступа.

Психогенный кашель иногда носит демонстративный характер и бывает нарочито громким. Параллельно с приступом могут возникать жалобы на сердечные боли, изменение ритма сердцебиения, появление панического настроения или необоснованного страха. Крайне редко детям даже удается выделять мокротоподобную субстанцию, но это случается только при серьезных истериях.

Диагностика заболевания

Распознать нервный кашель можно на основе жалоб родителей, осмотра врачом и проведения дифференциальной диагностики. Диагноз ставится только после исключения у детей схожих заболеваний, особенно бронхиальной астмы. На этапе диагностики с ребенком работают отоларинголог, пульмонолог, невропатолог, аллерголог, психотерапевт.

В течение трех месяцев кашель считается хроническим. Медики рассматривают психогенную причину после этого срока, причем у 10% детей действительно выявляется невротическая составляющая.

Лечение и профилактика нервного кашля

Лечение дополняется приемом мягких успокоительных средств растительного происхождения. Используются покупные препараты, приготовленные дома седативные чаи, настои, отвары трав. Врач может прописать сеансы массажа. Обязательным является соблюдение режима дня, сокращение времени проводимого за компьютером или телевизором, регулярные прогулки, занятия спортом.

Лекарства прописываются при неэффективном лечении натуральными препаратами или при диагностированном поражении определенных участков головного мозга.

Профилактика заболевания у ребенка включает в себя создание нормальной психологической обстановки дома, помощь ребенку в адаптации среди сверстников, прививание навыков самоконтроля, настраивание на позитивное отношение к жизни. Прием витаминных комплексов, правильное питание и режим дня помогут снизить уровень стресса.

Травы и ванны

По согласованию с врачом используются успокоительные сборы, травяные чаи, отвары и настои трав. Седативным действием обладают мята, валериана, пустырник, пион, чабрец. Чай пьется несколько раз в день, но обязательным является прием на ночь для снятия напряжения. Столовую ложку сбора или травы нужно заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и дать ребенку.

Перед сном полезно принять ванну. В воду добавляется морская соль, успокоительные травы, хвойный экстракт. Температура не должна быть слишком горячей. Для процедуры достаточно 15 минут. Ванны проводятся 3-4 раза в неделю через час после ужина, но не на пустой желудок.

Комментирует наш специалист

Нервный кашель является сигналом о психологических проблемах ребенка. Если они поверхностные, то по мере формирования психики дети их перерастают. Однако определить эту степень может только психотерапевт. Не менее важно исключить другие заболевания, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. К таким недугам относятся бронхиальная астма, аллергия, риниты с затеканием слизи в бронхи.

Использовать на первый взгляд безобидные средства народной медицины для маленьких детей по своему усмотрению нельзя. Даже лечебная ванная прописывается врачом. Запрещается давать детям спиртовые настойки. Любое лечение без ведома специалиста может привести к усилению заболевания, дыхательному шоку, отравлению, возникновению аллергии и другим печальным последствиям.

Нервный кашель у детей и взрослых вызывают не инфекция, не аллергия и не инородное тело. Главная причина — реакция центральных звеньев мозга на раздражение, поступающее из коры. Приступы обостряются во время стрессовых ситуаций и проходят как только ребенок попадает в спокойную и комфортную обстановку.

Симптомы кашлевого невроза у взрослых

Нервный кашель всегда сухой. Он ещё называется непродуктивным, т. к. никакой защитной функции по устранению раздражителя (несуществующего в данном случае) не выполняет.

Основные симптомы:

Недуг сопровождается приступами звонкого частого сухого кашля. Его сравнивают с лаем собаки или криком гуся.
В спокойном психическом состоянии и во время сна кашель не проявляется.
Наблюдается долгое время – месяцы, годы.

Кашель возникает при раздражении кашлевого центра, расположенного в головном мозге, импульсом, поступающим от нервных окончаний. Эти нервные окончания связаны не только с органами дыхания, но и со многими другими внутренними органами, с диафрагмой, некоторыми участками головного мозга и др.

Взрослые люди страдают кашлевым неврозом, если их работа связана с постоянной тревогой, нервными стрессами. Человек не отдыхает от работы, его мысли заняты построением каких-то схем. Он даже сам не замечает, когда и при каких обстоятельствах появляется легкое покашливание, от которого не получается избавиться привычными способами.

Обследование в медицинском центре обязательно. Медики исключают простудную или инфекционную природу заболевания. Потом нужно прислушаться к симптомам:

Если кашель у детей неврологический, он проявляется на протяжении дня, усиливается в период конфликта. Ночью приступы неврологического кашля стихают, если ребенок или взрослый крепко спит. Но бывает, что нервный кашель у детей приводит к бессоннице или беспокойному сну.
Неврологический кашель у взрослых и детей зависит от времени года. Он мучает человека в осеннее и зимнее время по вечерам.
Кашляют обычно очень звонко, навязчиво, с затяжными приступами.
Во время приступа наблюдается непроизвольное моргание век.
Обычных симптомов (высокая температура, насморк, воспаление носоглотки), сопровождающих болезни верхних дыхательных путей, нет.
Никакие лекарственные средства, применяемые при обычных приступах кашля, не убирают невротические спазмы.

Обнаружив признаки приступов кашля у ребенка или взрослого психоматического происхождения, надо сразу же начинать курс лечения, чтобы не усугубить ситуацию. У взрослых могут быть очень серьезные последствия такого кашля:

Эндокринная система в состоянии стресса выбрасывает адреналин;
Происходят сбои сердечного ритма, ведущие к осложнениям;
Постоянное сужение альвеолов в бронхах приводит к появлению одышки;
Развивается невроз;
Появляется аллергическая реакция на коже;
Учащается мочеиспускание.

Неприятные симптомы мешают человеку быть успешным и спокойно работать.

Симптомы кашлевого невроза у взрослых

Нервный кашель у детей является проявлением психического расстройства. Оно как раз связано с раздражением отдела мозга, отвечающего за кашель. Но если в норме кашель необходим для очищения дыхательных путей от инфекции, грязи и слизи, то в случае нервного расстройства эти симптомы себя никак не проявляют.

О нервном расстройстве имеет смысл говорить при обнаружении следующих симптомов:

приступообразность — довольно часто специалисты называют кашель на нервной почве лающим, настолько высока его интенсивность;
сухой характер — так как в дыхательных путях нет никакой инфекции, соответственно, нет почвы для выведения мокроты из бронхов;
обострение при стрессе – специалисты отмечают, что ребенок начинает кашлять более интенсивно в стрессовых ситуациях, например, в результате переутомления. Нередко в процессе экзаменов, важных контрольных дисциплин, у ребенка могут проявляться подобные симптомы;
отсутствие простудных характеристик – имеет смысл говорить о расстройстве психики и нервном истощении, ставших причиной кашля, когда он не сопровождается повышенной температурой тела, общей сладостью, отеком слизистой и бронхов.

Способы терапии

Кашель на нервной почве у ребенка часто начинается в 3 – 4 года;
Долгое время покашливание остается сухим и не меняется;
Возникает без причины, иных признаков инфекционных болезней нет. Не усиливается при физической нагрузке;
При чтении стихов, быстром разговоре исчезает либо уменьшается;
Фармакологические препараты не помогают;
Сон и аппетит не нарушаются;
Частое покашливание появляется в моменты волнения;
Когда нервный ребенок заинтересован (игровые моменты, занятия физкультурой), то интенсивность бронхоспазма становится меньше;
Отмечается сезонность появления болезни: становится сильнее зимой и осенью;
Ночью нервный кашель не возникает.

Покашливание на #171;нервной почве#187;: симптомы и лечение неврологического кашля у ребенка

Если кашель вызвало нервное расстройство, то сам он вряд ли пройдет. Надо признать, что ввиду низкой эффективности всех методов лечения и не изученности данного заболевания до конца, его симптомы в виде лающего удушающего кашля могут преследовать ребенка довольно долго.

Кашель раздражает слизистую, может стать причиной отслоения эпителия бронхов и трахеи, даже если в организме нет никакой инфекции. Да и определить расстройство психики может только специалист. Именно поэтому лечение должно быть направлено на устранение первопричины и лечащий врач может назначить препарат, сказывающийся на центре кашля в продолговатом отделе головного мозга.

Для скорейшего излечения нужно сделать комфортную среду для ребенка. Все, что необходимо ему на данном этапе — спокойствие, тишина и исключительно заряд положительных эмоций. Довольно часто специалисты рекомендуют родителям отвезти ребенка на море: именно там под воздействием солнце, чарующей силы моря его нервное состояние придет в норму. Обязательно запишитесь на прием к детскому психологу, который поможет справиться с проблемой.

Психологи в период лечения дают несколько действенных советов родителям:

не ругать ребенка и не заострять внимание на его кашле;
записать ребенка в спортивную секция – во время психического расстройства, как бы странно это ни звучало, в небольшом количестве полезны такие нагрузки;
сократить пребывание ребенка у компьютера и телевизора;
пересмотреть рацион питания – следует исключить из него все продукты, обогащенные кофеином (чай, кофе, шоколад) и, напротив, обогатить продуктами, содержащими магний (зеленые овощи и орехи).

Нейрогенный кашель прежде чем лечить нужно диагностировать. Это делают на основании анализа сведений родителей, дифференциальной диагностики.

В процессе важно исключить схожие симптомы болезни, например, бронхиальную астму, поэтому на этапе диагностики работает сразу несколько медиков:

аллерголог;
пульмонолог;
психотерапевт;
отоларинголог;
невропатолог.

Обратите внимание! Лечение назначается только на основании подтвержденного диагноза и может носить разный характер, начиная от медикаментозного и заканчивая гомеопатическим.

Доктор Комаровский имеет на этот счет личное мнение. Он уверен, что проблемы психологического характера, провоцирующие появление нейрогенного кашля, решаются с возрастом, по мере взросления. Тем не менее диагностика необходима, если ребенок кашляет более трех месяцев для исключения ряда заболеваний с похожими проявлениями.

Доктор считает, что лечение нервного кашля на первый взгляд безобидными средствами народной аптеки рискованно и настоятельно рекомендует следовать рекомендациям лечащего врача даже, если речь идет о травяной ванне. В противном случае существует риск усугубить проблему, вызвать дыхательный шок, спровоцировать отравление, аллергию и прочие негативные последствия самолечения.

Чего ждать от врача

Считается, что лечение нервного кашля — задача психотерапевта. Он должен понять, что является для ребенка раздражителем, научить его расслабляться, контролировать эмоции, провести работу с членами семьи, ответственными за атмосферу в доме. В отдельных случаях допускается применение гипноза, но процент использования метода минимальный.

Фармакологическое лечение допустимо только, если кашель мешает ребенку строить межличностные отношения, адаптироваться в социальном обществе. Если без медицинских препаратов не обойтись, то нужно сократить их дозу до минимальной.

Эффективное средство для лечения нервозности с проявлением тиков и кашля у детей ——— нейролептики. Минус препаратов — побочные действия. Они вызывают:

сонливость;
нарушение внимания;
головные боли;
тревогу;
страх;
беспокойство;
повышение мышечного тонуса;
экстрапирамидные нарушения.

Применяются и вспомогательные средства — ноотропные, хотя эффективность их находится под сомнением.

Гомеопатия

Гомеопатическое лечение детей, в том числе и от нейрогенного кашля, практикуется давно. Натуральные компоненты, на основе которых построены препараты, вызывают у родителей доверие.

Так же, как и лекарственные препараты, гомеопатия назначается врачом-гомеопатом на основании результатов диагностики. Принимать ее важно на протяжении установленного срока строго в соответствии с рекомендациями врача. Если следовать инструкции, то улучшение наступит быстро.

Ассортимент гомеопатических препаратов позволяет гомеопату в каждом отдельном случае подобрать эффективное средство для маленького пациента.

Народные средства

По предварительному согласованию с наблюдающим педиатром, для лечения нейрогенного кашля используют народные средства: травяные настойки, сборы, чаи и отвары. Мята, пустырник, валериана, чабрец обладают седативным действием. Чаи с этими травами (15 г сухой смеси на 200 мл кипятка) дают пить перед сном, чтобы расслабить и успокоить ребенка.

Эффективное средство для снятия напряжения — теплая ванна с успокоительными травами или морской солью. Достаточно будет принимать ванну в течение 15 минут через час после ужина трижды в неделю для улучшения.

Результата добиваются, применяя спиртовые настойки в основе с боярышником, сон-травой, крапивой. Число капель для одной дозы должно быть равно числу лет ребенка.

Следуя простым рекомендациям психотерапевта, родители смогут положительно повлиять на ситуацию с нейрогенным кашлем у ребенка. Что делать и как помочь:

Перестать акцентировать внимание на проблеме — важно не замечать покашливаний ребенка, независимо от степени их проявления. Позитивной динамики добиваются путем упорной работы над созданием благоприятной атмосферы в семье, в коллективе, где он проводит время.
Ненавязчиво следить за психофизическим самочувствием ребенка. Наверняка его смущает, если кашель проявляется прилюдно. Пытаясь контролировать приступы, ребенок устает и раздражается. Задача родителей — защитить его от лишнего внимания, окружить заботой, комфортом и теплом.
Делать совместные упражнения для расслабления. Важно подключать ребенка к их выполнению, не допуская приступа кашля, показывая пример. Можно постоять как цапля на одной ноге, попрыгать, поработать мышцами, приводя их в тонус и расслабляя.
Ограничить доступ к негативно влияющим на психику и провоцирующим приступ передачам, мультикам и кино, введя в жизнь ребенка зарядку и посильные физические нагрузки.
Пересмотреть детское меню, исключить из него возбуждающие продукты (шоколад, кофе, чай и пр.), добавить продукты с высоким содержанием магния.

Важно понять, что главная задача — не подавление приступов, а создание комфортных для ребенка условий с соблюдением основных рекомендаций.

Подытоживая все вышесказанное, отметим, что психогенный кашель чаще всего проходит самостоятельно к 18 годам. Проявления лечить можно и нужно, если ребенок чувствует дискомфорт, не в состоянии наладить отношения со сверстниками, учителями, воспитателями.

Использовать для лечения можно как народные методы, так и традиционные на основании гомеопатии или фармакологии, но только по предписанию педиатра.

Источник

Способы терапии

Гомеопатия

Антидепрессанты;
Седативные настойки.

Народные методы

Успокаивающие отвары

Для снятия болезненных симптомов подходят сборы из вереска, чабреца, пустырника, валерианы.

Настойки на спирту

Боярышник лечит неврозы, нарушения кровообращения;
Сон-трава снимает нервный кашель у ребенка;
Аралия маньчжурская показана при переутомлении, астении, депрессии;
Листья крапивы дают бодрость, улучшают формулу крови;
Пустырник успокаивает;
Элеутерококк повышает тонус;
Корни пиона снимают судороги;
Дягиль лечит истерические состояния.

Цветков ромашки (расслабляет, снимает нервозность);
Корневищ валерианы (препятствует возникновению судорог);
Лаванды (восстанавливает функции нервной системы).

Народные средства

Особенности терапии

Именно психологическая помощь направлена на создание благоприятных условий для нервной системы. Детям и взрослым рекомендуют наладить режим дня, не переутомляться, вечером не смотреть долго телевизор, не нервничать по поводу и без повода. Саморегуляция организма очень важный этап в излечении неврологического кашля.

Иногда врач-психотерапевт рекомендует взрослым людям пройти несколько сеансов гипноза, чтобы полностью снять внутреннее напряжение. Специалист находит во время гипнотического транса настоящие причины стресса, помогает выбраться из них. В результате, кашель уходит навсегда.

При симптомах неврологического кашля у детей проводят целый комплекс обследований. Этим должен заниматься опытный специалист, который поставит точный диагноз. Родителям необходимо сразу же включиться в процесс терапии:

Нельзя ругать ребенка за его поведение, чтобы не вызвать новый приступ.
Стараться не обращать внимания на легкое покашливание, чтобы ребенок не спекулировал на этом.
Серьезно отнестись к правильному режиму дня. Ограничить сидение ребенка за компьютером и телевизором.
Обратить внимание на правильное питание, обогатив его минералами и витаминами.
Отдать ребенка в спортивную секцию, чтобы отрегулировать физические нагрузки. Следить, чтобы он бывал на свежем воздухе.

Только придерживаясь этих рекомендаций, можно начинать плановую терапию с целью не допустить развивающегося невроза. При синдроме нервного кашля взрослым тоже не помешает позаботиться о своем здоровье, выполняя все предписания врачей и занимаясь релаксацией.

Источник

Народные средства при сухом нервном кашле

Нейрогенный кашель пройдет быстрее, если в комплексе с релаксационными техниками принимать успокаивающие отвары и настои на лекарственных растениях:

Приобретите в аптеке препарат на основе валерианы в виде спиртового настоя или таблеток. Он уменьшит возбудимость центральной нервной системы, снимет невротические симптомы;
Заварите 1 ч. л. чабреца в стакане кипятка, накройте крышкой. Время настаивания – 15-60 мин. Пейте настой как обычный чай;
Снизить тревожность и победить сухой нервный кашель поможет спиртовая настойка пиона;
Существуют специализированные успокоительные травяные сборы. В их состав входит валериана, пустырник, вереск, чабрец и другие травы.

Готовьте настои и отвары согласно инструкции, соблюдайте пропорции. Не превышайте рекомендованную дозу и длительность лечения.

Снять психическое и физическое напряжение помогают ванны с температурой воды 37 ºС. Добавляйте туда отвары из ромашки, шалфея, пустырника, корневищ валерианы, руты душистой.

Нельзя игнорировать кашель на нервной почве, считать его незначительным проявлением организма. И также ошибочно корить себя в собственной неуравновешенности – это лишь усугубит проблему. Заболевания нервной системы поддаются лечению комплексными методами, важной частью которых является работа над своим эмоциональным состоянием.

Часто случается так, что человек не может самостоятельно найти выход из ситуации. В этом случае следует обратиться к специалистам. В данном случае – к психотерапевту или психологу. В результате совместной работы, направленной на выявление причин невроза и путей избавления от раздражителя, удастся побороть недуг.

Силы народной медицины

Допускается для лечения нервного расстройства, ставшего причиной интенсивного кашля, использование фитотерапии, но нужно обязательно предварительно согласовать это с лечащим врачом.

Высокую эффективность демонстрируют следующие народные средства:

Настойка чабреца, валерианы или пустырника — настойка делается на воде, поэтому подходит для детей. Данные травы успокаивают, укрепляют нервную систему. Регулярное употребление устраняет все неприятные симптомы и позволяет забыть о кашле;
Расслабляющие ванны с отварами трав;
Массаж;
Освоение дыхательной гимнастики.

Седативным действием могут похвастаться мята, пион, пустырник, чабрец. Чай с экстрактами этих лекарственных растений следует пить несколько раз в день, обязательно на ночь, чтоб успокоить малыша и снять нервное напряжение, накопившееся в течение дня.

Для приготовления лечебного напитка необходимо заварить столовую ложку травяного сбора стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить и дать ребенку.

Перед сном можно принять расслабляющую ванну. В воду следует добавить морскую соль, настойку трав. Отлично подойдет хвойный экстракт, наполняющий все пространство ванной комнаты потрясающим ароматом.

Для лечебных ванн необходимо, чтобы температура воды была равна температуре человеческого тела – в этих условиях достигается максимальный комфорт и максимальная эффективность. Для проведения процедуры достаточно всего 10–15 минут. Такую терапию следует проводить 3–4 раза в неделю, желательно перед сном, спустя 3 часа после ужина.

sklerozi.top

Как избавиться от неврологического кашля у ребенка и взрослого: советы врача

Появившийся кашель в первую очередь считают признаком респираторного заболевания, но он имеет и другие причины. Необычным, но важным диагностическим симптомом может быть кашель на нервной почве. Он имеет психосоматическую природу и почти не поддается медикаментозной терапии.

Причин кашля может быть очень много, истинную может выяснить только опытный врач

Связь тела и мозга

«Все болезни от нервов» — утверждение справедливое. Эту проблему изучает наука психосоматика — учение на стыке медицины и психологии. Возникновение и течение некоторых соматических болезней тесно связано с психологическими факторами, работой нервной системы. Особо глубокие исследования ищут связь телесных недугов с глубинными душевными и духовными проблемами.

Изучена психосоматическая причина астмы, мигреней, вегетативных расстройств, проявляющихся паническими атаками. Кашель на нервной почве у взрослых и детей — симптом психических нарушений.

Проявление неврологического кашля

Психосоматический кашель у детей и взрослых появляется при расстройстве психической деятельности. Непосредственной причиной симптома становится раздражение «кашлевого центра» — участка мозговой коры, отвечающего за процесс кашля. Но если в норме этот механизм предназначен для очищения дыхательных путей от чужеродных веществ, посторонних тел, патогенных организмов, то кашель на нервной почве у детей и взрослых проявляется без этих причин. Симптомов респираторного заболевания при этом нет.

Характерны симптомы психогенного кашля у взрослых и детей:

Специфический звонкий звук и приступообразный характер. Кашель на нервной почве сравнивают с криком гуся или собачьим лаем.
Неврологический кашель сухой, ведь в дыхательных путях нет воспаления, не образуется мокрота.
Обостряется в стрессовых ситуациях, когда в психической деятельности преобладают процессы возбуждения. Так кашель у ребенка на нервной почве начинается из-за серьезных учебных нагрузок, в ожидании экзаменов, а нервный кашель у взрослых — из-за проблем на работе, ссор.
При этом без переживаний психогенные проявления отступают, не проявляются симптомы нервного кашля у детей и взрослых в спокойной обстановке, во сне.
Отсутствуют другие признаки респираторных заболеваний: воспаление слизистых оболочек, заложенность носа, повышение температуры. Нервный кашель не имеет соматической причины.

Понять, что кашель от нервов достаточно тяжело

Причины возникновения психогенного кашля

Симптомы кашля на нервной почве сопровождают психические расстройства, нарушения механизмов распространения импульсов по нервам. Возникает он у людей, ощущающих постоянный стресс, волнение, тревогу.

Вызвать подобные симптомы могут:

Напряженная домашняя или рабочая обстановка;
Ссоры с близкими людьми, одиночество;
Ожидание экзаменов;
Занятие делом, вызывающим отвращение;
«Эффект зеркала» при болезни близких.

Негативные эмоции провоцируют раздражение кашлевого центра, но проявление симптомов возможно также при испытании мощных радостных ощущений. Нервная система одинаково активируется в таких ситуациях, возбуждение затрагивает кашлевый центр.

Так, характерен нервный кашель у детей и взрослых «по привычке». Он начинается с соматических кашлевых проявлений, как симптома тяжелого заболевания легких, который за время болезни рефлекторно закрепляется. Болезнь прошла, а симптомы остались.

Психогенные кашлевые приступы иногда бывают «вредной привычкой», с помощью которой больной вызывает сочувствие у окружающих. Начинаясь, как осознанная симуляция, они, в конце концов, рефлекторно закрепляются в психике.

Диагностика

Неврологический кашель у ребенка или взрослого пациента диагностируется методом исключения заболеваний дыхательной системы и сбором анамнеза. Если проявление симптома обостряется в возбужденном состоянии больного, пропадает в спокойной обстановке, это указывает на психогенную природу. Симптомы нервного кашля исчезают, если человек увлекается интересным занятием, забывая о своих проблемах.

Диагностику проводит профессиональный врач. Только квалифицированный психотерапевт учтет симптомы и укажет, как лечить нервоз. Самолечение усугубляет ситуацию, маскируя истинные причины болезни, затрудняя определение этиологии. Опытный врач обнаружит в сознательном или бессознательном слое психики пациента патологический субстрат, вызывающий кашлевую реакцию.

Важно различить симптомы неврологического кашля у ребенка, вовремя начать лечение возможных психических расстройств.

Родители должны следить за эмоциональным состонием ребенка с раннего возраста

Лечение кашля от нервов

Так как этот симптом — поверхностный признак нервного расстройства, сам по себе, он практически не лечится.

Чтобы воздействовать на непосредственную причину кашлевых приступов назначают лекарства, влияющие на центр кашля в продолговатом отделе головного мозга. Препараты такого действия выписывает только врач.

Применяются успокоительные средства, антидепрессанты.

Необходимо создать условия для выздоровления нервной системы. Больной и его окружение могут облегчить и даже вылечить кашель от нервов собственными силами. Требуется создать спокойную и доброжелательную обстановку, отвлекаться на позитивные занятия, вызывающие прилив положительных эмоций.

Большую роль в стабилизации работы нервной системы играет режим дня, предусматривающий чередование периодов работы и отдыха, для исключения перенапряжений.

Народные средства

Применяются в лечении нервных расстройств средства народной медицины, фитотерапия, но это обязательно согласуется с врачом.

Водные настои чабреца, валерианы лекарственной, пустырника оказывают седативное успокаивающее действие, укрепляют нервы. В результате нервные симптомы, в том числе кашель, пропадают.
Спиртовые настойки лекарственных трав положительно действуют на психику, но применение у детей следует тщательно дозировать.
Расслабляющие ванны с травяными отварами приведут нервную систему в порядок.
Освоение техник релаксации, медитации способствует обретению контроля над нервными реакциями.

Нетрадиционный, но действенный метод лечения представляет собой гипноз. Погружая пациента в гипнотический транс, психотерапевт обнаружит глубинную причину нервных расстройств и устранит ее.

Духовное равновесие помогут найти настоящие специалисты

Детский нервный кашель

Нервный кашель у ребенка – явление не редкое. Детская психика формируется, она еще не устоялась, остается подвижной. Дети эмоциональны, бурно реагируют на события, драматизируют, тяжело переносят критику и стрессовые нагрузки, поэтому у них может появляться кашель на нервной почве.

Вызвать кашель могут:

напряженная учеба;
конфликты в семье и с ровесниками;
предстоящее публичное выступление (утренники, учебные конференции);
экзамены;
внезапный испуг (просмотр фильма ужасов).

Выражены психосоматические симптомы в период полового созревания, когда идет серьезная перестройка организма и психики ребенка. Когда психика сформирована, они пропадают самостоятельно.

Важно при кашлевых приступах у детей верно определить причину болезни, чтобы не пропустить развивающуюся инфекцию или нервное расстройство.

Диагностировать нервные кашлевые приступы поможет внимательное наблюдение за ребенком, определение ситуаций, в которых они возникают. Если отсутствуют другие симптомы респираторных заболеваний и спокойный ночной сон не прерывается приступами, это свидетельствует о нервной причине.

Лечение невротического кашля у ребенка включает посещение детского психолога, который поможет справиться с проблемами. Именно эти проблемы требуют пристального внимания родителей, а кашлевые приступы — отчаянный сигнал о помощи.

Нельзя ругать ребенка, если он продолжает кашлять. Лучше не акцентировать внимания на этом факте.
Детям при расстройствах нервной системы (да и здоровым детям тоже) полезны физические нагрузки умеренной интенсивности — спортивная секция.
Уменьшить время, проводимое ребенком за телевизором и перед компьютером.
Из рациона исключить продукты, содержащие кофеин (шоколад, чай). На замену им придут магнийсодержащие продукты — орехи, овощи зеленого цвета.

Облегчить проявление нервных расстройств у ребенка можно успокаивающими препаратами растительного происхождения, травяными чаями, массажем.

Психика и тело человека тесно связаны, влияют друг на друга. В свете развития психосоматики вновь возрождается советский лозунг «В здоровом теле – здоровый дух», и наоборот, соответственно.

nasmorkoff.ru

Смотрите также

Прививка манту сколько раз делается
Расчет пдр по дате зачатия
Узи двойни на ранних сроках фото
Когда можно ставить
Во время приема противозачаточных месячные
Как развивается беременность
Анализы у ребенка при цистите
Ингаляции для ребенка
Подарки детям 4 года
Изжога при беременности на ранних сроках
Правильные позы для кормления новорожденного