Когда ребенка отучать от ночного кормления смесью

Маме нужно отдохнуть: как отучить ребенка от ночного кормления грудью и смесью?

Дети после рождения нуждаются в частом питании. Молоко и смеси младенцу дают каждые несколько часов, в том числе и ночью.

Кормление обеспечивает малышу не только насыщение, но и телесный контакт с мамой, в котором он постоянно нуждается. Но плохой сон истощает женщину в физическом и психическом плане.

Поэтому когда малыш подрастает, у многих матерей возникает вопрос, как отучить ребенка от ночного кормления.

В каком возрасте ребенок перестает есть и пить ночью?

Новорожденный нуждается в ночном питании. Растущий организм требует большого количества энергии. Педиатры считают, что малышам до трех месяцев нужно давать есть и пить 2-3 раза, до полугода – 1 раз за ночь.

Дети старше 6 месяцев в ночном кормлении, по мнению врачей, не нуждаются. Но младенцы, питающиеся грудным молоком, могут требовать пищу каждый час.

При использовании смесей интервалы между кормлениями увеличиваются. Это объясняется тем, что такая еда медленнее переваривается, и малыш дольше является сытым. Некоторые мамы сильно обеспокоены состоянием малыша, и если ребенок не просит ночью есть, они будят его, чтобы накормить.

Насильное пробуждение может приводить к нарушению биоритмов, бессоннице, поэтому рекомендуется давать новорожденному молоко тогда, когда он этого требует. Некоторые женщины продолжают кормить ребенка ночью до 3-4 лет. Но большинство матерей устает от недосыпания и старается отучать малыша от груди ближе к годовалому возрасту.

У детей после шести месяцев сон становится крепче, они перестают часто просить еду среди ночи. Раньше этого возраста отучать от кормления не рекомендуется.

Как отучить?

Отучение малыша от перекусов ночью – сложная задача. У опытных родителей есть свои методы решения этой проблемы. У новоиспеченной матери обычно возникают трудности с отучением от ночного кормления.

Существуют разные методики отказа от перекусов в темное время суток. Чтобы достигнуть желаемого результата, нужно определить, готов ли ребенок отказаться от груди или смеси с бутылкой. Это можно понять по ряду признаков.

О готовности малыша к отказу от питья и еды ночью свидетельствует следующее:

младенец получает разнообразный и полноценный прикорм;
число требований грудного молока или смеси из бутылки в дневные часы сократилось;
ребенок хорошо набирает вес;
ночью младенец просыпается редко, в одно и то же время;
у малыша нет проблем со здоровьем;
младенец не съедает всю ночную порцию. Во время кормления постоянно отвлекается.

Описанные выше особенности поведения ребенка говорят о том, что еда в ночные часы для него перестала быть необходимостью. Тогда нужно начинать отучать его от приема еды в темное время суток. Для этого существуют разные методы. Выбор подходящего способа зависит от возраста малыша.

Проще всего отучить от груди и смеси ночью ребенка до года. По мере взросления младенец привыкает к груди, и ему сложнее перестроиться на другой режим питания.

Грудной ребенок до года

Отучение малыша до годовалого возраста от ночного кормления может проходить постепенно либо мгновенно. Каждый из этих методов имеет свои положительные и отрицательные черты.

Суть постепенного отучения заключается в том, что ребенка кормят более плотно в течение дня. Например, перед сном младенцу дают овощное пюре либо кашу. Поскольку малыш ложится спать сытым, он реже просыпается ночью. При введении смесей нужно уменьшать общий объем кормления грудью.

Преимущества метода:

ребенок остается сытым;
уменьшается выработка молочного секрета, поэтому женщине не придется сцеживать молоко. Это уменьшает вероятность образования трещин, предупреждает развитие лактостаза.

Недостатки способа:

риск неправильного расчета часов вскармливания;
сложность соблюдения матерью выбранного режима;
для некоторых малышей трудно подобрать кашу по вкусу;
дети, которые привыкли к ночным перекусам, в течение нескольких недель от начала отучения могут капризничать.

Ребенку до года трудно отказаться от еды в ночные часы. Он может начать испытывать недостаток внимания, поэтому маме рекомендуется больше ласкать малыша, разговаривать с ним. Данный метод подходит для детей старше полугодовалого возраста, которые могут получать прикорм.

Матерям важно не нарушать выбранный режим и стараться больше уделять внимания младенцу. Метод мгновенного отучения от ночных перекусов заключается в резком прекращении кормления. Подходит для тех женщин, которые хотят перестать давать еду ребенку в темное время суток в максимально сжатые сроки.

Способ следует использовать в таких случаях:

хроническое недосыпание;
неэффективность метода постепенного отучения;
ночное питание для малыша вошло в привычку.

Преимущество такого метода заключается в быстром эффекте. Недостатков данный способ имеет больше, и они значительные.

Например, к минусам стоит отнести следующее:

риск возникновения стресса у младенца;
малыш может стать капризным, плохо спать.

Большинство педиатров не рекомендуют использовать мгновенный способ отучения от ночных перекусов. Это объясняется тем, что ребенок (независимо от возраста) болезненно реагирует на резкое прекращение кормления в темное время суток. Это может вызывать стресс, болезни.

Грудничок после года

Некоторые родительницы решают продолжать ночное кормление ребенка и после годовалого возраста. Такие дети становятся очень зависимыми от матери.

Несмотря на то, что им уже не требуется частое кормление, они просыпаются среди ночи и просят есть. Прекращение ночного кормления они воспринимают как отсутствие ласки и любви, поэтому чтобы облегчить процесс отучения от перекусов в темное время суток, нужно уделить больше внимания малышу в дневные часы.

Первое время стоит спать рядом с ребенком. Так малыш будет ощущать тепло матери, быстрее и крепче уснет. Перед сном рекомендуется дать пить воду. Это поможет убрать один прием пищи в ночные часы. У малышей часто отказ от одной привычки провоцирует изменение остальных пристрастий.

Отучить ребенка 1-3 лет от ночных перекусов можно при помощи приставных детских кроватей. Сначала постель младенца должна находиться рядом с матерью. Постепенно кроватку отодвигают. Если ребенок продолжает тянуться к груди, то стоит переложить его в другую комнату.

Ребенок будет изучать новую обстановку и забудет о еде. Хорошо, если в комнате с малышом будет спасть старший брат (сестра), бабушка.

Вставать успокаивать малыша следует отцу. Дети привыкают, что кормлением их занимается мать. Папа может предложить немного воды и успокоить, покачав на руках. При этом давать смесь нельзя.

При помощи такого способа легко отучить ребенка от ночных кормлений за 1-3 недели. Быстрее всего отвыкают от перекусов искусственники. Дети после годовалого возраста ведут себя активно, ползают, делают первые шаги. За день малыш устает, поэтому сон его более глубокий и крепкий.

Отучить малыша от ночных перекусов после года гораздо проще, чем в 7-9 месяцев. Стоит разнообразить меню, включив в него продукты с более высокой энергетической ценностью. Наевшись днем, ребенок реже будет просить еду в ночные часы.

Важно создать для малыша максимально комфортные условия. Холод, шум, жара, полный подгузник – это причины пробуждения и капризов среди ночи. Также плохой сон может быть связан с прорезыванием зубов.

Как отучить малыша от ночных кормлений смесью из бутылочки?

Днем дети активно познают мир, готовы к переменам. Например, малыша легко отучить от кормления смесью из бутылочки. Ребенок может кушать из кружки, поилки.

Но перекус из бутылочки в ночное время даже для детей, спокойно воспринимающих перемены днем, становится частью ритуала засыпания. Поэтому отучение от ночных перекусов проходит тяжело.

Лишение бутылочки обычно приводит к нарушению сна, истерикам. В этом случае важно найти подход к малышу, научиться успокаивать его без смесей. Важным является телесный контакт, поэтому перед сном ребенка следует погладить, подержать за руку, посидеть с ним рядом. Стоит изменить ритуал засыпания.

Например, вместо бутылочки со смесью стоит почитать сказку или спеть колыбельную. Если малышу уже исполнилось два года, то надо поговорить с ним. Помочь уснуть без ночного перекуса смесью могут мягкие игрушки. Вечером рекомендуется больше гулять с малышом на улице. Показаны расслабляющие ванны.

Многие мамы, пытаясь отучить малыша от ночного кормления смесью из бутылки, сталкиваются с истериками и капризами, требованиями вернуть емкость с едой.

Нужно быть морально готовым к таким ситуациям и не сдаваться, даже если ребенка очень жалко. Если вернуть бутылку, малыш поймет, что слезами можно манипулировать матерью.

Тогда процесс отучения будет более сложным и долгим. Если мать будет соблюдать все правила, то спустя несколько дней малыш начнет есть и пить как взрослый человек, забудет о бутылочке. Более щадящим является способ отучения от ночных кормлений при помощи воды.

Смесь необходимо начать разбавлять. Сначала в бутылку доливают немного воды. Потом ее количество увеличивают и уменьшают объем смеси. Это делают до тех пор, пока в бутылке не останется чистая вода. Так малыш постепенно отучится кушать ночью.

Воду рекомендуется давать в поилке или кружке. Так ребенок быстрее забудет о бутылочке. Из-за того, что пить воду из чашки неудобно, он постепенно начнет отказываться от ночного поения.

Видео по теме

Доктор Комаровский о том, как отучить от ночных кормлений грудничка:

Таким образом, существуют разные способы отучения младенца от ночного кормления. Выбор стоит делать, основываясь на возрасте и особенностях поведения ребенка. Также важно придерживаться рекомендаций педиатров.

Нет комментариев

momjournal.ru

Как отучить ребенка от ночного кормления

Отучение от ночного кормления — неизбежный этап взросления малыша. Специалисты расходятся во мнениях, когда это уместно делать. Кто-то говорит о шести месяцах, кто-то считает, что до первого дня рождения убирать ночное кормление не стоит.

Именно поэтому, если вы решили отучать ребенка от кормления ночью, в первую очередь посоветуйтесь с педиатром. Большинство докторов сходятся во мнении, что в возрасте 6–8 месяцев ребенок способен спать 11–12 часов без докорма. Однако, это относится только к малышам, которые правильно развиваются и хорошо набирают вес. Если младенец поправляется медленно, лишать его дополнительного приема пищи нельзя.

Малыши, которые находятся на грудном кормлении, обычно отвыкают от ночных перекусов сложнее. Помните, что менять режим для таких детей можно только тогда, когда кроха начал получать прикорм. Искусственники переживают лишение ночного кормления проще. Некоторые малыши, получая со смесью достаточное количество калорий и питательных веществ (а для этого очень важно выбрать качественную смесь со сбалансированным составом, например, Valio Baby — она изготовлена из свежего коровьего молока и максимально приближена по составу к грудному молоку) могут перестать просить бутылочку ночью уже в возрасте 3 месяцев. Не устанем делать оговорку — все детки индивидуальны. Довольно часто ночное кормление вызвано вовсе не голодом, а необходимостью почувствовать внимание мамы и её любовь.

Как отучать от ночных кормлений

Увеличьте порцию/калорийность приема пищи перед сном

Большинство детей, если они хорошо покушали на ночь, спят крепче. Калорийная смесь или каша дольше переваривается, у малыша нет причины просыпаться и просить еду. Однако, некоторые детки из-за переполненного желудка напротив спят беспокойнее.

Необходимо, чтобы в течение дня ребенок получал достаточное количество пищи, тогда он не будет пытаться «добрать» нужные ему калории ночью.

Замените смесь в бутылочке или кормление грудью на воду

Сперва можно пойти на хитрость и разбавлять смесь или грудное молоко, увеличивая с каждым разом процент воды. Малышу станет неинтересно просыпаться, чтобы попить.

Уделяйте ребенку больше внимания днем

Как мы уже упоминали, нередко детки просыпаются ночью, чтобы получить порцию маминой ласки, а вовсе не еды. Это бывает в случаях, когда мама рано вышла на работу или просто слишком занята днем. Старайтесь сделать все, чтобы у малыша не было этого дневного дефицита внимания, тогда и ночью он будет спокойнее.

Ограничьте доступ к груди

Этот совет разумен, если вы решили заканчивать с грудным кормлением. Укладывайте малыша спать отдельно, чтобы он не мог в любой момент дотянуться до груди. Успокаивать кроху ночью лучше папе — чтобы ребенка не смущал запах молока, исходящий от мамы.

Внимательно относитесь к режиму и гигиене сна

Чтобы малыш крепко спал ночью, нужно соблюдать ряд правил: не практикуйте слишком продолжительный дневной сон, обеспечить комфортную атмосферу в детской (проветривайте помещение, не перегревайте его, скорректируйте влажность), перед сном купайте ребенка, делайте расслабляющий массаж.

Если отучение от ночных кормлений проходит сложно, кроха капризничает, не отпускает вас днем ни на шаг или наоборот злится, отталкивает — значит, он еще не готов к таким переменам. Обязательно прислушайтесь к своему ребенку и скорректируйте свои родительские п

ланы.

# детское питание, ночные кормления, сон

Следующая статья Читайте также: Совместный сон: за и против

30.06.2017

Такая тема как совместный сон с ребенком вызывает много споров. Свое мнение есть у каждого педиатра, детского психолога и родителя. Брать ли малыша в свою кровать, решать только вам, однако, узнать все плюсы и минусы сто...

# детское питание

www.valio.ru

Как отучить ребенка от ночного кормления смесью

Большинство малышей до 6 месяцев просыпаются ночью, чтобы поесть. Это физиологическая необходимость. Но чем старше ребенок, тем важнее родителям узнать, как отучить ребенка от ночного кормления смесью. Сделать это скорее поможет четкий план действий. Важно определить готовность малыша, учесть все возможные ошибки, изучить мнение опытных педиатров.

В зависимости от особенностей малыша возраст колеблется от 6 до 12 месяцев. Если ребенку исполнился год, а он по-прежнему кушает по ночам, пора переходить к решительным действиям.

Время чтения 5 минут. Спросить врача быстрее! Это бесплатно.

В помощь родителям признаки готовности ребенка:

• Он спокойно выдерживает 5-часовой интервал между приемами пищи днем.

• Его вес и рост соответствуют возрастным нормам.

• В дневном рационе присутствует прикорм. Ребенок в течение дня получает все необходимые питательные вещества и витамины в достаточном объеме.

• Время пробуждения ночью одно и тоже. Это показатель привычки, а не чувства голода.

В каком случае с отменой ночного питания лучше повременить

Выбирая время для отмены ночных перекусов важно учитывать следующие факторы:

• Самочувствие малыша. Вялость, излишние капризы и пассивность – повод отложить запланированные перемены.

• Привычная среда. Переезд или поездка к родственникам – также не лучшее время для отмены привычек.

• Обстановка дома. Если она неблагоприятная – родители часто ссорятся и разговаривают на повышенных тонах – сначала ее нужно наладить.

• Достаточное время общения с мамой. Если она вышла на работу, ребенку может не хватать ее внимания в течение дня. Он просыпается ночью, чтобы наверстать упущенное.

По какому плану действовать

Чтобы решить, как отучить ребенка от ночного кормления, лучше разработать четкий план. Ряд правил поможет матери скорее избавить малыша от этой привычки.

Если интервал между дневными кормлениями слишком мал, его следует увеличить. Порции также должны стать больше и сытнее.

Самым питательным приемом пищи становится ужин. Важно, чтобы малыш съедал всю предложенную порцию. Так он останется сыт в течение всей ночи и проснется только к завтраку.

Отмена ночного питания бывает резкой и постепенной. Выбрав второй способ, родителям необходимо понемногу уменьшать объем смеси, приготовленной ночью.

Помочь обойтись без перекусов поможет крепкий здоровый сон. Для этого в комнате должен быть прохладный и достаточно влажный воздух.

За 2 часа до отбоя стоит закончить все активные игры. А перед сном полезно искупать малыша в ванной. Это поможет его мышцам расслабиться и подарит ему крепкий сон.

Ребенку должно хватить общения с родными в течение дня, чтобы не возникло желания разбудить их ночью. Для этого нужно уделять ему как можно больше внимания.

Если в раннем возрасте было принято кормление по требованию, оно должно быть отменено. Четкий режим и кормление в определенные часы – еще одно правило, способствующее отмене ночных бутылочек со смесью.

После ночного пробуждения, не стоит спешить готовить смесь. Вполне возможно, у ребенка просто полный подгузник, ему жарко, холодно или захотелось попить. Ночные капризы часто бывают вызваны появлением зубов.

Нужно исключить все эти факторы, а в бутылочку вместо детского питания налить воду или чай.

После года ребенок понимает все, что ему говорят. Родителям нужно объяснить ему, что кушать надо днем, а ночь – время для сна. Вместе с другими действиями это ускорит отмену ночного питания.

Хорошо, если на помощь маме придет отец. Укладывая ребенка, проснувшегося ночью, он поможет ему привыкнуть к новому порядку.

Каких ошибок стоит избегать

Решая, как отучить от смеси, важно учесть опыт других родителей. Чтобы процесс был быстрым и не доставлял стресс всем членам семьи, не стоит:

• Перекладывать это на родственников, оставляя ребенка у них на ночь. Так он точно испытает стресс, а родители потеряют веру в себя.

• Ругать и запугивать малыша, отказывая ему в ночном питании.

• Смазывать соску бутылочки красным перцем или горчицей. Это может обжечь слизистую оболочку рта малыша.

Полезные советы мамочкам: СМЕШАННОЕ И ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

Ребенку проще отказаться от смеси, чем от материнской груди. К тому же она питательнее грудного молока и позволяет дольше оставаться сытым.

Поэтому процесс отучения от смеси не должен вызвать затруднений. Но если они все-таки появились, лучше посоветоваться с педиатром.

Доктор Комаровский о том, как отучить от ночных кормлений

Педиатр придерживается мнения, что после полугода ночных кормлений быть не должно.

Отучать от них надо резко. А крепкий сон зависит от питания днем и условий, в которых спит малыш.

Когда есть режим питания, есть и режим сна. Если ребенок питался хаотично, важно наладить режим.

Купание перед сном необходимо проводить не позже 23.00. Лучше, если вода будет немного прохладной. Но к этому нужно приучать ребенка постепенно.

Влажность в спальне должна быть в диапазоне от 40 до 70 %. А температура – не выше 18 градусов. В жарком помещении с сухим воздухом малыш скорее проснется от жажды.

Отучение от кормления ночью только кажется сложным. Последовательные и четкие действия помогут родителям наладить ночной сон ребенка и приучить его питаться только днем.

Важно не забывать о взаимосвязи режима питания, обстановки в семье и условий в комнате малыша. Если что-то не так, нужно постараться изменить ситуацию.

В дальнейшем спокойный сон без регулярных подъемов станет настоящим подарком для всей семьи.

Остались вопросы? Задавайте!

pitaniedeti.ru

Как отучить ребенка от ночных кормлений | Официальный сайт Huggies®

С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.

Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.

Но помимо удовлетворения чисто физиологической потребности в пище, ребенок с помощью кормления восполняет дефицит общения с матерью. Особенно это становится заметным, когда малыш болеет, или у него режутся зубки, или в течение дня он не видит маму. В таких случаях ребенок требует внимания ночью, просит грудь или бутылочку. Поэтому в процессе отучения от ночных кормлений в течение дня стоит уделять ему максимум полезного времени, чтобы обеспечить психологический комфорт, и у малыша не возникало потребности убеждаться в маминой любви в темное время суток.

Способы отучить малыша от ночных кормлений

Постепенно заменять кормления на воду. Сначала предложить ребенку в одно ночное кормление просто попить воды. Если не получится сразу воду, то можно разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, еженощно увеличивая количество воды в смеси. Вскоре ребенку станет неинтересно просыпаться, чтобы попить водички, и, возможно, таким нехитрым способом удастся сократить количество ночных кормлений.
Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Нужно приучить малыша к тому, что ночь – это время для сна, а не для еды, и не стоит использовать грудь как пустышку.
Увеличивать интервалы между кормлениями, различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания).
Кормить на ночь смесью или кашей, чтобы малыш долго переваривал еду и не ощущал голода. Но не всем детям это подходит, многие малыши, наоборот, трудно переваривают тяжелую пищу во время сна, постоянно просыпаются и беспокойно себя ведут из-за полного желудка.
Увеличивать количество прикладываний к груди в течение дня. При грудном вскармливании обычно ночное кормление остается последним кормлением перед окончательным отлучением от груди, но в случае, когда мать хочет сохранить грудное вскармливание, но сократить количество ночных кормлений, стоит в течение дня максимально удовлетворять потребность малыша в груди.
Изменить способ укладывания ребенка. Кардинально усыпить ребенка без кормления или же, немного покормив грудью, переложить в кроватку. Можно усыпить малыша во время прогулки в коляске или отдать папе на укачивание.
Ограничить доступ к груди ночью. При совместном сне, проснувшись и не найдя сразу же сосок, ребенок просто утыкается матери в бок и засыпает, так как на самом деле не голоден, а просто удовлетворяет свою потребность в близости к маме.
Спать отдельно – в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.
Объяснять. Детям старше года уже можно объяснять, что ночью никто не кушает, все спят, а еда будет тогда, когда станет светло. Это нужно постоянно повторять и ночью, при пробуждениях, и днем, во время игр. Причем важно не отходить от собственных слов, и если ребенок все равно требует кушать, всячески отвлекать от этого, рассказывать сказки, укачивать на руках, делать легкий массаж. Можно предложить воды.

Если вы видите, что ребенок стал вести себя очень капризно, агрессивно, у него нарушился дневной сон, он не отпускает вас днем ни на шаг, или, напротив, отталкивает вас, возможно, он еще не созрел для того, чтобы полностью отказаться от ночных кормлений.

Именно дневное поведение малыша расскажет вам, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не стоит игнорировать реакции ребенка, порой лучше сбавить темп или вовсе на некоторое время отказаться от затеи, чтобы не травмировать малыша, лишив его чувства доверия к миру. Ведь период, когда малыш остро нуждается в вас, на самом деле, так короток, что потом вы с ностальгией будете вспоминать ваши ночные кормления, ожидая своего подросшего ребенка с дискотеки.

www.huggies.ru

Смотрите также

Ведешь плохо себя
Низкие эритроциты в крови
Общежитие в томилино
Какая смесь лучше при смешанном вскармливании
Блюда для детского стола
Как худеть после родов
Можно ли гулять с ребенком после прививки акдс
Размеры детских курток таблица
Значение сказок в жизни человека
Всд у ребенка 10 лет
Гноятся глаза у ребенка чем лечить