Rss  |   О сайте  |  Связаться с нами  
Молочница, или кандидоз у беременной женщины – явление нередкое. Грибок рода Кандида, вызывающий это заболевание, может длительное время находиться в организме здоровой женщины, при этом не доставляя ей никаких неудобств.
Каждая беременная женщина понимает, что нельзя простыть или заболеть. Но что делать, если у вас поднялась температура, течёт из носа и болит горло? Вот несколько простых советов.
Появление УЗИ вроде бы решило проблему определения пола ребёнка, но многие до сих пор верят народным приметам. Некоторые из них очень даже забавные.
Бесплодие – это проблема 12% семейный пар на земле, о которой не принято говорить вслух. В рамках американской недели борьбы с бесплодием участницы родительского форума газеты The Huffington Post высказались, что они думают по этому поводу и какими словами хотят поддержать семейные пары, столкнувшиеся с этой проблемой.
Новости в картинках:


Пеленка трансформер для новорожденных


Пеленка-кокон для новорожденных на липучках и молнии: как сшить своими руками?

Некоторые педиатры и неонатологи рекомендуют с самого рождения приучать малыша к одежде, а не стремиться запеленать его покрепче. Однако не все новорожденные хорошо себя чувствуют в свободной одежде. Некоторые дети лучше спят и спокойнее себя ведут, если их ручки и ножки спрятаны в своеобразном коконе. Пеленка-трансформер – наиболее удобный вариант для таких малышей. В нее можно завернуть младенца за считанные секунды, она свободно облегает маленькое тело, в ней кроха чувствует себя спокойно.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие нужно брать вещи для новорожденного в роддом?

Разновидности пеленок на застежках

Пеленка-кокон представляет собой конверт на замке или липучках. В расправленном состоянии этот аксессуар имеет прямоугольную форму, если же его застегнуть – ребенка можно завернуть, как в кокон. Популярность таких пеленок объясняется просто – пользоваться ими удобно, а зафиксировать ребенка в коконе сможет даже тот, кто не умеет пеленать.

Внутри кокона малыш находится в свободном состоянии – он может шевелить ручками и ножками, однако, не может будить себя непроизвольными движениями. Мы приведем две самые популярные разновидности таких пеленок, которые отличаются видом застежек:

  • Застежка-молния. Пеленка с такой застежкой дает возможность быстро одеть малыша. Молнию можно расстегнуть сверху, а можно снизу. Такая система позволяет маме сменить подгузник, не раздевая ребенка полностью. Подходит как новорожденным, так и 2-3 месячным малышам.
ИНТЕРЕСНО: как правильно сшить марлевые подгузники?
  • Липучки. Пеленка для пеленания на липучках так же, как и на молнии дает возможность переодеть малыша, сменить подгузник. Липучки являются хорошим фиксатором и не расстегиваются, даже если малыш активно двигается. Однако застегнуть такое изделие получится немного медленнее, чем застегнуть «молнию».
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: широкое пеленание малышей при дисплазии и видео-уроки

Достоинства и недостатки «коконов»

В европейских странах такие пеленки пользуются наибольшим спросом. Однако и наши соотечественники, которые уже пользовались пеленкой-коконом, как правило, не желают отказываться от этого полезного изобретения. Перечислим основные его преимущества:

  • Главное достоинство этого аксессуара в том, что пеленание можно производить гораздо быстрее, чем с помощью обычной пеленки. Это качество наиболее ценно для мам активных и подвижных малышей.
  • Чтобы произвести замену подгузника, ребенка будить совсем не обязательно. Точно так же можно надеть распашонку или кофточку. Такую процедуру позволяют выполнять застежки – липучки или молния.
  • В изделие очень удобно заворачивать новорожденного – за счет застежек, расположенных в специальных местах, результат всегда получается аккуратным — никаких лишних складок на ткани, которые могут вызывать дискомфорт у крохи.
  • Малыш не может сам развернуть свой кокон – вряд ли у него получится расстегнуть молнию или липучку.
  • Этот полезный аксессуар – хороший вариант для тех мам, которые не смогли или не успели освоить классические способы пеленания.
  • Кокон не предназначен для плотного облегания тела малыша, значит, он не стесняет его движения и не нарушает кровообращение.
В такой пеленке малышу очень комфортно

У пеленки-кокона кроме очевидных достоинств имеются и недостатки. Например, такой аксессуар предназначен только для заворачивания ребенка, другие функции ему не доступны.

Отправляясь на осмотр к педиатру, маме придется взять с собой еще одну пеленку. Трансформер неудобно использовать в качестве подстилки. Точно так же коконом в развернутом состоянии не получится укрыть кроху в коляске – застежки могут вызвать дискомфорт.

При активном использовании липучки служат не так уж долго. Со временем они забиваются пылью, частичками ниток, и хуже выполняют свою функцию.

Что говорят специалисты?

Несмотря на то, что современные родители часто не пеленают кроху, согласно последним исследованиям, делать это желательно. Главная причина в том, что малыш во сне непроизвольно взмахивает ручками, которыми может сам себя разбудить и даже поцарапать. Укутывание младенца позволяет спрятать руки, что гарантирует его спокойный сон. По мнению педиатров, свободное пеленание приближает малыша к условиям, в которых он находился в животе у мамы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно пеленать ноги новорожденного?ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как выбрать кокон для сна для новорожденного?

Как запеленать малыша?

Чтобы завернуть ребенка, лучше всего использовать пеленальный столик. Пеленку нужно расправить, ножки вставить в предварительно застегнутую нижнюю часть конверта. Затем необходимо прижать правую ручку крохи к телу и накрыть частью ткани, на которой нет «ушек». После чего прижать к телу левую руку поверх правого крыла пеленки, накрыть ее свободным краем и застегнуть липучки. Все это можно проделать за пару секунд — большого опыта не требуется. Если все же возникают вопросы, можно изучить процесс, просмотрев наше видео.

ИНТЕРЕСНО: как лучше всего назвать новорожденную девочку?

Пеленка-кокон своими руками

Купить пеленку на молнии или липучках сегодня можно во многих детских магазинах. Однако еще лучше сшить ее самому. Для ее изготовления потребуется натуральная ткань — подойдет хлопковый трикотаж, ситец или фланель. Отметим, что именно трикотажные ткани лучше облегают тело, хорошо застегиваются и позволяют ребенку чувствовать себя наиболее комфортно. Итак, шьем удобный кокон для крохи самостоятельно.

Пеленка на липучках

Мы предлагаем ознакомиться с нашим мастер-классом по изготовлению кокона. Справиться с работой сможет даже новичок. Если же вы умеете шить, можно создать двустороннюю пеленку из двух разных по цвету видов ткани.

Попробуйте своими руками изготовить пеленку длиной 51 см, шириной – 28 без учета ушек. Для двустороннего конверта понадобится:

  • фланель – 114 см при ширине 90 см;
  • хлопок – 114 см, шириной 90 см;
  • липкая лента (липучка) – 46 см;
  • ножницы;
  • нитки;
  • булавки;
  • игла;
  • выкройка.

Перед тем, как производить раскрой, ткань нужно постирать и отутюжить. Так можно быть уверенным, что готовое изделие не даст усадку. Теперь можно приступать к работе. Выкройка на фото дана с учетом припусков на швы шириной 12 мм и состоит из 2 деталей – основной и детали кармана для ножек.

Выкройка большой (основной) детали кокона Выкройка кармана для ножек

Переведите выкройку на бумагу, вырежьте.

ИНТЕРЕСНО: выкройка гнезда для новорожденных

Затем готовый шаблон приколите к разложенной ткани булавками, обведите мелом или карандашом, вырежьте.

Важно соблюдать направление долевой нити, чтобы впоследствии изделие не перекосилось. Долевая нить должна проходить параллельно спинки заготовки. Точно так же нужно вырезать заготовку из другого вида ткани. На детали кармана необходимо отметить места крепления липкой ленты.

Теперь сшить детали, обработать швы, вывернуть изделие и отутюжить его. Пеленка на липучках, выполненная своими руками готова, можно укладывать спать вашего малыша.

Пеленка на молнии

Для создания кокона нам понадобятся:

  • плоскогубцы;
  • 2 молнии (около 45 см. в длину);
  • выкройка (припуски обозначены в дюймах и равны 1,5-2 см);
  • ткань (задняя часть цельная, передняя — разделена на две + полоса 60х6 см);
  • тянущаяся ткань на воротничок.

Для начала плоскогубцами нужно удалить металлический ограничитель с обеих молний, снять бегунки.

Далее – 2 лицевые части ткани положить перед собой, согнуть от центра 1,5-2 см и прогладить.

Перевернуть ткань сверху вниз и пришить 2 части молнии на соответствующие «полочки» до зеленой отметки (5-6 см. от верхней границы будущего кокона).

Следуйте фото-инструкции, чтобы сделать двухстороннюю молнию:

Далее нужно отрезать лишнюю часть молнии с правой стороны:

Сшейте из остатка ткани размером 6х60 тонкую защитную полоску, размерами 3х60:

Подложите с внутренней стороны под застежку, закрепите и прострочите, как показано на фото:

Отрежьте лишний свисающий кусочек:

Пришейте полосу по краю вдоль всего кокона:

Сшейте переднюю и заднюю часть изделия, пришейте резинку-воротничок.

vseprorebenka.ru

Пеленка на липучках своими руками: выкройка и мастер класс

Совсем недавно появились и приобрели огромную популярность детские пелёнки на липучках. Пошить такие пелёнки на липучках для новорожденных своими руками не составит труда.

Какие бывают пелёнки на липучках для новорождённых?

В наше время в продаже имеется большой выбор пелёнок из разнообразных тканей и по разной цене.

Виды пеленок на липучках:

Трикотажные пеленки на липучках. Изготавливаются из натуральных тканей. Создают максимальный комфорт, принимая форму тела новорожденного.

Флисовая пеленка на липучках. Подойдет для прогулок в межсезонье. Теплая и мягкая.

Пеленка на липучках Матрешка (Бабочка). Пеленка Бабочка или Матрешка заслужила такое название своей формой — широким верхом. Ребенок может ощупывать себя ручками и изучать. Благодаря липучкам мама может регулировать свободное пространства внутри пеленки.

Пеленка конверт для сна на липучках. Изделие может быть как хлопчатобумажным, так и утепленным. Конверт пеленка на липучках дает ребенку свободно поворачиваться на бочек, при этом изделие не съезжает, отсутствуют складки под спинкой. Это очень важно при прогулках в холодное время.

Пеленка кокон на липучках бывает стандартной и удлиненной. Выполняется из натуральных тканей, чаще всего хлопчатобумажных. Изделие можно регулировать по длине, что очень практично в использовании.

Пеленка на липучках звездочка. Отличный и удобный дизайн изделия дает не только комфорт малышу, но и хорошее настроение маме.

Без застежек!

Совсем недавно появилась современная пелёнка на липучках. Спать в ней очень комфортно, тельце малыша нигде не давит, нет складок на ткани. Ребёнок меньше капризничает, мама не так сильно устаёт. Шьётся такая детская пелёнка на липучках из различных материалов: из хлопка и трикотажа, из байки и фланели. Производится изделие двух размеров — до трёх месяцев и с трёх месяцев — до шести.

Пелёнка на липучках размеры

Для начала стоит решить, сколько времени нужно будет пеленать малыша. Ребёнок очень быстро вырастает, особенно в первый год жизни. И лучше приобрести пелёнки на размер больше, так как грудничок старается выбраться из них. Чаще всего встречаются изделия квадратной формы, но бывают и треугольные пелёнки.

Размеры пелёнки на липучках для новорожденного одинаковы в большинстве случаев, из ситца не более 90 см на 120 см, бывают и 85 см на 90 см, или 95 см на 100 см — это треугольные пелёнки.

Тёплые пелёнки из фланели всегда больше по размеру чем ситцевые, трикотажные – 90 см на 112 см, а когда ребёнок подрастёт, применяются уже — 110 см на 120 см.

Пелёнка на липучках выкройка с размерами

Всем новорожденным грудничкам необходимо тепло и уют, объятия папы с мамой. Пелёнка для сна на липучках может дать все эти ощущения малышу. Простота заворачивания имеет большое значение для новоиспечённых и неопытных родителей. Чаще всего эти пелёнки шьют из тёплой и мягкой фланелевой ткани, а в качестве внутреннего слоя используют хлопковую ткань. Края такой пелёнки закрепляют при помощи липучки, нашитой на крылышки пелёнки.

Выкройка пелёнки на липучках для новорожденного несложная и её вполне можно сделать самостоятельно.

Чертёж: выкройка пелёнки на липучках:

Пелёнка для пеленания на липучках имеет свои размеры: это длина — 51 см, и ширина 28 см, и несколько сантиметров прибавки на крылышки с липучками для оборачивания.

Для пошива всей пелёнки потребуется хлопчатобумажная ткань 90 см на 115 см – для внутреннего слоя пелёнки и тёплой фланели, байки или флиса также 90 см при ширине 115 см, липкая лента для нашивки по краям крылышек – 46 см.

Как сшить пелёнку на липучках?

Сшить своими руками пелёнку на липучках совсем несложно, любая мама справится с этим заданием.

Для этого потребуется:

  1. отрез ткани, из которой будет сшиваться изделие;
  2. портняжные ножницы;
  3. швейные иголки;
  4. нитки;
  5. булавки для удержания выкройки;
  6. специальный карандаш для черчения выкройки на ткани.

Пошив пелёнки на липучках не займёт много времени.

Обязательно перед шитьём нужно проверить ткань на усадку, выстирав и высушив её. Все выкройки учитывают припуски на швы до 1,2 см.

Выполняя несложные манипуляции можно сшить пелёнку на липучках для новорожденного:

1. Переносим выкройку на ткань– для этого нужно взять и сложить х/б материю ровно пополам на одну из сторон.

2. С помощью булавок закрепить образец на отрезе материи. То же самое проделать с отрезом материи из тёплой байки или фланели.

3. Дальше следует обвести образец специальным карандашом для черчения на ткани.

4. Важно не забыть перенести все выточки на материю. Для удобства выточку на бумажной выкройке можно вырезать, на ткани она не вырезается.

5. Рекомендуется обводить детали с учетом припусков на швы.

7. Сшить пелёнку на липучках используя нитки.

Сшить пелёнку на липучках, может любая мама, и что самое главное — это несложно. Пелёнка на липучках прослужит не один месяц, даря комфорт малышу и маме удовольствие от простоты её использования.

На видео представлена инструкция, как пользоваться пеленкой на липучках. Пеленание производится в стандартное изделие и с длинным крылышком на один дополнительный оборот.

Видео 1

Видео 2

imalishka.ru

Пеленка-кокон для новорожденных своими руками

Автор: Ольга Максимова | обновлено 31.10.2018 | просмотров: 30 647

← Понравился материал? Подпишитесь!

Сейчас очень большой выбор различных предметов для новорожденных, облегчающих жизнь родителям. Сегодня хочу показать, как своими руками сшить пленку-кокон для новорожденных. С ней запеленать ребенка легко и просто, ножки не сдавлены, ручки зафиксированы. Отличный вариант не только для домашнего использования или сна, но и похода на улицу или к врачу, так как сокращает время пеленания.

Ткань лучше выбирать по сезону, например: — фланель и байка (теплая и мягкая ткань с ворсом, отлично подойдет для зимы), — трикотаж (мягкая ткань, тянется, отличный вариант на демисезон), — ситец (тонкая ткань, позволяет телу дышать и не даст перегреться в жару, летний вариант),

— также подойдут другие натуральные ткани (такие как бязь, поплин).

Пеленка-кокон на липучках.

Для пошива пеленки нам понадобятся: ткань, липучка, измерительная лента, ножницы, булавки, нитки.

Можно шить пеленку из одного слоя ткани, в этом случае края нужно будет обшить трикотажной бейкой. Я буду шить пеленку из двух слоев ткани, так как шью на зимнее время года и так она будет более прочной и прослужит дольше. Рисуем выкройку. Размеры этой выкройки подойдут для детей от рождения и примерно до 3 месяцев.

Вырезаем 2 одинаковые детали и сшиваем их с изнаночной стороны, оставив небольшое отверстие внизу.

На сгибах и округлых частях немного надрезаем края.

Выворачиваем на лицевую сторону и отутюживаем.

Для кармана на ножки вырезаем 2 одинаковые детали, равные нижней части основной детали, но выше на 10-15 см, края скургляем.

Также сшиваем эти детали с изнаночной стороны, выворачиваем и отутюживаем. У оставленных отверстий края подгибаем вовнутрь и скалываем булавками. Затем кладем эту деталь на основную и сшиваем вместе.

Осталось только пришить липучки. Для этого нам понадобится 24 см ленты с липучкой. Полоску с более жесткой стороной режем на 3 детали по 8 см, а другую делим на 2 детали 10 см и 14 см.

Края лучше подрезать и сделать их округлыми. Пришиваем липучку, как показано на фото.

Наша пеленка-кокон готова.

Посмотрите другие мастер-классы для новорожденных: — конверт на выписку (3 варианта) — бант на выписку — валики-бортики в кроватку — игрушка-комфортер — кармашки на кроватку — именные буквы-подушки

← Понравился материал? Подпишитесь!

helga-handmade.ru

Пеленка для сна новорожденного

Перед рождением младенца, мама подготавливает для него гардероб. Детская одежда является необходимым при бодрствовании и отдыхе. Пеленка для сна новорожденного рекомендована педиатрами в первые месяцы жизни крохи.

Виды

На рынке детских товаров представлен большой выбор пеленок. Они удивляют разнообразием, удобством и качеством: мешок, кокон, трансформер. Можно проанализировать свойства, функции, отличия и подобрать подходящие.

Пеленки кокон для пеленания могут быть двух видов: на молнии, на липучке. Завернуть малыша в него сможет папа.

Пеленка для сна на липучках удобна отсутствием шва, этим можно избежать натирания нежной кожи, так же регулировать интенсивность натяжения.

Минус этой вещи с липучками в быстром изнашевании. Пеленка для сна на молнии при движении растегивается сама, это позволяет просторно двигаться малютке. Застежка обычно двухстороняя, по этому легко сменить подгузник. Такой вид пеленаний не требует усилий и навыков.

Мешок для пеленания новорожденных удобная вещь в гардеробе малышей. Он изготавливается из нежного хлопка. Такие мешочки используют в холодное, так же теплое время года. Мешок — пеленка для сна на молнии позволяет обеспечить комфортность крохи. Иногда вместо обычной пеленки используют мешок или трикотажные вещи для пеленания. Спальный мешок позволяет обеспечить все условия спокойного сна.

Пеленка трансформер для новорожденных помогает адаптироваться к новой среде. Она обхватывает малыша с помощью специальных застежек, помогает регулировать нужный размер. Такой вид используется в холодные времена года, так же удерживает тепло. Мамы используют их до 3-4 месяцев.

Распашонки для сна

Пеленки-распашонки для новорожденных представляют собой короткую кофточку с рукавами, которая по длине прекрывает пупок. Они практичны как для мам, так и для малюток. Их можно одевать с ползунками или под пеленочки. Распашонки легко стираются и быстро сохнут-большой плюс.

Какие бывают распашонки для сна? Выбирая распашонку своему малышу следует обратить внимание на ее фасон и качество.

Они отличаются от друг друга типом застежек, рукавов, швов, начесов:

  • на пугавицах;
  • на завязках;
  • на кнопках;
  • со швами спереди и сзади;
  • с длинными и короткими рукавами;
  • с застежками по центру и по краю;
  • с начесом;
  • боди. (Современный вариант, который соединяет с собой распашонку и трусики на кнопках)

Нужно ли под пеленку одевать распашонку? Ответ на этот вопрос очевиден. Конечно да! По отзывам мам распашонка под пеленку, особенно в холодное время года, необходимая вещь. Она держит тепло и уют. Но очень редко мамы предпочитают не одевать под пеленку ничего, так как считают, что ребенок укутан, по этому ему не удобно.

Пошив

Будущие мамы хотят сделать для своего младенца детскую одежду своими руками. В этом нет ничего сложного, любая женщина сможет справиться с такой задачей. Один из самых простых видов одежды это-пеленка трансформер. Мягкую фланель используют как поверхностный материал, для внутреннего слоя понадобится хлопок. Края изделия закрываются с помощью липучки.

Пеленка трансформер изготовленная своими руками удобна в том, что можно подобрать ткань, так же внутренность самостоятельно. Скроить пеленку трансформер легко и удобно.

Для этого потрубуются следующие приспособления:

  • выкройка пеленки трансформер;
  • иголки;
  • нитки;
  • простые булавки;
  • специальный маркер для выкройки на ткани;
  • ткань, из которой будет шиться изделие.

Как сшить пеленку для сна:

  1. следует перенести выкройку на ткань, из которой будет изготавливаться пеленка;
  2. обвести нужную часть по выкройке маркером следом вырезать;
  3. для части ножек следует скопировать нижнюю часть выкройки;
  4. сшивается изделие, далее обрабатываются края с помощью канта;
  5. пришивается мягкая липучка к боковым частям одежды и все готово!

Комфортная пеленка-трансформер на липучках прослужит несколько месяцев малышам.

Одна из задач родителей, обеспечить малышу уют и правильное развитие. Иногда следует наблюдать за своей крохой, чтобы понять как ему удобно. Материал следует выбирать не вызывающий аллергию, мягкий, пропускающий воздух.

Некоторые новорожденные капризничают при пеленании, по этому мамы предпочитают использовать распашонки. Но педиатры советуют пеленать детей, потому что этот способ предотвращает переохлаждение и дает малютке спокойный, комфортный сон. Перед приобретением детской одежды рекомендуется посоветоваться с опытными мамами.

pelenku.ru


Смотрите также

  • Как понять красное горло или нет
  • Как сделать спиннер своими руками из крышек
  • Чем вреден кофе беременным
  • Почему на 18 неделе беременности нет шевелений
  • Акушерский пессарий при беременности что это
  • Режим восьмимесячного ребенка
  • Влияет ли на беременность эрозия
  • Если у ребенка вши
  • Вагилак при беременности
  • Учиться как правильно писать
  • Почему нельзя бить девочек по попе
Дети учатся распознавать злость с 15 месяцев
Согласно данным одного из недавних исследований, дети в возрасте 1 года и трех месяцев уже способны распознавать эмоции. Такое умение малыши приобретают благодаря окружающим их людям.
Как распознать и победить агрессию
Если ваш ребёнок долго копается, собираясь в школу, не реагирует на ваши замечания и поручения, намеренно тянет время и молчит, когда вы его зовёте, то налицо все признаки пассивной агрессии. Таким поведением могут отличаться необщительные и плохо идущие на контакт дети. Из-за неумения высказывать то, что их беспокоит и чем они недовольны, дети ещё сильнее замыкаются в себе и всё больше начинают вас нервировать и выводить из себя.
Лидерство – качество приобретенное
Американские учёные установили, что лидером можно стать в процессе воспитания и получения необходимых навыков. Лидерским качествам можно легко обучиться, если захотеть этого. Умение организовывать и управлять людьми и консолидировать внимание на собственном мнении, всего на 30% зависит от родительских генов. Остальную часть лидерских способностей можно получить, приобретая необходимые навыки.
Улучшить речевые навыки детей можно задолго до того, как они научатся говорить
В первые дни жизни, когда ребенок начинает обращать внимание на звуки, лучше всего начать проводить с ребёнком начальные речевые тренировки, чтобы улучшить разговорные навыки и подготовить к изучению языков. Это ускорить увеличение мозговых областей, отвечающих за улучшение восприятия и создание речевого аппарата.
Ученые установили связь между лишним весом и будущим карьерным ростом
Шведские учёные, изучающие статистические данные о демографической ситуации в скандинавских странах определили, что дети, страдающие от лишнего веса, повзрослев, будут зарабатывать на 18% меньше, чем их худые сверстники.
Чем сладости вредны для растущего организма
Предметом очередного исследования ученых стали сладости и их воздействие на подрастающих детей. Учеными из Соединенных Штатов Америки было выявлено, что сладкие продукты наносят непоправимый вред здоровью поколению подрастающих детей.
Проблемы с питанием в младших классах
Учёные установили, что серьёзные расстройства приёма пищи, отказ от неё или неконтролируемое поедание, и связанные с этим булимию или анорексию можно распознать у детей в возрасте восьми лет. Хотя расстройства, связанные с излишним приёмом или отказом от пищи всегда считались проблемами подростков, но признаки их появления можно заметить уже в младших классах.
Почему дети отказываются пробовать новую еду?
Многие дети в возрасте двух лет могут быть подвержены неофобии. Это явление, когда люди боятся пробовать что-то новое. И важно понять, почему и из-за чего у ребёнка возникает такая реакция на новую и незнакомую еду. Это необходимо для того, чтобы однообразный и привычный рацион не привёл детей к ожирению и серьёзным нарушениям со здоровьем.
Как бороться с ожирением у детей
Врачи разработали эффективную схему по борьбе с лишним весом у детей. По принципу применения и функциональной зависимости она схожа с взрослой методикой. Для начала необходимо завести дневник и заносить в него все приёмы пищи и количество еды, которую съедает ребёнок в течение дня. А также отметить насколько активно ребёнок проводит день.
Шоколад помогает подросткам не набирать вес
Испанские учёные заметили связь между количеством шоколада, который употребляют подростки и содержанием жира у них на талии и в теле. Оказалось, что те ребята, которые регулярно едят шоколад, имеют меньшую жировую прослойку, чем подростки, не употребляющие это лакомство.